“請問黃博士，”在一次講座上，一個學生問她:“你從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己?你都沒有怨恨嗎?”
“我怎麼看自己?”黃美廉用粉筆在黑板上重重地寫下這幾個字。她寫字時用力極猛，有力透紙背的氣勢，寫完這個問題，她停下筆來，歪著頭，回頭看著發問的同學，然後嫣然一笑，回過頭來，在黑板上龍飛鳳舞地寫了起來:
我好可愛!
我的腿很長很美!
爸爸媽媽這麼愛我!
上帝這麼愛我!
我會畫畫!我會寫稿!
我有隻可愛的貓!
還有……
台下，所有的人都沉默了，麵對眾人的沉默，她在黑板上寫下了她的結論：“我隻看我所有的，不看我所沒有的。”掌聲響起。有一種永遠也不被擊敗的傲然，寫在她臉上。
的確，人生短暫幾十年，赤條條來，又赤條條去，何必物欲太強，貪占身外之物?“身外物，不奢戀”是思悟後的清醒，它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未來的豁達襟懷。誰能做到這一點，誰就會遇事想得開、放得下，活得輕鬆，過得自在。
《伊索寓言》講述了這樣一則故事：有一次，孫子和祖父進林子裏去捕野雞。祖父教孫子用一種捕獵機，它像一隻箱子，用木棍支起，木棍上係著的繩子一直接到他們隱蔽的灌木叢中。野雞受撒下的玉米粒的誘惑，一路啄食，就會進入箱子，隻要一拉繩子就大功告成了。 支好箱子藏起不久，就有一群野雞飛來，共有九隻。大概是餓久了的緣故，不一會兒就有六隻野雞走進了箱子。孫子正要拉繩子，可轉念一想，那三隻也會進去的，再等等吧。等了一會兒，那三隻非但沒進去，反而走出來三隻。
孫子後悔了，對自己說，哪怕再有一隻走進去就拉繩子。接著，又有兩隻走了出來。如果這時拉繩，還能套住一隻。但孫子對失去的好運不甘心，心想著還會有些野雞要回去的，所以遲遲沒有拉繩。
結果，連最後那一隻也走了出來。孫子一隻野雞也沒有捕到。
貪婪總是幸福的大敵。要想真正獲得幸福，就要學會淡定，學會知足。
人生怎麼樣就看你自己怎麼看，是貧窮還是富有，是黑白還是彩色，都在於你自己。如果你能接受自己所有的缺憾，接收這份不完整的生命賜予，那麼你就能更快樂地活著。對於生命的苦難，我們不能把它當成是“誰”的錯。你總是去看他人的優越麵，心中的怨恨愈增。接受自己，接受現實，相信我已富有、已完美，生命將無憾。
幸運的疼痛
在人生的岔道口，若你選擇了一條平坦的大道，你可能會有一個舒適而享樂的青春，但你就會失去一個很好的曆練機會；若你選擇了坎坷的小路，你的青春也許會充滿痛苦，但人生的真諦也許就此被你打開。
每個人都不可避免地要承擔生活的苦。一味的怨恨是可悲的。苦難不是不幸的情報員，恰恰相反，它往往是通往幸福的敲門磚。雖然可能會承受精神上的折磨，一股刺痛擾得你找不到心理上的平衡，看不到前方的亮途，可是，正是因為經曆了這些，你才開始成長，你才開始知道怎樣積累生活的經驗。
有個漁夫有著一流的捕魚技術，被人們尊稱為“漁王”。依靠捕魚所得的錢，“漁王”積累了一大筆財富。然而，年老的“漁王”卻一點也不快活，因為他三個兒子的捕魚技術都極平庸。
於是他經常向人傾訴心中的苦惱：“我真想不明白，我捕魚的技術這麼好，我的兒子們為什麼這麼差?我從他們懂事起就傳授捕魚技術給他們，從最基本的東西教起，告訴他們怎樣織網最容易捕捉到魚，怎樣劃船最不會驚動魚，怎樣下網最容易請魚入甕。他們長大了，我又教他們怎樣識潮汐，辨魚汛……凡是我多年辛辛苦苦總結出來的經驗，我都毫無保留地傳授給他們，可他們的捕魚技術竟然趕不上技術比我差的其他漁民的兒子!”
一位路人聽了他的訴說後，問：“你一直手把手地教他們嗎?”
“是的，為了讓他們學會一流的捕魚技術，我教得很仔細、很耐心。”
“他們一直跟隨著你嗎?”
“是的，為了讓他們少走彎路，我一直讓他們跟著我學。”