當有人向你傾訴的時候，女人要調整好自己的心態。有時，傾訴者所說的大多是自己的不良情緒，而很多女人又很容易受別人情緒的感染，把別人的壞心情變成自己的壞心情，這樣，不但幫不了對方，反而會讓自己陷入心理困境。因此，女人在傾聽別人的講話時，要保持第三者的心態，這並不代表隊對方漠不關心，而是要以理智的心態幫助對方分析和解決問題。
6.邊聽邊想
聽比說快，在傾聽他人說話的過程中總有時間空隙，你可以利用這些時間空隙暗自思考，回想對方的說話內容，分析對方的觀點和意圖，把對方的觀點、思想同自己的觀點和思想對照比較，想好自己將要闡述的內容及表達方式。
女人如果希望拓展人脈資源，把自己變成一個很好的談話對象，就要先從一個好的聽眾做起。不論任何時候，都要問一些對方樂於回答的問題，鼓勵對方敞開心胸、淋漓盡致地吐出心中的話，從而增進了解，建立良好的人際關係。
整合你的朋友資源
每個女人都或多或少地擁有一些朋友，但這些朋友都屬於什麼層次？什麼類型？哪些對與你的生活和事業有幫助？很多女人對此都不清楚。因此，女人有必要整合一下自己的朋友資源，這是一種深刻了解朋友並與之保持有效聯係的方式，而且也是女人擴張人脈的一種途徑和方法。
一位商界女傑在回答記者如何擴展其商業關係網時說：“每天晚上睡覺前，我會在一張紙上列出我當天聯係的每一個人，注明重要細節、時間、見麵地點以及與此相關的一些信息，然後輸入我的助理為我建立的關係網數據庫中，通過這種方法，我的人脈網擴大了很多。”
這位商業女傑的方法很值得女人參考。在女人的關係網中，已經認識的朋友很重要，他們都有自己的朋友，而他們所熟識的朋友又有自己的朋友，因此，女人成功擴大人脈圈的關鍵就是和熟識的朋友建立穩固的關係。
那些辦事處處暢通的女人除了有她們本身的優越條件外，還有一點就是她們身邊有一群非常要好的朋友。所以說，良好的朋友關係能拓寬女人的視野，讓你了解周圍所發生的事，提高你傾聽和交流的能力，並能在遇到麻煩時及時贏得幫助。同時，當女人開始選擇可以助自己一臂之力的朋友時，你可以卸掉關係網中的一些額外包袱，其中包括那些相識已久但對你的工作和生活無所裨益的人，因為維持對你無益的關係有時會浪費你寶貴的時間。那麼，女人用該如何整合自己的朋友資源呢？一般來說，女人可以從以下幾方麵去做。
1.整合同學資源
每個女人從小學到大學，一定有很多同學。你不妨把自己同學的資料整理並做成記錄。畢業數年後，你的同學可能會分散在全國各地，從事各種不同的行業，有的甚至已成為某一行業或某一領域的“重量級”人物。當有需要時，憑著老同學的關係，相信會在某種程度上給你幫忙。這種老同學關係可從大學向下延伸到高中、小學，如果女人能加以掌握，這將是你人生中一筆相當大的資源。當然，建立好同學關係需要女人經常參加同學會、校友會並且注意他們的動態。
2.整合朋友資源
女人周圍一定少不了朋友。不管是老朋友，還是新朋友；是一般朋友還是閨中密友，女人都要整理好資料，並對她們的專長做出詳細的記錄。比如，她們的住所、工作，有變動時要及時修正，以防必要時找不到人。女人要想準確掌握這些變動，平時就要與朋友經常聯係，不要想讓朋友幫忙時才與她們聯係。
3.整合還不夠“朋友”的朋友資源
這是朋友是指女人在應酬場合認識的、隻交換名片、還談不上交情的“朋友”。雖然還沒有交情，但也是不可忽視的資源。
這種“朋友”工作和生活在各行各業的各種階層，女人不應該把他們的名片丟掉，而應該在名片中盡量記下這個人的特點，以備下次再見麵時能“一眼認出”。另外，女人將名片帶回家後要依姓氏或專長、行業分類保存下來。當然不必刻意地去結交他們，但可以借故在電話裏向他們請教一兩個專業問題，話裏自然要提一下你們碰麵的場合，或你們共同的朋友，以喚起他對你的印象。有過“請教”，他對你的印象自然會深刻一些。