（4）從年齡層麵來講：在這個瞬息萬變的時代，知識折舊加快，處於尷尬年齡段的人，更要通過不懈的努力去奮鬥，才會在職業“更年期”的時候，仍然充滿信心。那些處在尷尬年齡段並麵臨職場困惑的人士，需要趕快行動起來，及時調整職業規劃，突破天花板，勢在必行。
女性管理者對自身價值的定義應該有所變化。女性不應該再為家庭中的一些矛盾而放棄事業上的追求，應該認識到家庭和事業好比是左腿和右腿。如果問你想要左腿還是右腿，這是沒有意義的。當兩者有矛盾時，要看輕重緩急來取舍，處理好家庭與事業的矛盾衝突，保持心理平衡，一方麵以積極的熱情投身工作，提高工作效率，減輕工作壓力，並騰出時間照顧家庭；另一方麵不斷提高自己承受和排解矛盾、壓力的能力。
（5）終身學習，拓展能力：女性應拓展包括專業技術能力、管理能力、溝通能力、洞察力等。同時還要注意創新學習，在學習的同時，能夠獲取前人和他人從來沒有獲得的新的知識、新的技能、新的思路並有新的成果等。
（6）改善環境：要從政策法律法規、社會輿論環境、平等的性別競爭機製和拓展創業空間上來改善社會環境，特別為突破職場的玻璃天花板增加助力。
（7）從性格特點來講：從業人員要不斷改進自我觀念，發揮優勢，比如能言善道，心靈手巧，感官敏感，善於交際等。
（8）從生活方式來講：麵對心理壓力，從業人員應該采取自我調節的措施，全麵安排，分清事務的輕重緩急，正確客觀地評估自己，提出適宜的期望值；學會科學合理地安排時間，依靠團隊的力量達成目標；要保持規律的生活，有張有弛，勞逸結合，合理搭配自己的飲食，及時宣泄不良情緒，保持自己的心理健康。
（9）不要刻意流露女性的柔弱：職場如戰場，沒有人會因為你是一名女性便時時刻刻謙讓你。在競爭中，所能憑借的隻有自己的堅強意誌和能力，千萬不要示弱以換取他人同情，那隻會破壞形象，職場中女性若表現出弱者姿態，就已經注定和晉升無緣。所以，在工作主觀和客觀上都不要太強調自己是女性。
“玻璃天花板”是多數女性職業生涯中都會遭遇的瓶頸狀態，但是它並不是無法克服的。隻要女性管理者轉變心態，充實自我，以堅強的意誌和堅實的責任感去麵對就一定能衝破這層障礙。