幹工作――無私奉獻
職工們說：“哪裏有苦活、重活、髒活、累活，哪裏有技術上的難題，哪裏就有我們老方的身影，隻要工人加班，他肯定在現場。”
對企業的感情和強烈的責任心，工作中的難題總能激起他的工作熱情。
1994年，榆林熱電公司擴建兩台新機組，在試運中4號爐排液壓驅動裝置控製箱被不慎掉下來的架板砸壞，鍋爐不能按照預定時間點火。在總指揮出差、調試隊認為榆林熱電公司沒有能力解決，隻能從成都新買一台的情況下，他大膽提出用庫內一台廢設備改造替代，得到了公司領導的大力支持。老方帶領幾名青工晝夜進行改造，第二天便成功地將爐排啟動運轉，保證了鍋爐按時點火。西北調試隊隊長稱讚道：“沒想到榆林熱電公司能夠自己解決這一困難，真了不起！”
熱電公司4號發電機在試運中不能發電，多次開啟多次停下，安裝調試人員到處查找原因，一時尚無定論，試運工作無法進行。他利用中午吃飯時間，獨自一人跑到現場，反複細致檢查，認真分析，最後發現勵磁機有一組激勵繞組在製造時極性接反，可當時他也持一種懷疑態度，雖然發現了問題，但總覺得廠家不會在大型主設備的重要環節上有什麼問題，經再一次認真檢查，反複對照運行中的5號勵磁機，證明確實是生產製造質量問題，於是立即加班改線。當其他同誌下午上班時，改線工作已經全部結束，下午開機後，發電成功，為保證機組順利並網發電起到了關鍵的作用。
榆林中藥廠鍋爐自動控製比較複雜，安裝單位在安裝該係統時出了問題，寒冬臘月，鍋爐進水試驗後未能啟動，造成排水係統全部結冰，使省煤器給排水係統閥門管路嚴重損壞。經與上海廠家協商，需支付費用5萬元。為解決藥廠這一燃眉之急，方建中帶領技術人員，日夜苦戰，徹底消除了缺陷，完善和恢複了各控製係統，連夜點爐成功，感動得藥廠領導直是稱讚。
在榆林市城市集中供熱工程中，方建中主持了供熱方案的規劃設計工作，並參加了對榆林市加熱總站的熱控設備進行的安裝和調試，安裝調試全部符合國家標準，為城市集中供熱爭取了時間，保證了供熱工作順利進行。
電廠的每項重大技術改造，他都要親臨現場，有時連續幾天幾夜都在工地上，更是難得過上一個完整的節假日，困了就隨便靠在什麼地方打個盹。由於長年的辛勤工作，積勞成疾的他患了嚴重的胃病，痛起來頭上直冒冷汗，但疼過去了又繼續工作，每日飯量不足半斤。麵對這種情況，領導考慮讓他徹底檢查一下身體，好好療養一段時間。想到自己的身體情況，他也曾有過休息一段時間的念頭，但是，麵對新機組投運的不穩定狀況，麵對黨對他的長期培養和分場70多名員工的熱切目光，他毅然挑起了這副重擔，義無反顧地投入到工作當中，為企業發展繼續揮灑著自己的汗水。
跌跌爬爬30年，一段人生難忘情。9000多個日日夜夜，方建中專注於他的企業，他把生命中最富創造力的年華全部奉獻給了電力事業，得到大家的一片讚譽之聲。先後獲得省、市、公司頒發的榮譽證書20多項。2002年，由他主持進行的磁力斷路油門技術改造項目獲得陝西省職工經濟技術創新工程優秀成果三等獎。每當談起這些他總是淡然一笑：“之所以能走到今天，全憑領導和同誌們的支持，我隻是做了一份自己應該做的工作。當上勞模，我沒感到有什麼負擔，我原來怎麼幹，往後還是怎麼幹。”
方建中在平凡的工作崗位上，幹一行、愛一行、專一行，以他精湛的專業技術、吃苦耐勞的實幹精神、求真務實的工作作風，努力實踐著“三個代表”重要思想。他要使自己的生命發出更大的光和熱，為社會作出更多的貢獻。