這時，一位智者對年輕人說：
“你濕淋淋地站在雨中罵天，過兩天，下雨的龍王一定會被你氣死，再也不敢下雨了。”
“哼！它才不會生氣呢，它根本聽不見我在罵它，我罵它其實也沒什麼用！”年輕人氣呼呼地說。
“既然明知沒有用，為什麼還在這裏做蠢事呢？”
“……”年輕人無言以對。
“與其浪費力氣罵天，不如為自己撐起一把雨傘。自己動手去把屋頂修好，去鄰家借些幹柴，把衣服烘幹，糧食烘幹，好好吃上一頓飯。”智者說。
“與其浪費力氣在這裏罵天，不如為自己撐起一把雨傘。”智者的話對身處逆境的青少年來說不失為一句“醒世恒言”。在困境中與其哀歎命運不公而浪費時間和精力，為什麼不把這些精力用在改變困境的行動上呢？
牢騷滿腹心難安
害怕艱苦，牢騷滿腹，是難以學到真本事、成就大事業的。
很久很久以前，鴨子和天鵝是一對親兄弟，它們長相相近，很難區分開來。鴨子是哥哥，天鵝是弟弟。
它們長大後，一同拜山鷹為師學習追雲趕月的飛翔技藝。跟老師學練了才三天，鴨子就有些受不了啦。它嘟嘟嚷嚷地說：“唉！要是咱生在山鷹家裏多好，從小就能出類拔萃，翱翔九霄，省得受這份洋罪，去練這飛翔的技藝。”天鵝說：“真本事來自苦用功，哪有一生下來什麼都會的人呢？就是山鷹的孩子，也是通過長期的勤學苦練才練就了一身過硬的翱翔技藝。不信，你問問老師。”山鷹笑著說：“是啊，我們山鷹的孩子練起飛翔來一點也不比你們輕鬆，翅膀刮傷，脖子扭壞，那是常有的事。”
鴨子平靜了沒幾天，心裏又煩躁起來。“哼！山鷹練飛雖比我苦，可他起點比我高呀，我再苦練也跟不上人家。罷罷罷，幹脆另謀出路。”天鵝苦勸無效，鴨子開小差溜了。
鴨子離開山鷹，接著跟金雕學藝。沒過幾天，他又厭煩了，“四麵高山一處山坳，環境太小，這小地方豈能練出絕世的功夫？”於是，他再次出走。就這樣，他曾到大海上向海鷗求教，曾到沙漠裏向禿鷲學習，也曾到森林裏以獵隼為師……輾轉各地，他不是嫌環境艱苦，就是嫌老師刻板，怨天尤人，每天都有說不完的牢騷。許多年過去了，鴨子飛翔的能力一點也沒有提高，隻能從一個水塘勉強飛到另一個水塘。而他的弟弟天鵝，經過一絲不苟的刻苦訓練，早已成了舉世聞名的飛行家，他們飛越珠峰，往往連老師都望而興歎。
有好事者問鴨子對此有何感想時，鴨子說：“人家命好，老師偏向父母寵，要是我有他那些條件，我肯定比他現在飛得還遠還高，珠峰算什麼！”
據說，直到今天，鴨子還牢騷滿腹地嘎嘎叫，從不低頭沉思一下自己到底錯在哪兒。
找借口已經成了我們的強項。我們總會若有其事地為自己製定一個遠大的理想，在實現理想的過程中，遇到一點困難就找借口，之後敗下陣來，另謀出路。再次遇到困難，又是牢騷滿腹。如此反複，是難以學到真本事、成就大事業的。
杞人憂天乃庸人自擾
每天都被一些莫須有的念頭所困擾，為不可能發生的事情擔心，著實是再愚蠢不過的舉動了。
杞國有一個人，整天擔心天會塌下來、地會陷下去，自己沒有地方安身，因此愁得睡不著覺，吃不下飯。
有個人看他這樣憂愁，很為他擔心，就去開導他說：“天不過是由很厚的氣體聚積而成的，沒有一個地方沒有氣。你一舉一動，一呼一吸，從早到晚都生活在大氣之中。怎麼會擔心天塌下來呢?”
那個憂天的人聽了，又說：“如果天果真是大氣積成，那麼太陽、月亮和星星不是會掉下來嗎?”
開導他的人說：“太陽、月亮和星星，也都是由會發光的氣體積聚而成的。即使掉下來，也不可能把人打傷。”
那個憂天的人又問：“如果地陷下去，怎麼辦呢?”
開導他的人回答說：“大地是土塊、石塊積聚而成的，它充塞四野，無處不有，你在它上麵隨便行走、跳躍，每天在地上生活作息，怎麼擔心它會陷下去呢?”
那杞國人聽了那人的話，如釋重負，非常高興。那個前來開導他的人看他這樣，也很高興。
每天都被一些莫須有的念頭所困擾，為不可能發生的事情擔心，著實是再愚蠢不過的舉動了。過度的憂慮隻會讓你成天煩惱，久而久之成了習慣，便會讓你束手束腳，幹不成大事。隻有拋掉憂慮的困擾，才能讓你身心放鬆。