夏日炎炎，孩子在外麵玩得臉蛋通紅，滿頭大汗是常有的事。細心的媽媽要學會判斷孩子是不是中暑了。當孩子出現渾身發燙、體溫升高，同時顯得煩躁不安、頭痛惡心、心慌無力，甚至突然昏倒、四肢肌肉發生抽動時，這就是中暑了。當體溫達到42℃以上將會引起全身細胞變性，造成腦、心、肝、腎等重要髒器的功能受到損害，甚至危及生命。因此，對於中暑，要及早發現，盡快治療。
如果孩子有中暑的跡象，應該立即把他從高溫的地方轉移到陰涼通風透氣的地方或者室溫低於25℃的空調房間。然後，解開孩子的衣服，讓他散熱，同時根據中暑的輕重程度作相應的急救處理。
如果孩子有頭暈頭痛、口渴多汗、全身疲乏的症狀，但是體溫沒有超過38℃，可以用冷濕敷的辦法進行降溫。具體做法是：把毛巾疊成兩層或四層放在冰水或冷水中浸濕，取出擰去一些水分，使毛巾滴水即可。讓孩子仰臥在床上，把毛巾放在孩子額頭上，可以用兩塊毛巾交替更換。同時可以讓孩子喝一些清涼含鹽的飲料，以補充因大量出汗而造成的體液損失。還可以讓孩子吃適量的西瓜或冰鎮綠豆湯，或服用一些解暑中藥。這樣，孩子的中暑症狀就會逐漸消失。
如果孩子體溫超過38.5℃，渾身皮膚幹燥發燙，除上述措施外，還必須采取冰水或酒精擦浴來快速降溫。在家裏如果一時找不到冰水或酒精，也可以用白酒來代替。具體做法是：
（1）酒精擦浴法：先把孩子身上的衣服全部脫掉，找一塊小毛巾或一些紗布，蘸上經過稀釋的酒精（75%的酒精1份加清水l份），分別在孩子的頸部、腋下、肘窩，大腿根部來回反複地輕輕擦拭。通過酒精的揮發作用可以把體內的熱量迅速散發掉。
值得注意的是，孩子的前胸和腹部不能擦，因為這兩個部位對冷刺激特別敏感，如果擦拭的話，會引起心跳減慢和腹瀉等不良反應。
（2）冰袋冷敷法：把冰塊放入冰袋中，冰袋外麵用毛巾或布包好，放在孩子頭下枕著，也可以放在孩子腋下和大腿根部。
在給中暑的孩子降溫時，媽媽一定要密切觀察孩子的體溫、脈搏和麵色。當孩子的肛溫降到38.5℃以下時要暫停酒精擦浴或冰袋冷敷。如果孩子體溫持續不降，並且出現麵色蒼白、冷汗淋漓、脈搏細弱、甚至四肢抽動、意識障礙等嚴重症狀，就應該立即把孩子送到附近醫院急救治療。
預防與護理
1.改善居住環境，住房要通風幹燥。
2.在高溫下學習鍛煉，要注意休息，常飲清涼飲料、淡鹽水飲料、清茶等。
3.烈日下外出，要戴好草帽，少在烈日下遊玩，有頭昏或胸悶時宜在陰涼處休息。
4.夏日孩子衣服應做寬大一些，顏色選淺色最好，涼爽通風。
5.自己可以配製清涼飲料，如白菊花6克，藿香3克，薄荷2克，甘草2克，用沸水泡浸，待涼後飲用。
6.多飲用綠豆湯，清涼解渴可代茶飲用。
孩子煤氣中毒後該如何急救
如果發生煤氣中毒時，家長首先要冷靜沉著，采取相應的急救措施。
1、立即把孩子搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖，最好將孩子用厚棉被包裹好。
2、如果孩子的中毒症狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑製惡心，而且有助於減輕頭痛。頭痛時可給服去痛片或APC。一般1—2小時即可恢複。
3、如果中毒的症狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神誌不清或昏迷現象時，應立即送醫院搶救，最好請救護站送到有高壓氧倉設備的醫院。如果拖延時間較長，昏迷的孩子可能會受到不可逆的大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
4、如果孩子呼吸不勻或微弱時，可進行口對口人工呼吸進行搶救；
5、如果呼吸和心跳都已停止，可在現場做人工呼吸和胸外心髒按壓，即使在送醫院途中，也要堅持搶救。
關鍵是要避免發生煤氣中毒，以預防為主。冬天也要注意一定的通風，爐子不要放在室內過夜。
平時發現有煤氣味就要尋找是否漏氣，教育孩子不要玩煤氣開關等等。