千萬不要怕生活的節奏慢了下來，做事過於焦急，生活節奏極快，總會令我們失去喘息的機會，到最後反而變得窒息。萬事在急於求成的人麵前，都會調皮地搗亂，令你措手不及。當我們感到疲累的時候，不如靜下心來，放慢腳步，欣賞沿途風光的秀美。有春花的蓬勃燦爛，夏雨的專注猛烈，秋月的寂寥淡遠，冬雪的晶瑩無瑕；有小溪的吟唱，蟋蟀的彈奏，鳥兒的放歌……這樣令人魂靈為之震撼的美如果就此與我們擦肩而過、失之交臂，將是多麼可惜的一件事情。
也許我們放棄了舟馬，但收獲了滋潤的心靈；疲憊了身體，卻點燃了追尋的激情。在人生路上慢慢地行走著，裝一顆探求的心靈，攜一份悠閑淡泊的神思，看一看人間的百態，品一品世間的甜苦，聞一聞鳥鳴蟲嘶，嗅一嗅芳草鮮花，不做高深的評論，隻需用心去感觸，去領悟，你就會發現生活是如此五彩繽紛。
在星雲大師的奧妙無窮的佛法當中，我們靜靜地感受萬物的平衡，去體悟隻有時間才能給予我們的痕跡。
【星雲開示】
不能一味地求速成，所謂“飯未煮熟，不能妄自一開；蛋未孵成，不能妄自一啄”，人間萬事都有其平衡之道，“慢慢來”是對治速成之弊的重要法寶，況且慢不一定代表低效。
放慢腳步，過真正的生活
【智慧分享】
行有高速公路，食有快餐雞腿，說有瘋狂英語，看有流星飛雨，聊的是中西合璧的語言，用的是暢通無阻的電子郵件。
我們隻顧匆匆趕路，卻忘記了生活的真正意義。
生活不是高速路上的擦肩而過，而是靜心麵對彼此時的貼心與交心。
當世界靜下來的時候，放慢腳步，聆聽生活輕巧的足音。
【人生道場】
一個商人在賣一種止渴丸。
“您好。”小王子上前說。“您好。”商人說。“一個星期吃一顆止渴丸，那麼你一個星期內就不用喝水了。”
“為什麼你要賣這種藥？”小王子問。“它可以幫助人們節省很多時間，”商人說，“專家已經計算過了，一個星期吃一顆藥丸，他們可以省出53分鍾來。”
“那麼53分鍾用來做些什麼呢？”“隨便他們做什麼……”
“如果我有53分鍾的空閑，”小王子說，“我就會悠閑地逛到清冽的泉邊。”
這是一則童話式的寓言，小王子單純而寶貴的心，在現代社會，已經是千金難求了。我們拚命地提速自己的生活與工作，卻忽略了加快速度終究仍然會達到極限，即便我們省出口渴的時間，我們堆積如山的工作也永遠處理不完。所以，在這個飛速運轉的社會，重要的不是我們如何快速運轉，而是協調好工作的時間限度和生命的時間節奏，也就是在“慢”與“快”之間實現平衡。
古往今來，在時間的利用上人類表現得異常謙遜，並經常陷入深深的自責：永遠檢討自己的不夠努力，以致光陰虛度。整整12個月、365個日日夜夜，都幹了些什麼？總覺得應該做更多的事，走更長的路，賺到更多的錢，但可惜都沒有做到。
是誰讓時間嚴重縮水，讓我們覺得生命苦短、腳步匆匆呢？誰是歲月神偷，將流年偷轉呢？其實，年月日、時分秒和以往一樣長短，並無什麼黑客能偷藏劫掠。隻不過我們坐上國際化現代化的“過山車”，便身不由己地高速衝撞，前俯後仰，過癮地放肆尖叫。是的，現代人無法抵禦速度的誘惑。
行有高速公路，食有快餐雞腿，說有瘋狂英語，看有流星飛雨，聊的是合資語言，用的是電子郵件。過去幾日甚至數月才能了結的工作，現在隻需輕敲鍵盤，用手機撥個電話，開車跑一趟即可完成。但腳步迅捷，心情並不輕鬆。我們隻顧匆匆趕路，而忘記了生活的真正意義。在高速度中失去了享受的權利。