當你讀書的時候，你會懷疑自己的能力，總覺得自己的能力略遜一籌，雖經不懈努力，成績還是不能拔尖，於是你就自暴自棄，放任自由，你開始害怕見到老師，在同學麵前你抬不起頭，漸漸地，你變得孤獨、不合群；
當你步入社會，你會無端猜測別人對你不懷好意，埋怨領導對你不器重，感歎世態炎涼，社交缺乏勇氣，見人就臉紅、心跳、惶惶不安，以致回避社交，不敢見人；
當你出來工作的時候，你會處處覺得壓力的存在，樣樣不順心，麵對困難你會無從下手、無所適從；
當你戀愛時，你會過分關注你自己的表現，你會很在乎對方對你的評價，你會懷疑自己的魅力，擔心被對方拋棄，害怕錯過這次機會以後情況會更糟；
當你步入婚姻的殿堂後，你又莫名其妙地懷疑起自己的性能力和生育能力。
自卑就像蛀蟲一樣啃噬著你的人格，它是你走向成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。
當我們有所決定、有所取舍的時候，自卑向我們勒索著勇氣與膽略；
當我們碰到困難的時候，自卑會站在我們的背後大聲地嚇唬我們；
當我們要大踏步向前邁進的時候，自卑會拉住我們的衣袖，叫我們小心地雷。
一次偶然的挫敗就會令你垂頭喪氣，一蹶不振，將自己的一切否定，你會覺得自己一無是處，窩囊至極，你會掉進自責自罪的旋渦。
自卑會控製你的生活，在你有所決定、有所取舍的時候，去抹殺你的勇氣與膽略。
如果你由於自卑的打擊，在憂鬱的泥潭中越陷越深且無力自拔，結果沉淪於心灰意冷的“自卑情結”，那你最終也難以獲得令人滿意的結局。
我們需要正視自卑的存在，不退縮，不蠻幹，盡力克服自卑，建立起自信。
缺乏自信常常是性格軟弱和事業不能成功的主要原因。一個女人如果自慚形穢，那她就不會成為一個美人。同樣，如果一個男人不相信自己的能力，那他就很難成為一個有作為的人。
由於失敗而產生自卑，自卑而焦慮，由於焦慮注意力分散了，注意力分散破壞了自己的成功，導致失敗，即失敗——自卑——焦慮——分散注意力——失敗，這就是陷入自卑的泥潭中不能自拔者自己製造的惡性循環。
自信心是根治自卑心的靈丹妙藥
在現實生活中，我們每個人都或多或少存在著自卑，但是自卑並不可怕，可怕的是沉浸在自卑當中而喪失了追求的勇氣。
強者不是天生的，強者也並非沒有軟弱的時候，強者之所以成為強者，在於他善於戰勝自己的軟弱。因此，請不要懷疑自己、貶低自己，隻需勇往直前，付諸行動，就一定能走向成功。
從前在美國有個人，相貌極醜，街上行人都要掉頭對他多看一眼。但是他不覺得自卑，他從不修飾，到死都不在乎衣著。窄窄的黑褲子，傘套似的上衣，加上高頂窄邊的大禮帽，仿佛要故意襯托出他那瘦長的個子，走路姿勢難看，雙手晃來蕩去。但他仍舊走得執著有力。
盡管後來身居高職，但直到臨終，他的舉止仍是老樣子，不穿外衣就去開門，不戴手套就去歌劇院，總是講不得體的笑話。無論在什麼地方——在法院、講壇、國會、農莊，甚至於他自己家裏——他處處都顯得格格不入。但是，這些並沒有成為阻礙他成功的理由。因為他相信自己。這個人就是美國總統——林肯。