王若飛貴州安順人，中國無產階級革命家。
1921年在法國勤工儉學時發起組織社會主義青年團。1922年加入中國共產黨。1923年赴蘇聯學習。1925年回國，任中共豫陝區黨委書記、中共中央秘書長等職。1927年任江蘇省委常務委員。1928年任中共駐共產國際代表。
1931年回國，在綏遠（在今呼和浩特市）被國民黨政府逮捕，在綏遠、太原獄中堅持革命鬥爭。1937年夏出獄後，曆任中共陝甘寧邊區黨委宣傳部部長、八路軍副參謀長、中央華北華中工作委員會秘書長、中共中央秘書長和中央黨務研究室主任等職。
1945年中國共產黨第七次全國代表大會上當選為中央委員。1946年2月到重慶參加同國民黨的談判，4月8日由重慶返延安途中，因飛機失事遇難。
王若飛1931年被逮捕入獄，至1937年才被接救出獄，他在牢獄中呆了整6年時間，而且受盡了折磨，並且在獄中他同敵人進行了不屈不撓的鬥爭，最後他還是活著出來了。
王若飛靠的是什麼戰勝了敵人呢？一是靠他手中的真理和無所畏懼的革命精神，二是靠他在獄中以驚人的毅力和堅強的意誌鍛煉身體。在獄中的生活是可想而知的，如果不是他自己堅持鍛煉身體，恐怕難以在監獄中度過6年的監獄鬥爭生活。
王若飛所入的那間牢房陰暗潮濕，空氣中彌漫著一股黴味兒。一天，王若飛碰碰身邊一個老年難友，說：“喂，別老躺著，咱們起來活動活動吧。”
那位難友默默地搖了搖頭，拒絕了。
王若飛站起來，活動了一下身子，“一、二、三、四……”又開始做起他自編的體操了。他每個動作都做得那樣認真。
與王若飛同牢房的難友好奇地望著王若飛，他覺得王若飛是個怪人：一個共產黨的大頭頭關在國民黨的監獄裏，哪有出牢的日子呢？可是，他卻天天堅持體育鍛煉，伸腿、彎腰、曲臂、跑步、跳躍，每次非要練到渾身大汗才肯罷休。
難友歎息著說：“這該死的牢獄，呆一天比一年還長，我真想早點死算了，你鍛煉身體幹啥？難道想活長一點，多坐幾年牢？”
王若飛見難友問得有趣，嗬嗬笑了，說：“我們共產黨人多活一天，國民黨就害怕一天。我所以要鍛煉身體，就是要增加革命的本錢，更好地為人民的事業貢獻力量呀！”
同牢房難友聽罷王若飛一席話，思想豁然開朗，覺得王若飛說得很有道理，並深受王若飛的行為所感動，也開始了鍛煉活動。由於王若飛在獄中堅持做操，終於征服了惡劣的環境，戰勝了死亡的威脅，保持了一定的健康水平，在監獄裏，他始終以比較旺盛的精力和較好的身體素質與敵人鬥爭。
1937年夏，當黨組織把他從獄中救出來後，他便很快以充沛的精力投身於人民解放鬥爭中去了，在黨內任多種重要職務，為中國共產黨的建設做出了重要貢獻。