正文 懷孕第36周 寶寶的小家還安全嗎(1 / 3)

胎寶寶的生長

36周的胎兒大約已有2800克重,身長為46~50厘米。這周胎兒的指甲又長長了,可能會超過指尖。

他的兩個腎髒已發育完全,肝髒也已能夠處理一些代謝廢物。

這時每當胎兒在腹中活動時,他的手肘、小腳丫和頭部就可能會清楚地在腹部突現出來,這是因為此時的子宮壁和腹壁已變得很薄了。因此會有更多的光亮透射進子宮,這會使胎兒逐步建立起自己每日的活動周期。

子宮的變化

現在子宮內的羊水比例減少,胎兒所占的體積增加,現在的胎兒已是當初胎芽體積的1000倍。而母體體重的增長也已達到最高峰,已增重11至13公斤。準媽媽的肚臍也變得又大又突出。

準媽媽的改變

這時肚子已相當沉重,上下樓梯和洗澡時一定要注意安全,防止滑倒。同時做家務時也一定要注意動作輕緩,不要過猛,更不能做有危險的動作。

子宮整體位置的下降,使胃、胸部的憋悶感減輕。但同時也使膀胱受到的壓迫增加,越來越尿頻,陰道分泌物也因而增多。子宮口及陰道變軟,為分娩做好準備。子宮的收縮,使腹部脹滿、發硬。如果間隔15分鍾左右子宮有規律地收縮1次,那就是臨產的先兆了。

準媽媽日常健康計劃

孕晚期注意要點

現在需要每一周做一次產前檢查了。檢查事項主要包括:體重、血、、尿檢、子宮底、腹圍測定、胎兒心音、血液、胎兒胎盤功能檢查(NST)、內診。

現在開始胎兒動得少了,醫生已經可以通過B超或觸診估計出胎兒的體重,但這並不是最後結果,最後4周內胎兒體重可能還會增加不少。

容易發生的異常反應

孕婦在陣痛前會有破水現象發生,為防止細菌侵入身體引起感染,一定要墊上清潔的衛生用品。

注意事項

時刻做好待產準備,避免單獨外出。由於陰道分泌物不斷增多,應堅持每日洗浴,保持身體清潔衛生。出現分娩跡象時,立即去醫院。

孕晚期的性生活

懷孕8個月的時候,孕婦的肚子會膨脹得很大,腰痛、身體懶得動彈、性欲減退。性交次數要比懷孕中期減少,性交時間也要縮短。

子宮在中期以後容易收縮,因此要避免給予機械性的強烈刺激。

到懷孕9個月時,要停止性交。離分娩還有4周的這個時期,是最重要的時期。由於性交造成早產的可能性極高,因為子宮口容易張開,很容易引起細菌感染。

這時對於丈夫來說,是應該忍耐的時期,隻限於溫柔擁抱和親吻,禁止具有強烈刺激的行為。

丈夫在妻子懷孕期間,若有生理上的需要,除了做愛,采取擁抱、愛撫等方式,也可以感受到彼此濃濃的愛意與互相的需要,一樣盡“性”。隻要雙方都能敞開心胸,接受對方,任由對方觸摸自己的身體,並信任對方,增加溝通的機會,這樣對增進兩個人的親密關係很有幫助。

畢竟,兩個人要麵對的不僅僅是性,情也是婚姻的一部分。如果說成功的婚姻是位賢淑的母親的話,那麼性和情就是她雙胞胎的孩子,她愛他們的程度是一樣的。

準媽媽日常飲食

一些孕婦一到孕晚期,擔心胎兒太大,增加難產的機會,就會這不吃那少吃,殊不知這樣做既不利於孕婦自身健康,又會直接影響胎兒生長,尤其是腦部發育,甚至事關到孩子的智商和一生健康。

孕晚期(28~40周)胎兒生長很快,其中又以(32~38周)時生長最快,體內貯存各種營養素也以此時為多,應特別重視妊娠最後3個月營養的補充。

人類腦細胞數為100~140億個。通過測定胎組織中DNA含量來計算腦細胞數,發現人腦在發育過程中DNA的合成有兩個高峰,第一峰在妊娠26周左右,第二峰在接近預產期時。這兩次高峰相當於胎兒腦組織中神經和神經膠質分化速度最快的時期,這時如孕婦攝入熱量和蛋白質不足,將使胎兒腦細胞分化緩慢,最終使腦細胞總數減少。

又如人類胎盤在妊娠(34~36周)間,滋養層上皮細胞最多,以後不再增多。孕婦攝入熱量和蛋白質不足時,胎盤中滋養層上皮細胞數量減少,主要是遊離絨毛數減少,使絨毛間隙的總麵積減少,妨礙了對胎兒氧和營養的供應。