每個人都有過很多夢想，但不是每個夢想都能夠實現的，當滿懷的希望落空時，生活也似乎變得灰暗了。過分地執著，執著於一個不可能實現的夢想，對於人生卻是一種沉重的負擔，一種負麵的影響，甚至是一種傷害。就像一塊巨大的石頭一樣壓在心頭，時間久了讓自己難以喘息，甚至窒息。
人生中有時我們擁有的內容太多太亂，我們的心思太複雜，負荷太沉重，頭腦太無緒，誘惑我們的事物太多，所有這一切都大大地妨礙著我們，無形而深刻地損害著我們。
於是要懂得聰明地放棄。該執著時執著，該放棄時放棄，衡量清楚，知己知彼，才不會太過於委屈自己。
美國心理學家納撒尼雨·布蘭登舉過一個他親身經曆的例子：
許多年前，一位叫洛蕾絲布的24歲的年輕婦女無意中讀了他的一本書，找他來進行心理治療。洛蕾絲一副天使般的麵孔，可罵起街來卻粗俗不堪，她曾吸毒、賣淫。
布蘭登寫道：她做的一切都使我討厭，可我又喜歡她，不僅因為她的外表相當漂亮，而且因為我確信在墮落的表相下她是個出色的人。起初，我用催眠術使她回憶她在初中是個什麼樣的女孩子。她當時很聰明，但是不敢表現自己，怕引起同學的嫉妒。她在體育上比男孩強，招惹來一些人的諷刺挖苦，連她哥哥也怨恨。我讓她做真空練習，她哭泣著寫了這樣一段話：你信任我，你沒有把我看成壞人！你使我感受到痛苦，也感受到了期望！你把我帶到了真實的生活裏，我恨你！
一年半後，洛蕾絲布考取洛杉磯大學學習寫作，幾年後成為一名記者，並結了婚。10年後的一天，我和她在大街上邂逅相遇，我幾乎認不出她了：衣著華麗，神態自若，生氣勃勃，絲毫不見過去的創傷。寒暄後，她說：“你是沒有把我當成壞人看待的那個人，你把我看作一個特殊的人，也使我自己看到了這一點。那時我非常恨你！承認我是誰，我到底是什麼人，這是我一生中從未遇到的事。人們常說承認自己的缺點是多麼不容易的事，其實承認自己的優點更是多麼的難。”
要想真正擁有幸福，就必須要學會放棄完美，不求完美，因為我們的確不是完美無缺的。這是一個令人寬慰的事實，我們越是極早地接受這一事實，就越能極早地向新的目標邁進，這是人生的真諦。
你站在一麵穿衣鏡前，觀察自己的麵孔和全身。你可能喜歡某些部分，而不喜歡某些部分。這使你感到不安，如果你看自己不喜歡的樣子，請你不要逃避，不要抵觸，不要否認自己的容貌。這個時候你就需要放棄完美，而用自己的標準來看待自己。否則你就無法自我接受、自我肯定。
應當怎麼辦？你要用自己的眼光注視鏡子裏邊的自我形象，並試著對自己說：“無論我有什麼缺陷，我都無條件地完全接受，並盡可能喜歡我自己的模樣。”
法國大思想家盧梭說得好：“大自然塑造了我，然後把模子打碎了。”這話聽起來似乎有點玄乎，其實說的是實在話，並適用於每一個人，可惜的是，許多人不肯接受這個已經失去了模子的自我，於是就用自以為完美的標準，即公共模子，把自己重新塑造一遍，結果彼此就得如此相似，失去了自我。
“成為你自己！”這句格言之所以知易行難，道理就在於此。失去了自我，失去了個性與自我意識，你還談什麼改進和提高呢？
在人生的一些關口，我們生命的莊園中會長出一些雜草，侵擾我們美麗豐富的人生，搞亂我們幸福的家園。
我們要學會將這些雜草鏟除拋棄。放棄不適合自己的職業，放棄異化扭曲自己的職位，放棄暴露不適合你的工作和環境，放棄實權虛名，放棄人事的紛爭，放棄變了味的友誼，放棄失敗的戀愛，放棄破裂的婚姻，放棄沒有意義的交際應酬，放棄壞的情緒，放棄偏見惡習，放棄不必要的忙碌和壓力。
隻有清除我們人生莊園中的那些雜草和害蟲，我們才有機會同真正有益於自己的人和事親近，才會獲得適合自己的東西，才能在人生的土地上播下良種，致力於有價值的耕種，最終收獲豐收的糧食，在人生的花園采摘到鮮麗的花朵。
你之所以舉步維艱，是你背負太重；你之所以背負太重，是你還不會放棄。搬開心中的石頭，試著放棄一些你原本舍不得的東西。這是對捆綁自己的背包的一次清理幹淨，丟掉那些不值得你帶走的包袱，拋棄拖累你的行李雜物，你才可以行裝簡便一身輕鬆地走自己的路，你才可以登得高行得遠，看到更美更多的人生風景。