第11章非常事件(四)
今天是開學以來的第六個大周末,三個多月來,在老師的指導下,他們先後開展了十來項基本功訓練以及七八門課程,其中大部分已經能夠熟練掌握,有些還在繼續練習。
學校規定,每兩個星期之中,有一個為大周末,一個為小周末。大周末下午不上課,學生可以自由活動,可以留校,也可以回家;小周末下午照常上課,沒有特殊情況,一般不能回家。由於今天是大周末,所以午飯後,大部分人都踏上了各自的歸程。
宿舍裏隻剩下龍振、常寧、成宇、方奇和茵茵、殷晶瑩六人,午睡結束後,他們一起來到大練功房,準備把一部分項目再認真地習練一番。
龍振徑直走到木人跟前,拱手微笑道:“兄弟,得罪之處,請多多包涵。”然後立定,伸手在木人身上不停地拍打、點擊。這木人用堅硬結實的圓木製成,長約九尺,身材堪比一個體格健壯的中年漢子,埋入地下三尺有餘,於頂端一尺處裝一根宛如成人手臂般粗壯的橫木,全部裹以牛皮,練習時以上端為頭,中為胸腹,下為腿足,橫木權當手臂。
聽見啪啪聲,正在旁邊不遠處打沙袋的常寧調侃道:“可愛的班長,手下留情呐,不要把人家打殘了啊。”
雖然隻是一句玩笑話,龍振聽到了卻猛地記起老師關於點到為止的叮囑,心裏驚叫一聲:媽呀,多虧他提了個醒。立即便減輕了力度,隻是點打的速度比剛才更快更密了。
“你也一樣呀。”他下意識地瞟了瞟對方,隻見他在一個堅實的木架前站定馬步,時而用掌,時而用拳,左右開弓地拍擊著吊在架上的沙包,雖然聲音不大,但從動作形態和沙包擺動的幅度,可以看出他是使了猛力的
這沙包和木人,看似簡單,但在基本功訓練中卻擔負著不可代替的重要作用。
那邊,成宇和方奇先在舒筋活血湯中浸泡了雙手,然後來到案桌前,上麵放著兩個裝著豆子的木箱。兩人雙唇緊閉,凝神靜氣,眼睛直視著前方。
“下一步是:掌心相摩。”成宇邊做邊說,“記住,三十六次就夠了。”
“糟,我摩了四十次。”方奇忽然叫了起來,接著又大惑不解,“為啥不是三十、四十,而偏偏是三十六呢?難道裏麵有什麼奧妙?”
“當然有,不過這不是我們關心的問題。第二步:右掌心貼前胸,左掌心貼背脊,兩掌心前後相對,循環摩擦三十六次。然後右掌移至背上,左掌轉到胸膛,兩掌互換,分別摩擦三十六次。”
“第三步我就不說了,你還記得吧?”
“當然記得。”
“好,咱們開始。”成宇說罷竟自做了起來,摩擦完畢後,將凝聚於胸的精氣緩緩地運至兩臂,最後到達指端,然後五指並攏,垂直地直插豆箱,兩手一起一落,發出沙沙的聲音。
方奇雖然慢了半拍,可也同樣的幹脆利落,一邊插,一邊還數著數字。插到一百五十下的時候,他便停止了,叫道:“哎呀,不行了,兩手熱熱的,還有些痛。”
“嬌氣。”他斜乜了他一眼,繼續自己的動作,“以後插鐵砂怎麼辦?”
“這也算嬌氣?手腳又不是鐵打的,你看,再插下去會破皮流血的。”他伸出紅通通的手,顯然不太服氣,可思忖了一會又自言自語道,“是呀,以後要是真的插鐵砂該如何是好?”
說完,咬咬牙又繼續插了起來
“好,三百,湊個整數。”成宇從豆中抽出手來,見方奇還在不停地插,調侃道:“怎麼?要超過我呀?”
“想是想,隻是沒這個能耐罷了。”
“怎麼會有這樣的想法呢?能耐也不是天生的。”他口裏雖然這麼說,臉上卻由不得閃過一絲自豪
而在靠南的一角,茵茵和殷晶瑩正在平衡木上行走、跳躍、翻滾,這是女生必做的項目。不同的是,此木的寬度隻有正常平衡木的二分之一,長度卻增加了一倍,而且木質單薄柔軟,人一上去,便左搖右擺晃晃蕩蕩,隨時都有掉下來的危險,更別說做什麼動作了。全班四個女生,每人至少都摔過二三十遍。
“我先上去,你在下麵看著。”茵茵說完,一弓腰翻身上去了,憑借著雙手的擺動,很快便在劇烈搖晃的平衡木上巧妙地穩住了身子。
晃蕩過去後,她慢慢地站起,小心翼翼地在上麵輕邁步子,走了還不到四步,平衡木又宕動不已,她也順勢隨著它的晃動搖擺身體,意圖找到新的平衡,然而沒有成功,一下子沒站穩,“呀”的從上麵掉了下來。
叫聲驚動了周圍的人,正在用肘尖撞擊木人的龍振立即停止了動作,並投去了關切的一瞥,見她輕巧地立在平衡木旁邊,這才鬆了一口氣,囑咐道:“注意安全啊。”
常寧也是一臉的緊張:“是呀,一定要小心哪。”
殷晶瑩卻鎮定自若:“放心,有我在下麵保駕,摔不了。”
茵茵帶著幾分詼諧:“就是摔兩下也沒啥,我們又不是瓷娃娃。”