一、舞蹈是人類傳遞感情的重要形式，是人們生活不可缺少的一部分。
美育滲透在各門學科之中，它通過各種形式與手段，"以培養人劉自然界、社會生活、文藝作品的審美觀點和欣賞能力，培養人對於美的愛好和創造力。而比較起來，在濟學科中，舞蹈是更形象地使人感受到美。美的音樂，美的形體，表現著是在表現美，觀眾是在欣賞美，再加上服裝、化裝、燈光、布景的烘托，帶給人們以美的享受，在舞蹈中，老年人煥發了青春，青年人更富有朝氣，小朋友們見活潑可愛。人們相互間傳遞著情感，陶冶了情趣，使身心得到健康的發展，少了幾分俗氣，名了一點風度，可以說舞蹈是人們生活中不可缺少的一部分。
長期以來,人們有這樣一種偏見，似乎隻有幼兒園的孩子才需要舞蹈，實際上並難如此。隨著社會經濟生活的不斷發展,人們不僅期盼物質生活的富裕，也向往具有健美的體魄，高雅的情趣，翩翩的風度。人們追求的是一種蓬勃向上的、和諧的、美好的生活。人們愛美，需要美，一切美的運動都能喚起人們對生活的熱愛。人們用舞蹈這沖形式，來抒發感情、讚美生活、憧憬未來。舞蹈使人們永葆青春的活力和旺盛的生命力，這恐怕也就是青年韻律操，健美操，中老年迪斯科能吸引那麼多人的緣故。作為青年人集中的中學，要培養全麵發展的一代新人，絕不能隻靠課堂內教學活動，必須從青少年的心理和生理條件出發，在抓好課堂教學的同時，抓好學生的業餘藝術教育，其中特別應該注意組織學生進行舞蹈活動。這是因為青少年己處於生長發育時明，他們朝氣蓬勃，活潑好動，喜歡明快。強烈的節奏。舞蹈可以培養他們的樂感、節奏感，川練他們的記憶力、反應能力和協調運動能力。此外，青少年付期，正是長知識的時期，在經過了緊張的學習生活之後，舞蹈可以調節他打的精神，使他們精力旺盛。提高學習效率。學生時代又是身體發展時期，長時間看書寫字，容易形成扣胸、駝背，容易形成不雅觀的姿態，如果長時間得不到糾正，想糾正己來不及了。因此中學時明進行舞蹈方麵的教育和訓練是十分有意義的。基於以上認識，在區教育局和我校的領導下我校成立了學生舞蹈團。通過兩年多的實踐，不僅排練演出了水平較高的舞蹈節目，還使學生受到了美的教育。
二、舞蹈是對學生進行美育的重要手段
舞蹈是一門綜合性的藝術形式，它巣音樂、動泎、眼裝、燈排、布景為一集。每一個作品都具有思想和藝術的完整性，因此，學生的舞蹈訓練並不是單純的動作訓練，而應該結合每個舞蹈作品的內容，對學生進行綜合的全麵的釹育，使學生在各方麵都得到發展。
(一)、對學生進行審美觀的教有
學生的審美觀是需要教師去引導的。我們在傳授、排練每一個作品時，都把它看成是對學生進行美育的過程。以舞蹈“放風箏”為例：（此舞蹈在市區文藝彙演中多次獲獎）這個舞蹈表現了姑娘們在踏青放風箏時的愉快心情。它的出場動作，按傳統民間舞的步法，就可能用圓場步扭出來，但要表現80年代的姑娘放風箏的心情，這樣的動律就缺乏時代感，無法體現現代人物的思想感情。創作者就用錯步和頓步，這樣動作就有了跳躍性，節奏更為強烈，人的表情更為歡快，更符含現代觀眾的審美情趣。我們要求學生在台上不單純是為了表現動作，而是要用動泎來表現思想，不是表現舞蹈者本人的情感，而是表現角色的情感。
怎樣才能達到美的效果呢？一是要握掌好河北民間舞的特點。二是要表現出舞蹈韻律的美。三是要用健康活潑的感情來表演。當學生不會表演時，教師就用大自然的美，以及今天的幸福生活來啟發，讓他們先有體驗再來表演。引導學生通過自己的表演去表現美，從而體會到美的感受，得到創造美的享受。
舞蹈“紅燭”是我校舞蹈團成立後排練演出的第一個成品舞，它以紅燭燃盡自己，照亮人間來比喻、讚頌教師的無私奉獻精神，整個舞蹈突出體現了教師這個職業是神聖的這一基本點，這個節目在參加東城區藝術節的演出中獲了獎。
(二)、促進學生全麵和諧的發展
有的人覺得舞蹈就是蹦蹦跳跳沒多大意思，還有的認定摘舞蹈的坐不住，文藝好而學習差……。這些看法實際上隻看到了問題的一個方麵，而沒有看到實質。不錯，由於文娛活動未列入學校生活的常規，任務一來勢必會出現突擊現象，或者演出頻繁，不可避免地會影響到學習，但是，是不是文藝好的學生學習就一定差呢？通過我口對學生的觀察，舞蹈學得好的同學，思想比較敏捷，對問題反映決，記憶力也好，自從我校舞蹈團成立以來，已培養了三批學生，大部分表現為生活中有朝氣，學習上進取心強，有一定的組織能力，而其它專業課也都學得較好，他們中也有三好生。這是因為舞蹈不是一門孤立的藝術，它與詩歌、音樂、美術緊緊聯係在一起，它需要創作者和表演者有豐富的想象力，高度的概括力，要善於在生活中發現美、尋求美，要有是非愛憎觀。因此中學生參加這項活動，對思維能力將有很大促進，同時又提高了審美觀，對文化學習也很有好處。有的學生就深有體會地說：“過去上初中時，沒有舞蹈課，全部時間都用在文化課上，一天下來頭昏腦脹，現在有了音樂舞蹈課程，精神得到了調劑，學習成了一種愉快的事情了。學習效率也提高了。”至於說到學習成績，在為數不多的三好生中，就有我們舞蹈團的成員，這不是很能說明問題嗎。
三、舞蹈活動不僅要抓普及，還要抓提高。
在普及的基礎上提高，提高義給普及以指導。我校充分利用幼師專業的優勢，學生不僅開設了舞蹈課，還成立了舞蹈團。在課上學生學習了舞蹈的基本理論知識，並掌握了舞蹈的基本技巧。在舞蹈團中，可以不受年級的限製，選拔舞蹈專業的優秀生進行提高教育，排練成品節目，使學生得到舞台實踐的機會。當演出獲得成功，學生見到勞動成果，學習上的興趣更濃，信心更強，給其他同學樹立了榜樣。更為貴的是，舞蹈團的活動，還培養了同學們的集體榮譽感和良好的作風。去年寒假，舞蹈團的一個團員同馮媽一起去上海姥姥家探親，原計劃在滬過春節，可舞蹈團臨時增如了去延慶演出的任務，她隻在上海住了八天，於春節前一個人趕回北京參加演出。事後老師問她，“沒有在滬和親人一起過春節是否遺感？“蝕說：“是有點遺憾，但為了演出個人做點犧牲也是值得的”。山於舞蹈團演出帶來的良好影響，不少同學都想爭取如入舞蹈團。
通過舞蹈團的訓練，團員們在舞蹈專業技能技巧方麵都有一定的提高，在班裏成了學習專業課的骨幹，在學生自己創編的節目中能起到頂梁柱的作用。由於這些骨幹的帶動，群眾性的文藝活動開展得更為活躍，這種在普及基礎上的提高，對普及工作又有了很大的促進作用。
用舞蹈這門藝術形式，對中學生進行美育教育，是一條重要的教育途徑，能否成功，取決於領等、教師、學生的多方努力，我們雖然取得了一些經驗，但值得探討、研究的問題還很多，我們誠懇地希望各級領導能更加重現對中學生進行美育這項十分重要的工作，我們也願意在探索對我國中學生進行美育的過程中，貢獻我們自己的一分力量。