一直以來，人們不斷地把各種有形、無形的東西加在自己身上，好讓自己富有、充裕，讓自己壯大、盈滿，人們相信隻有這樣才能擁有幸福。然而，事實是我們想擁有的越多就會越煩惱，而簡單的生活才能讓我們快樂。
在報上讀到一篇報道：信用卡滋生欠款一族，美國青年開始花“退休”後的錢——
約翰·唐納德是休斯頓大學的一年級學生，他第一次在信用卡上簽了名，得到了一件T恤衫。20年後，他發現自己已經在24張信用卡上簽了字，總計消費高達16萬美元。
40歲的米娜·霍爾度完蜜月回來，發現自己已經被老板炒了魷魚。她和丈夫不得不開始盤算如何償付旅行以及購置新房家具的4.6萬美元的現金。
與以往其他年代的人不同，現在18～40歲的美國人都是伴隨著債務文化成長的。這種文化是由方便易行的信用卡產品、持續繁榮的經濟以及奢華的生活方式組成的。有關人士指出，現在許多美國人往往是靠欠單生活，利用信用卡和貸款，來支付餐館費用，來購買高技術玩具，以及新款汽車。有很多學生在他們大學畢業之前，就已經債台高築。因債務纏身，不少人發現自己現在已經很難買得起房了。就像有人說的：我們得竭盡全力來償還我們的欠款。
那麼，這裏到底出了什麼問題？是信用卡不好，是“超前消費”不對，還是經濟繁榮、高科技發展有罪？你看，什麼手機、尋呼器、聲音郵件、配有第二部電話線的計算機或者DSL的接頭、因特網服務產品和掌上電腦等等，可不都是高科技的產物？而這些東西又是年輕人最喜歡的，盡管它們價格昂貴。
還是一位美國女人自己說出了問題所在：電影、電視節目以及廣告都在鼓吹這樣一種觀念——現代人有權享受豐富的生活方式。“在那瘋狂的緊跟時髦生活的浪潮中，我們便不知不覺地陷入了金融麻煩中”。
睿智的中國古人早就指出：“世味濃，不求忙而忙自至。”所謂“世味”，就是塵世生活中為許多人所追求的舒適的物質享受、為人欣羨的社會地位、顯赫的名聲等等。現代人追求的“時髦”、“新潮”、“時尚”、“流行”，像被鞭子抽打的陀螺一樣忙碌——或拚命打工，或投機鑽營，應酬、奔波、操心……很難再有輕鬆地躺在家中床上讀書的時間，也很難再有與三五朋友坐在一起“侃大山”的閑暇。忙得會忽略了自己孩子的生日，忙得沒有時間陪父母敘敘家常……
可憐的美國人，在電影、電視節目以及廣告的強大鼓動下，“世味”一“濃”再“濃”，瘋狂地緊跟時髦生活，結果“不知不覺地陷入了金融麻煩中”。今日的美國人盡管也在努力工作，收入往往也很可觀，但收入永遠也趕不上層出不窮的吸引你的消費產品的增多。如果他們不克製自己的消費，不適當減弱濃烈的“世味”，他們就不會有真正的快樂生活。
菲律賓《商報》登過一篇署名陳美玲的文章。作者感慨她的一位病逝的中年朋友一生為物所役，終日忙於工作、應酬，竟連孩子念幾年級都不知道，留下了最大的遺憾。作者寫道，這位朋友為了累積更多的財富，享受更高品質的生活，終於將健康與親情都賠了進去。那棟尚在交付貸款的上千萬元的豪宅，曾經是他最得意的成就之一。然而豪宅的氣派尚未感受到，他卻已離開了人間。作者問：“這樣汲汲營營追求身外物的人生，到底快樂何在？”
這位朋友顯然也是屬於“世味濃”的一族，如果他能把“世味”看淡一些，像陳美玲那樣“住在恰到好處的房子裏，沒有一身沉重的經濟負擔，周休二日不值班的時候，還可以一家大小外出旅遊，賞花品草……”這豈不是愜意的生活？
陳美玲寫道：“生活簡單，沒有負擔，這是一句電視廣告詞，但用在人的一生當中卻再貼切不過了。與其困在財富、地位與成就的迷惘裏，還不如過著簡單的生活，舒展身心，享受用金錢也買不到的滿足來得快樂。”
“隻有簡單著，才能快樂著”。不奢求華屋美廈，不垂涎山珍海味，不追名逐利，不扮貴人相，過一種簡樸素淨的生活，才能感受到生活的快樂，一種外在的財富也許不如人，但內心充實富有的生活，這才是自然的生活。有勞有逸，有工作著的樂趣，也有與家人共享天倫的溫馨、自由活動的閑暇，還用去忙裏偷閑嗎？“世味淡，不偷閑而閑自來”。
“簡樸生活”並不是要你放棄所有的一切。實行它，必須從你的實際出發。簡單生活不是自甘貧賤。你可以開一部昂貴的車子，但仍然可以使生活簡化。一個基本的概念就在於你想要改進你的生活品質而已，關鍵是誠實地麵對自己，想想生命中對自己真正重要的是什麼。
空閑時，你不妨回想一下自己的生活處境，因為一味追求繁複的生活，我們吃了多少苦頭！因此我們要懂得放棄和放手的藝術，要樹立簡單生活的觀念，這樣一來生命就會向你展現出另外一個截然不同的景致和局麵。