正文 第13章 風濕病病理症狀(3 / 3)

做法。

(1)將透骨草洗淨,盛裝在紗布袋裏,紮緊口;羊脛骨洗淨,錘破;白蘿卜洗淨,去皮,切成4厘米見方的塊;薑切片;蔥切段。

(2)將透骨草藥袋、羊脛骨、白蘿卜、料酒、薑、蔥一同放入燉鍋內,加入清水2500克,置武火上燒沸,再用文火燉煮50分鍾,加入精鹽、雞精、雞油、胡椒粉即成。

功效。

祛風濕,強筋骨。適用於風濕疼痛,四肢麻木,腰膝酸軟等。

麻婆豆腐。

原料。

嫩豆腐200克,瘦牛肉75克,青蒜苗段15克,豆豉13克,肉湯150克,精鹽、辣椒粉、味精、水澱粉、醬油、花椒粉、熟菜油各適量。

做法。

(1)先將豆腐切成2厘米見方的小塊,放在沸水中浸泡1分鍾左右,撈出,瀝去水分;牛肉洗淨,剁成碎末。

(2)把鍋置火上,倒入菜油,用小火烘至6成熱時,放入牛肉末炒至呈金黃色,放入精鹽、豆豉炒勻,再放辣椒粉炒至有香味時,倒入肉湯和豆腐,煮3—5分鍾左右,至冒大氣泡時,加入青蒜苗、醬油、味精,用少量水澱粉勾芡,翻動幾下,盛入碗中,撒上花椒粉,即成。

功效。

此菜含碳水化合物較低,含有脂肪、蛋白質和豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。有活血化瘀、驅散風寒的功效,冬季吃用可起保暖作用。患風濕病的患者,常食此菜,配合治療,有益早日康複。

木瓜燒鳳尾菇。

原料。

鮮木瓜200克,鮮鳳尾菇250克,料酒20克,醬油20克,白糖10克,水澱粉12克,味精3克,花生油800克(約耗50克)。

做法。

(1)將鮮木瓜刨去皮,切成寬1厘米、厚4毫米、長4厘米的片;鳳尾菇洗淨,切斜片,保持3厘米×4厘米左右的片,用鹽水略汆。

(2)炒鍋放旺火上,倒入花生油,燒至8成熱,倒入木瓜過油,撈起木瓜,備用。

(3)炒鍋倒出油,留30克油燒熱,倒入鳳尾菇,撥炒幾下,倒入木瓜片、白糖、醬油、料酒和適量水,燒5分鍾,勾入水澱粉,撒入味精裝盤即成。

功效。

木瓜性味甘平,除含有一定營養成分外,還含有木瓜蛋白酶和脂肪酶。其脂肪酸對脂肪有很強的分解能力,有一定減肥作用。此菜對慢性關節炎、風濕病有較好的治療作用。

黨參雞頸湯。

原料。

雞頸1隻,黨參50克,胡椒根50克,紅棗10克,精鹽、味精各適量。

做法。

(1)將雞頸剖皮,用清水洗淨,斬成小塊備用。

(2)把紅棗去核,胡椒根去雜質,與黨參一齊用清水洗淨,備用。

(3)將用料全部放入大燉盅內,加適量開水,燉盅加蓋,入煮鍋內,用文火隔水燉4小時,點上精鹽、味精調味即成。

功效。

溫中補虛,散寒止痛。適用於風濕病患者食用。

鱔魚湯。

原料。

鱔魚絲50克,雞絲5克,雞蛋1個,麵筋條5克,精鹽、味精、醬油、醋、胡椒粉、濕澱粉、香油、雞湯、鱔魚湯、蔥、薑各適量。

做法。

(1)鍋中放入雞湯、鱔魚湯各1碗,燒沸後放入鱔魚絲、雞絲、麵筋條、醬油、精鹽、醋、蔥、薑。

(2)燒好後,倒入雞蛋花,用濕澱粉勾芡,再燒沸後盛入碗中,加上胡椒粉、味精、香油即成。

功效。

鱔魚含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、磷等成分,有補虛壯陽、強筋健骨、通血脈、祛風濕諸功效,可治療風濕病。

芍藥知母糖粥。

原料。

芍藥、蓮心、防風各10克,知母、麻黃各6克,製附子8克,甘草3克,粳米150克,紅糖適量。

做法。

(1)將芍藥等7種藥材用清水洗淨,入砂煲內,加入水適量,以文火熬煮l小時,用淨紗布過濾,去渣取濃汁,備用。

(2)把粳米用清水淘洗幹淨,直接入煮鍋內,倒入濃藥汁,置於火上與粳米同煮成粥,再加入紅糖調味,煮1、2沸即成。可在早晚食用。

功效。

祛風除濕,止痛。適用於因風濕而引起的四肢關節疼痛。