這就是熱情過度的典型案例。外國人所注重的"關心有度"中的"度"，實際上就是其個人自由。一旦當對方的關心有礙其個人自由，即被視為"過度"之舉。所以，盡管服務員滿腔熱情地為客人提供服務，但客人有時不僅不領情，反而流露出厭煩或不滿的情緒。
太熱情了也不好，因為凡事都應有個適量。人是有差別的，有的人喜歡跟熱情的人交流，有的人卻不喜歡跟太熱情的人打交道，這是跟人的性格有關的。
初入社交圈中的人常犯的一個錯誤就是"好事做到底"，以為自己全心全意為對方做事會使關係融洽、密切。然而，事實上並非如此。因為人不能一味地接受別人的付出，否則心理會感到不平衡。"滴水之恩，湧泉相報"，這也是為了使關係平衡的一種做法。如果好事一次做盡，使人感到無法回報或沒有機會回報的時候，愧疚感就會讓受惠的一方選擇疏遠。好事不應一次做盡，這是平衡人際關係的一個重要準則。
如果你想幫助別人，而且想和別人維持長久的關係，那麼不妨適當地給別人一個機會，讓別人有所回報，這樣才不至於因為對讓內心的壓力過大而疏遠了你們的關係；而"過度投資"，不給對方喘息的機會，就會讓對方的心靈窒息。
小故事
保持適當距離的刺蝟
冬天來了，天氣變得越來越冷。森林中有十幾隻刺蝟凍得直發抖。為了取暖，它們隻好緊緊地靠在一起，但卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了。
可是天氣實在太冷了，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反複複分了又聚，聚了又分，不斷在受凍與受刺兩種痛苦之間掙紮。
最後刺蝟們終於找出了一個適中的距離，既可以相互取暖又不至於被彼此刺傷。
開玩笑要講究分寸，以免適得其反
開玩笑也要有分寸，如果開過了頭，就不好玩兒了。
在日常聊天中，開個得體的玩笑，可以鬆弛神經，聯絡感情，活躍氣氛。不過，開玩笑也要講究分寸，如果玩笑開得不好，不僅達不到聊天的本來目的，還可能適得其反，傷害彼此的感情。
有一年"愚人節"的前一天，上海的劉女士接到一個外地朋友的電話，說第二天要來上海，詳細告訴了她是幾點的航班，請她去機場接他並幫他預定酒店。見是關係很不錯的朋友，劉女士盡管工作很忙，還是滿口答應了。第二天，劉女士先幫這個朋友訂好了酒店，又開車趕到機場去接，但苦等五個多小時也沒見到那個朋友。直到那個朋友給她發來短信，說是"愚人節"開個玩笑。劉女士很生氣，認為那個朋友的玩笑開得太過分了，自此，對那個朋友失去了信任，關係也就疏遠了。
開玩笑本來是一種調解談話氣氛的良好方式，但如果使對方太難堪了，就並非開玩笑之道。同學考試不及格，朋友怕老婆，親戚做生意上了當而虧本，同伴在走路時跌了跤……這些都是需要同情的事情，若是拿來開玩笑，不僅會使對方難於下台，而且還表現出了你的冷酷。
開玩笑需要講究分寸，也同樣適用於職場當中。比如，當以前的同學或是朋友，成為了自己的上司時，不要自恃過去的交情與上司開玩笑，特別是在有別人在場的情況下，更應該格外注意。上司永遠是上司，最好不要期望在工作崗位上能成為朋友。另外，也不要大大咧咧總是在開玩笑。因為這樣時間久了，在同事麵前就顯得不夠莊重，得不到同事的尊重；在領導麵前，會顯得不夠成熟，不夠踏實，領導很難信任你，不能對你委以重任。
所以，開玩笑要分人分場合。開玩笑時，要注意下列事項：
★開玩笑要看對方的性格，如果對方是個事事較真的人，最好不要開玩笑。
★開玩笑要選擇適當的時機，不要在對方忙得不可開交或心情抑鬱時開過分的玩笑。
★和長輩、晚輩開玩笑忌輕佻放肆，忌談男女情事。幾輩同堂時，開的玩笑要高雅、機智、幽默，忌談男女風流韻事。當同輩人開男女間的玩笑時，最好不要摻言，隻若無其事地旁聽就是。
★異性之間開玩笑不可過分，尤其是不能在異性麵前說黃色笑話，這會降低自己的人格，也會讓異性認為你思想不健康。
★不能造成別人身體或精神上的傷害，不要把自己的一時高興建立在別人的痛苦之上。
★不要板著麵孔和對方開玩笑，以免引起不必要的誤會。