第30章 冰封者(九)(3 / 3)

可見,快樂工作才是人生的救命稻草,擁有樂觀的工作態度,才會擁有成功。

在英國,一位叫卡爾·普蘭斯的火車司機幸運地中了690萬英鎊的大獎。中大獎後他花了6.4萬英鎊買了一輛房車,開始了他夢寐以求的環球旅行,並盡情地享受著金錢帶給他的快樂。

但是,就在幾個月後,卡爾·普蘭斯居然提出申請要回到鐵路部門,由於他的聽力受損,公司拒絕了他的申請。後來在他的萬般懇求之下,公司隻好答應了他的請求,他終於重回自己心愛的崗位。

當人們問他是不是瘋了的時候,他發自內心地說:“我不能把自己的餘生花在無聊的度假上,我要與我親愛的同事及心愛的火車一起快樂地工作下去。”於是,他繼續著自己充實而快樂的生活,工作時間他繼續與火車、同事為伴,下班後他開著自己的豪華轎車回家。人們都相信,他是快勿樂的,因為他熱愛著有工作的生活。

在很多時候,我們會把工作的一切都等同於賺錢,因此工作便成為一,快種庸俗的勞動。如果你試著把工作與錢適當分開,和快樂掛上鉤,也許將樂工發現工作會變成一件愉快的事情。細細想來,我們大多數人都沒有中頭彩作的機會,可能要將人生大部分的時間獻給工作,如果不把工作當成快樂的事情,不去從工作中尋找快樂,那我們漫長的一生不是注定要悲哀地度過嗎?想讓工作變得快樂一些,你可以按照以下三種方法來進行:

第一,請記住,工作不是你的一切

法國社會學家多米尼克·梅達說:“必須停止‘工作就是一切’的想法。”她強調在工作中建立一種平和的關係,但同時也承認,在現實中做到這一點並不容易,因為我們都深信“不工作就沒飯吃”。這種矛盾的緒並不奇怪,本來工作就是痛苦和成就緊密交織在一起的產物。但是在現實生活中,你的自我形象越多元化,就越容易感到快樂。對此,美國耶魯大學心理學家派翠夏·林維爾建議:“當你在工作中遭遇挫折和打擊的時候,需要在別的方麵得到恢複。如果成就感隻來自工作,那麼工作上的不順心,就更容易影響到情緒。和工作保持適當的距離,建立起一種平和的關係,正是為了在工作中更好地感受快樂。”

第二,表現出你的好心情來

許多時候,工作難以快樂的根源在於死氣沉沉的工作氛圍。法國心學家本傑明·薩勒對許多企業進行調查後發現,好多公司都有清潔的環境、舒適的空調、柔軟的地毯,但是工作氛圍卻使人感到窒息。好的工作氛圍需要公司每個人的努力,比如交談、好心情、幽默感,以及每天交換帶來的小零食,都可以是快樂的開始。

北京航空航天大學心理谘詢中心的王慧琳教授認為:“親密穩定的人際關係是快樂與否最重要的因素。我們應該豐富辦公室裏的貧瘠關係。既然與親友在一起時,我們能找到快樂,那為什麼要在工作中,放棄這種快樂呢?”當然,這並不是讓我們成為辦公室裏的“萬能膠”,也不是讓我們對同事投入過度的感情。

有專家建議,微笑能夠帶來心理上的奇效,同事之間應該多在一起尋找快樂。微笑永遠都是化敵為友的最好辦法,而坐等別人主動示好,則是非常消極的做法。

第三,對工作投入熱洛克菲勒曾對他的兒子說:“不要總想著去看表,忘掉時間吧!9點到17點的工作時間不是為了你而定的。商業猶如一場對弈,一場比賽。8小時對於想大顯身手幹一番事業的人是遠遠不夠的。當我初次踏上推銷員之路時,發現我的競爭對手們周末都不工作。在星期六,我並沒有什麼特別重要的事情需要做。那時我還是個單身漢,不會被結婚帶來的責任所拖累。那我幹些什麼呢?打網球嗎?不,推銷本身就是我的娛樂,就是我的比賽。我決意要成為一個勝者。”如果你打算成為一個成功者的話,不妨把自己的熱情多投入到工作中去吧!

工作累了,種一棵“忘憂草”

工作和休息的衝突,往往是降低工作效率最為主要的原因,因為現如今的工作程序或者形式,阻礙了私人的休息時間,讓個人在工作的時候集中精力的程度不夠,所以才沒有達到預期的工作效果。在大多數情況下,當一個人覺得疲憊的時候,稍微放鬆休息一下,往往就會產生意想不到的奇效。

工作是人生當中最大的快樂之一,它能夠提供給我們主要的智力刺激和社會互動。它也是許多人唯一能夠參與競爭,並且獲得掌聲的舞台,讓人們能夠獲得其他任何地方都得不到的滿足感。而且努力工作除了能夠帶來好的名聲之外,還可以帶來財富、權力及擢升。雖然工作的意義重大,但是,如果你真的把每一分鍾清醒的時間都用來工作,那麼就可能得不償失了。

現如今,辛勤工作的人並不少,因為人們的生活節奏普遍加快,社會生活變得更加複雜,但是你也可能忘記了一件非常重要的事情,那就是“休息”。在很多人的觀念中,總是認為休息是迫不得已的,它和工作互相排斥會影響工作情緒、效率和時間。