在我們一出生時，就應該有人告訴我們：你已朝向死亡前進。那麼我們就會全心全意地好好生活，善用每一天和每一分鍾
——蘭登
《活在當下》有這樣一段話：“如果把生命的每一天，每一次呼吸，都看待為正在雕琢的藝術品，那將是怎樣的生命形態？把自己想成一件未完成的藝術，每一天裏的每一秒鍾，一件偉大的藝術創作隨著一次次的吐納而逐漸成形。”——西方藝術家克倫姆。為什麼說“活在當下”？簡單地說，如果我們能夠去體驗生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在當下，而不是渺茫不可知的未來。
想做、該做的事現在就做。是，做好當下要做的事，體會當下的感覺，用心去活，這就對了。在英文裏，present 有兩個意思，一是禮物，一是現在。“現在”就是上天賜予的禮物。與所親愛的人共處，尤其如此。
“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。“失去親人，失去伴侶，我們才開始懷念他，大病住院，才發現健康的可貴。每一次的天災人禍，每一次的生離死別，往者已矣，生者痛不欲生，有的不甘不舍，有的怨歎命運，但更多的是，悔恨對方存活時，未能好好相處，留下無比遺憾。
天災人禍，如果說有什麼正麵意義的話，除了“居安思危”的教訓之外，就數對“活在當下”這句話的體悟。隻不過事過境遷，還有幾人能記取教訓，好好把握當下，珍惜現有，不再曠廢生命，不再怨天尤人，不再和朋友親人嫌隙齟齬？
我們經常在懊悔中度日，然後立誓，從今以後要如何如何。事後卻往往忘了自我的承諾，直到下一次的後悔。有一句話：“要活得像明日就要死去一樣。”不是要消極度日，不是要盡情享受，不是要短視近利，不是麻木苟活。而恰恰相反是要把握當下。
時間，由無數個“當下”串在一起。每一瞬間、每一個當下，都帶有有恒的種子。抓住每一個當下，人生了無缺憾。套用一句伯納德？傑森的話：活得夠長，不一定活得夠好；但是活得夠好，就是夠長了。大多數人都希望能做些使生命更完整的事，而且也都意識到這件事的迫切。那麼，還等什麼呢？為什麼不現在就做？
為什麼不現在就做？