戰國時代，在塞外住了一位老翁。一天，老翁家裏養的一匹馬走失了。在塞外，馬是負重的主要工具，因此，鄰居都來安慰他，這位老翁卻很不在乎地說：“這件事未必不是福氣！”幾個月後，走失的那匹馬居然帶了一匹胡人的駿馬回家，這真是賺了，鄰居都來慶賀。這位老翁卻說：“這未必不是禍！”又過了幾個月，老翁的兒子騎這匹胡馬摔斷了大腿骨，鄰居們在佩服老翁的料事如神之餘不忘安慰老翁，老翁卻毫不在意地說：“這倒未必不是福！”此事不久後，胡人入侵，壯丁統統被征調當兵，戰死沙場者十之八九，而老翁的兒子卻因為摔斷了一條腿免役而保住一命。
“不以物喜，不以己悲”，潛藏著一種向上的力量和敏銳的智慧。求索者不患得患失，智慧者不浮躁，成功者不矜誇，不計較是否有頗豐的收獲，也不計較失大於得的比例失調。“不以物喜，不以己悲”，是一種自我的回歸，是一種人生的體驗，是一種平衡心態的灑脫。
“不以物喜，不以己悲”雖然說得很好，但是做起來絕非這麼簡單。人生是一場旅行，我們有走不完的路。古今多少事，都付笑談中，更是一份淡泊。保持一份平常心，遇事沉著冷靜，對待成功和失敗一笑而過。隻有這樣你才能真正領略平淡其義，你的心裏才能永遠擁有陽光。
南方楚國有一個人叫支離疏，他的形體像是造物主心情愉快時開的玩笑：脖子像絲瓜，腦袋形似葫蘆，頭垂到肚子上而雙肩高聳超過頭頂，頸後的發髻蓬蓬鬆鬆似雀巢，背駝得兩肋幾乎同大腿並列，好一個支支離離、疏疏散散的“美人”坯子！大家都認為他很醜，可是支離疏卻不這麼認為，反而暗自慶幸，感謝上蒼獨鍾於他。平日裏，支離疏樂天知命，舒心順意，日高尚臥，無拘無束，替人縫補衣物、簸米篩糠，足以糊口度日。
當君王準備打仗，在國內各個地方強行征兵時，青壯漢子如驚弓之鳥，四散逃入山中。而支離疏，偏偏聳肩晃腦去看熱鬧，試想他這副容貌誰要呢，所以他才那樣大膽放肆。當楚王大興土木，攤派差役時的時候，庶民萬姓不堪騷擾，而支離疏卻因形體不全而免去了勞役。到了寒冬臘月官府開倉賑貧的時候，支離疏卻欣然前去領到三盅小米和十捆粗柴，仍然不愁吃不愁穿。
“月滿則虧，水滿則溢”，這是世之常理。否極泰來，榮辱自古周而複始。因此，大可不必盛喜衰悲，得喜失悲。
生活不是簡單地為生而活，存在著更廣闊的內容，即使生活再忙碌，也要留點寧靜的時間給自己，梳理一下自己的思緒，放緩生活的腳步，好好享受當下的生活。
人，平平淡淡而來，也應平平淡淡而去。人生如一條淙淙流淌的長河，既有峰巒疊嶂時一瀉千裏的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂回柔情的安詳，既有平靜也有波瀾壯闊的時候。擁有一顆平常的心是正常生活之人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，才能理解別人，善待自己，享受生活。
人生是一場旅行，我們總會遇到各種各樣不如意的事情，俗話說得好，生活中不如意的事十之八九，令我們無法預料無從強求，但順境中寵辱不驚、怡然自得，逆境裏笑看雲卷雲舒，靜觀花開花落，才解世間浮沉，更見人生真諦。
對人生的寵辱得失看得淡一些，其實一切都是過眼煙雲，淡一淡寡欲，去留無痕，真正的永恒隻有心胸的豁達，這才是淡泊人生的最高境界。
人生心境就像浩瀚的大海，有時會驚濤駭浪驟起，有時會受到狂風暴雨的洗禮，在途中當然也不乏寧靜的港灣供你停泊心靈的小舟。在人生之海駕馭生活之舟時，既需要有迎風破浪的勇氣，也需要有不以物喜不以己悲的心境！