1941年12月7日，日本偷襲珍珠港，使美國受到曆史上最慘痛的打擊。自此連獲三任的羅斯福提出：“我們必須成為民主國家的兵工廠”。事件發生的第二天，羅斯福代表美國對日宣戰。他發表了6．5分鍾的演說，這簡短的演說，對美國和世界都產生了深遠的影響，他說：“不論要用多長的時間才能戰勝這次預謀的入侵，美國人民以自己的正義力量一定要贏得絕對的勝利。”
在此後嚴酷的戰爭中，在羅斯福帶領下的美國，成了反法西斯的偉大鬥士。他提出了“把戰爭帶給敵人，帶到敵人的本土上去”的戰略思想，親自決策了進攻北非，破格任命艾森豪威爾等人的指揮權，這對當時和未來的戰爭、當時和未來的美國，都有著非凡的意義。
“身體的殘疾並不可怕，可怕的是思想的殘疾。”羅斯福用自己的行動印證了自己的這一名言。羅斯福確信：“我們唯一害怕的就是害怕本身。”正是因為他無所畏懼地進行挑戰，正是他始終有著樂觀、積極、向上的心態，才成就了他偉大的一生。
健康的身體讓你遠離疾病
如今，人們普遍都在向高收入、高素質、高生活水平的方向發展。尤其是大都市，在很多方麵都走在了全國的前列。按目前這種形勢發展下去，極易出現一種趨勢。生活質量高，患病率也高；個人收入高，健康危險也高。種種富貴病，種種不良生活習慣，正隨著物質生活的不斷提高而悄然走到都市人的身邊。
要邁過疾病的這道坎，就要做到：
其一，工作不要太忙。
當今，在年輕人當中，許多人都有這樣一種觀點，年輕就是本錢，年輕就是競爭力。他們拚命工作，一熬便是幾個通宵。總以為自己沒問題，總以為身體能扛住，等到真正發現問題時，為時已晚。如今，年輕人患病率增高，身體素質下降便是明顯的證明。因此，年輕人和中老年一樣，要注意勞逸結合。隻有保持充沛的體力，才能更好地工作。其實，年老時的健康體魄要靠年輕時打下良好的基礎，年老時需要花很大代價換回的東西，很可能就是年輕時不經意間失去的東西。
其二，要勤於鍛煉身體。
有關調查顯示，有近一半的人少活動或不參加鍛煉。這說明，生活水平提高了，鍛煉的物質條件具備了，但鍛煉意識沒有跟上。很多人還認為鍛不鍛煉無所謂，甚至有人認為鍛煉浪費時間。如今，有一句話在社會上很流行，叫“請人吃飯不如請人流汗”，說的就是鍛煉的重要。這也反映出人們的觀念在轉變，對鍛煉的態度在轉變，鍛煉好體魄的價值遠比吃一頓山珍海味高得多。
其三，要養成良好的生活方式。
有關調查發現，許多人對生活方式與疾病關係的知識相對匱乏，知道吸煙如何危害健康的人不足20％，知道酗酒有害的為5．6％，高血壓相關因素的知曉率僅為14．3％。在北京流傳著這樣一句話，“周一到周五，吃飯為了活著；周六到周日，活著為了吃飯。”這雖是玩笑，也能看到許多人尤其是年輕人有著不良的生活方式，抽煙、酗酒、搓麻將，成為一些人工作之餘消耗時間的主要方式。要想養成良好的生活方式，就應樹立好的生活習慣。這不僅僅為了自己，也為了每一個關心自己的人。
但願在未來的日子，所有的人都能變得更聰明，都能養成好習慣，都能遠離疾病，健康長壽，幸福美滿。