故事梗概
令狐衝隱身少林，當今武林頂尖高手，盡皆到來。為避免任我行重出江湖，製造血雨腥風，方丈想把任我行三人留在少林，任我行覺得自己名字取錯了，是任我行，不是任你行！武當衝虛道長提議，雙方比武三場，對方勝了，任由下山，決不阻攔；倘若對方輸了，就在少林呆上十年。
第一場，任我行對方證大師，方證慈悲為懷，任我行險招取勝。左冷禪乘機搶攻，打了個車輪戰，任我行驕傲自大，不願意向問天出手相助，硬生生接了下來，居然也不落敗勢。眼看左冷禪就要敗陣，又出險招，利用任我行的“吸星大法”，把自己的“寒冰真氣”輸入對方體內。任我行大驚之下，被左冷禪封了“天池穴”。一勝一負，第三場非常關鍵，令狐衝對戰衝虛道長。衝虛沉默良久，最後請四位下山，這一場不用比了。原來他就是武當山下騎驢的老者，已經跟令狐衝拆過三百餘招，衝虛道長仔細回憶，想不出破解令狐衝的招數，因此認輸。
嶽不群認為這第三場還沒比，因此不肯放人。自己主動出擊，挑戰令狐衝。令狐衝不傷師父顏麵，隻把師父的殺招一一化解，不敢以“獨孤九劍”相攻。這般死纏爛打，終是分不出勝負。嶽不群利用令狐衝的心病，故意使出令狐衝當年跟小師妹一起練的劍法。令狐衝心有所動，但隨即想到盈盈，心神混亂，迷糊中隨手一劍，嶽不群長劍落地。
心理分析
嶽不群對付令狐衝的方法，利用的是心理戰。功夫再高，外表再堅強的人，內心都可能是脆弱的。所以要打敗一個人，最簡單，最有效的辦法，莫過於攻心，攻他心靈最脆弱的地方。沒有學過心理學的人，對此心向神往，不具備這個能力的，盼望學到；學到一點皮毛的，便亂加利用，隨處炫耀，以為自己掌握了獨門絕技，能把握和利用別人的心理。而真正從事心理谘詢的，對別人心理的把握更深，要利用也不是什麼難事，卻偏偏不屑於使用這樣歪門邪道的雕蟲小技。其中更為是的原因，利用別人，最終傷害的是自己，另外還在於，我們知道一個心理事實，你利用別人，別人其實是知道的。自作聰明的人，終將受到報應。
我們都低估了人心的識別能力，以為高手騙人，對方就識別不出來。實際上人心的感受力比我們想象中要高明得多，雖然可能不知道別人是在騙自己，但對方內心的心理感受我們是知道的。在心理分析的實踐中發現，人JL\\其實的確很像一麵鏡子。對方內心怎麼對我，就會像一麵鏡子一樣，原原本本地照在我的內心，我跟他是心照不宣的。隻是由於我們需要回避一些不願意麵對的情緒，就養成了一些習慣的回避方式，用另外一種情緒來代替遇到的真實情緒。所以有時候似乎感覺不到對方真實的情緒，感覺會出錯。這就像鏡子上麵落了一小層灰，或者多了一點顏料，遮住真實的顏色了。但遮住並不是就沒有了，隻是暫時不清晰而已，隻要把灰塵抹了，真實的麵目就展現出來了。我們的心也是一樣，那些習慣了的回避方式，會讓我們暫時感覺不到對方的真實情緒。但僅僅是暫時的，真實的感受會一直保留在內心深處，等到某一天那個消極的回避方式被排開了，真實的就會呈現出來。心理分析的時候經常發現這種現象，來訪者曾經受到傷害，當時用習慣的回避方式，輕輕就滑過去了，等到用心理谘詢的方法，把他/她的回避方式排開以後，真實的情緒就會原封不動地出現。
用一個比較極端的例子可以清晰地看出這個過程。一位婦女本來心裏特別不喜歡鄰居家的女孩，但是在某次見麵的時候，裝出極度熱情的樣子，問這問那，還伸手抱抱這個女孩，嘴上誇獎這個女孩多麼的討人喜歡，自己一看到女孩就說不出的高興，特別親切。這個女孩當時也沒有感覺到不舒服，很自然地就過去了。後來在谘詢中提起這件事，谘詢師幫她排開防禦，她再次麵對的時候，馬上說：“那個女人真假，她雖然很親切，但我感覺非常不舒服。”這個時候，真實的感受就出來了。當一個人隱藏她的真實情緒，而偽裝得很熱情，很親切時，她不會讓我們因此而跟她親近，相反，她會讓我們感覺很難受，很不舒服。這個女孩在事情發生的時刻，不願意麵對這種不愉快的感受，產生一個回避，因此她當時自己也並沒有感覺難受，就那麼過去了。連她自己也沒有意識到，但她沒有意識到，並不意味著沒有。這是很常見的回避方式，潛意識能把我們自己也騙過。但在內心深處，她其實是知道對方內心的。這種感受會保存在內心深處，經過挖掘，最後就可以找出來。有時候不用谘詢師幫忙，她自己回憶起這件事，當不再回避的時候，她自己也就會知道。
假如隻是這麼一次，也許就那麼過去了。這個女孩以後也沒再想起，就都那麼欺騙過去了，雖然女孩的內心深處知道。假如次數多了的話，這個女孩一定會表現出反感。
經常碰到有的家庭，母親對孩子抱怨說：“為了你，我吃苦操勞。我為你做了那麼多，你為什麼就不能為我做一點！”看起來非常合理，我都能為你，你怎麼就不能為我？這正好是出問題的關鍵。如果你操勞就是為了孩子，你樂意，那麼孩子會因此而感激你。假如你操勞是帶有目的的，為了孩子將來對你好，那麼，你其實不是為了他，是在為你自己。盡管你可能並沒有表現出來，但孩子內心是知道的。這種情況下，你對他好，不會讓他感覺舒服，反倒會讓他很難受，因為他能感覺到，你把他當工具，你不是真心對他好。假如你真心對他好，那你付出那是你樂意。假如你是真心對他好，付出的同時也可以期望對方有回報，但當這樣的回報沒有得到的時候，你不能怪罪對方。就是說，你可以期望，但不能要求一定得到。如果一定要得到的話，那你一定不是真心對他好。對方其實寧可你對他不好，因為那樣更真實，坦白內心的話，對方至少還覺得你把他當人看，沒有把他當工具，所以他反而舒服些。