當今世界，競爭激烈。人們生活節奏加快，心理壓力增多，情緒緊張，致使各種疾病相繼發生。
國外一項調查表明：在綜合性醫院的所有求診病人中，因心理緊張而致病的竟占71%以上。在外傷科醫院，有80%～90%的工傷事故係因病人無法解脫的精神壓力所誘發。我國某地的一份調查統計發現：在30～50歲的職工中，有20%左右的人因心理緊張而誘發脫發症、偏頭痛、神經性多汗症、高血壓、心髒病、動脈硬化等疾病。
從宏觀上講，人類社會的發展，越來越全球一體化。它使人們不可避免地卷入更多的競爭漩渦。從微觀上講，人類也越來越麵向自身尋找屬於自己的心靈綠洲。
娛樂經濟時代的到來，使一個“玩”字已經成為時尚的口頭禪。玩，就是找樂兒，就是放鬆，就是自調，就是自保。但是，如何實現呢？我想，杜宣新先生的這本《大眾快樂處方》，從生理、醫理、藥理、物理、哲理、情理等諸多方麵科學地回答了大家共同關心的問題，相信對大眾求樂健身一定會有現實的指導意義。倘能實施，定會受益匪淺。
作者杜宣新先生是一位科普工作者，自然醫學研究員。在職期間，曾被評為遼寧省優秀科普作者，省健康教育先進工作者，本溪市優秀新聞工作者。他大力倡導快樂健康法的研究與普及，善於把高深的醫學知識用科普的語言進行詮釋，從而使該書有很強的趣味性、可讀性、實用性，可滿足各類讀者不同口味的多種需求。
先哲說：心情美妙，勝似良藥。養生莫過養心。樂心是智者的伊甸園，是悟道者的大雄寶殿。人類選擇了快樂，就等於選擇了健康。有詩曰：
人生百味聚為珍，
禍福安危豈可昏。
悟破療疾絕妙法，
求得快樂健身心。
隨緣樂道齋主徐秉祥
2003年6月