然而，曼德拉出獄當選南非總統以後，並沒有計較前嫌，他在就職典禮上的一個舉動震驚了世界，被人們尊稱為"神跡"。
總統就職儀式開始後，曼德拉起身致辭，歡迎來賓。他依次介紹了來自世界各國的政要，然後他說，能接待這麼多尊貴的客人，他深感榮幸，但他最高興的是，當初在羅賓島監獄看守他的3名獄警也能到場。隨即他邀請他們起身，並把他們介紹給大家。
曼德拉的博大胸襟和寬容精神，令那些殘酷虐待了他27年的人汗顏，也讓所有到場的人肅然起敬。看著年邁的曼德拉緩緩站起，恭敬地向3個曾虐待他的看守致敬，在場的所有來賓以至整個世界，都靜下來了。
後來，曼德拉向朋友們解釋說，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是獄中生活使他學會了控製情緒，因此才活了下來。牢獄歲月給了他時間與激勵，也使他學會了如何處理自己遭遇的痛苦。他說，感恩與寬容常常源自痛苦與磨難，必須通過極強的毅力來訓練。
獲釋當天，他的心情平靜："當我邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我其實仍在獄中。"
隻有諒解和接受曾經傷害過你的人，才能獲得心靈上的自由。如果內心一味地充斥著對別人的仇恨，不肯原諒曾經傷害過你的人，不但會使別人生活在痛苦之中，自己的心靈也無法得到解脫。
一位畫家在集市上賣畫，不遠處，前呼後擁地走來一位大臣的孩子，這位大臣在年輕時曾經欺詐畫家的父親，直到他心碎地死去。
這孩子在畫家的作品前麵流連忘返，他天真的眼睛被畫家的一幅畫所吸引，久久不肯離去。那孩子的父親最終出麵，願以天價買下這幅畫，畫家卻匆匆地用一塊布把它遮蓋住，並聲稱這幅畫屬於非賣品。畫家寧願把這幅畫掛在他畫室的牆上，也不願意出售。
從此以後，這孩子因為再也無法見到這幅畫而變得憔悴。而畫家總是陰沉著臉坐在畫前，自言自語地說："這就是我的報複。"
每天早晨，畫家都要畫一幅他信奉的神像，這是他表現信仰的唯一方式。可是現在，他覺得這些神像與他以前的神像日漸相異。然而有一天，他驚恐地丟下手中的畫筆，他跑了起來：剛畫好的神像的眼睛，竟然是大臣的眼睛，而嘴唇也是那般的酷似。
他把畫撕碎，並且高喊："我的報複已經回到我的頭上來了！"
一位哲人說過，寬恕並不是給別人一條生路，而要給自己一條生路；不是釋放別人，而是釋放自己。讓我們的心從不能自拔的痛楚中掙脫出來，使自己好過一些。畢竟傷害已經造成，久久不能釋懷的憤怒，隻會造成二度傷害，得不償失。
與其一直注視著那件使你憤恨的事，倒不如轉移方向，去看看其他的事情，用愛從事各項關懷行動。我們的心如同一個容器，當愛越來越多時，仇恨就會被擠出去。我們不需要一味地、刻意地去消除仇恨，而是不斷用愛來充滿內心、用關懷來滋潤胸襟，仇恨自然沒有容身之處。