工作後,李順可謂“事事不順”。他畢業於名牌大學中文係,原以為在報社當了記者,能夠一展自己的文才,寫出幾篇讓人驚豔的報道。可實際上,他每天的工作就是校對文稿,不停地在字裏行間挑錯,如此鍛煉了一年,他拿起一本書的第一件事,不是想知道這本書上寫了什麼,而是看看這一頁有沒有什麼錯別字。
一年後,李順終於開始獨立采訪,但他畢業時的豪情已經被審稿消磨一空,一連幾個稿子,又被編輯“槍斃”。他覺得自己根本不適合當記者,整天非常煩躁,甚至想趕快辭職回家考研,將來做個初中老師算了。
李順的女朋友也為此十分著急,這天約會後,特意送了李順一麵鏡子,囑咐他一定要放在辦公桌上。雖然李順覺得一個大男人桌子上放麵鏡子有點奇怪,但這是女朋友的要求,李順還是照做了。
又一個周一開始了,李順依然“不順”,上周的稿子又被總編罵了一頓,他垂頭喪氣地坐回桌子旁,一眼看見鏡子裏的自己一臉衰相。他吃了一驚,想想自己馬上就要去采訪,連忙把頭發梳得整齊,正正衣領,練習了一下笑容,這才拿著相機出門。
那一天的采訪很順利,之後,李順經常對著鏡子調整自己的形象,告訴自己應該隨時保持良好的工作狀態,沒想到接下來他竟然一路高升。總編本來就欣賞他的文筆,又用一年的時間培養他的耐心,現在看他精神飽滿,工作熱情高,一連給了他好幾個重要采訪,李順都完成得非常好,不久,他就升了職。
“你這麵鏡子真神奇,給我帶來了一堆好運。”慶功宴上,李順對女朋友說。
“嗨,這隻是一個最簡單的心理暗示而已。”女朋友眨眨眼說:“你忘了?我可是讀心理學的研究生!”
故事中的李順有一個“活學活用”的女朋友,從心理學的角度來說,照鏡子可以培養人的自信心,增強人的自尊心,提高人的自豪感。看到鏡子裏的自己,人們會下意識地整理儀容,讓自己看上去更整齊;還會不自覺地露出笑臉,讓自己看起來精神飽滿,這些,都是人們對自己的正常期望,而鏡子,恰恰反映了這種希望。
事業是人生的重心,工作如果出了問題,焦慮的心情會影響生活的方方麵麵,簡直是“一損俱損,一榮俱榮”,所以,調節自己對待工作的心態,是保持日常輕鬆的重要步驟,當你覺得工作壓力太大,就在辦公桌上放麵鏡子,當工作中出現困難或者心情不好時照一照,可以有效減輕心理壓力和煩躁情緒。
鏡子還有一個用處,就是可以隨時對自己做一些有利的心理暗示,例如提不起幹勁的時候,可以對著鏡子為自己加油,就像有個什麼人在為自己打氣一樣;當你非常抵觸做一件事的時候,看著它會敦促自己,告訴自己堅持就是勝利;當你做出成績的時候,還能用它收斂自己太過得意的表情,告訴自己要低調不要炫耀……
桌子上有鏡子的人,人際關係也會不錯,因為常常看鏡子,會及時發現自己的表情,一旦有負麵情緒產生,就要趕緊控製一下,以免影響他人。而且,對自己也不失為一種積極的鼓勵,哭也是一天,笑也是一天,為什麼不給自己一個笑的理由?就這樣,在鏡子的幫助下,你的氣場越來越正向,對人的態度越來越好,對工作的積極性越來越高,原本不順心的事,也會在不知不覺中得到改善。
不過,鏡子可不是萬能的,它隻是讓你能夠寬慰自己,在建立信心後,就要著手解決問題,重新找找方法,調整自己的狀態,向有經驗的人求教,總之,一切能使你更有效率的方法,你都要去嚐試,這才是克服“不順”的根本方法,也是能讓你在鏡子中看到真心笑臉的最佳方法。
04.坎坷人生路,要懂得迂回前行
成功路永遠不止一條,要善於發現捷徑。
人生道路上,每個人希望一路綠燈,腳下平坦,沒有任何曲折。但天不遂人願,腳下的道路偏偏有各種阻礙,讓人大費周章,還會遇到一連串的紅燈,心下的焦慮難以言喻。其實,這個時候,你可以自己尋找有綠燈的道路,繞一下道,也許就會柳暗花明,前程平坦。
星期一早晨,張小姐急匆匆地起了床,氣急敗壞地盯著床上的鬧鍾,這鬧鍾不知出了什麼問題,一大早竟然罷工,害她起晚了一個小時。急急忙忙地刷牙洗漱,她飛一樣衝出房間,趕公車肯定遲到,她招手攔了一輛出租車:打車不過幾十元,全勤獎沒了損失幾百元。
一上車,她就連生催促:“去XX路XX公司,越快越好!”司機似乎見慣了這種慌慌張張的白領,說了一聲“好”,踩下了油門。
“等一下!路不對吧!”張小姐突然說。去她公司最近的路是走前邊的公路,司機顯然是在繞遠,她不由心生不滿。
“從這裏到你們公司,最短的距離是走剛才那條路,但是,今天是周一,現在又是上班高峰,那條路肯定在塞車;而走現在這條路,雖然看上去繞了一個大圈,卻能更快把你送到公司。”司機說。