“製作”將上述各味中藥放入沙鍋內,加水適量,煎煮30分鍾,取出藥汁為頭煎,再加水,煎煮20分鍾,取出藥汁為二煎。將頭煎、二煎藥液混合後飲用。
“用法”每日1劑,分2次服用。
“功效”補腎填精,化濁通脈。
“適應證”適用於治療高脂血症。
海帶決明子湯
“原料”海帶60克,決明子30克。
“製作”將海帶、決明子洗淨,入鍋,加水適量,用旺火煮沸後改用文火煎煮30分鍾即成。
“用法”當菜佐餐,吃海帶喝湯。
“功效”清肝瀉火,降脂降壓。
“適應證”適用於治療肝火熾盛型高脂血症。
西紅柿冬瓜湯
“原料”熟透的西紅柿250克,冬瓜120克。
“製作”將西紅柿去蒂洗淨,連皮切成薄片,備用。將冬瓜洗淨後,切成塊,與西紅柿片一起放人沙鍋中,加水適量,用中火煮湯飲用。
“用法”吃菜喝湯,佐餐食用。
“功效”清熱解毒,利尿降壓。
“適應證”適用於治療各種類型的高脂血症。
兔肉紫菜豆腐湯
“原料”兔肉80克,紫菜60克,豆腐120克,精鹽、黃酒、澱粉、蔥花各適量。
“製作”先將紫菜撕成小片,洗淨後放入小碗中,將豆腐切成小塊,將兔肉洗淨切成薄片,加人精鹽、黃酒、澱粉一起拌勻備用。在鍋中倒入清水1大碗,入豆腐、精鹽,用中火燒沸後倒入肉片,煮5分鍾,放人蔥花立即起鍋,倒人紫菜,攪勻即成。
“用法”佐餐食用。
“功效”精熱利濕,化痰軟堅。
“適應證”適宜於高脂血症合並動脈粥樣硬化的患者食用。
冬瓜薏苡仁兔肉湯
“原料”兔肉250克,冬瓜350克,薏苡仁60克,生薑6片,調料適量。
“製作”將兔肉洗淨後,切去肥肉,切成薄片備用。將薏苡仁洗淨,冬瓜連皮、去瓤、洗淨,切成塊備用。再將全部用料一起放入鍋內,先用武火煮沸,再改用文火煮2小時,調味後即可飲用。
“用法”早、晚餐,佐餐食用。
“功效”利尿消暑,降脂減肥。
“適應證”適宜於高脂血症合並動脈粥樣硬化、肥胖症的患者食用。
山楂枸杞兔肉湯
“原料”兔肉350克,枸杞子50克,山楂50克,淮山藥30克,去核大棗10枚,調料適量。
“製作”先將枸杞子、山楂、淮山藥洗淨。再將兔肉洗淨,切塊,用沸水焯過備用。然後將全部用料一起放入沙鍋內,加清水適量,先用武火煮沸後再改用文火煮2~3小時,調味後即可飲用。
“用法”飲湯吃肉,佐餐食用。
“功效”養陰補腎,活血化瘀。
“適應證”適宜於高脂血症合並動脈粥樣硬化的患者食用。
銀杏葉大棗綠豆湯
“原料”新鮮銀杏葉30克,大棗25克,綠豆80克,白糖適量。
“製作”先將鮮銀杏葉洗淨切碎,備用。再將大棗用溫水浸泡片刻,洗淨備用。將綠豆去雜洗淨瀝幹。將銀杏葉倒入小沙鍋中,加水適量,用文火煮沸30分鍾後去渣取汁,再將大棗和綠豆一起倒入沙鍋中,加入適量白糖,繼續煮大約1小時,直至綠豆酥爛,離火即成。
“用法”佐餐食用。
“功效”降脂降壓,消暑解毒。
“適應證”適宜於高脂血症合並冠心病的患者食用。
苦瓜豆腐湯
“原料”苦瓜350克,瘦豬肉60克,豆腐120克,精鹽、味精、醬油、濕澱粉、芝麻油、植物油各適量。
“製作”先將豬肉洗淨剁成碎末,加入濕澱粉調勻。再將苦瓜洗淨切片,將豆腐洗淨切塊,將炒鍋置於火上,放入植物油燒熱,再放入肉末劃散,再加入苦瓜片翻炒幾下,再放入豆腐塊,加入精鹽、味精、醬油調味後加水煮沸,用少許濕澱粉勾芡,再淋上芝麻油即可。
“用法”每日早、晚餐分別食用。
“功效”清熱利膽,降血脂。
“適應證”適宜於高脂血症合並膽囊炎的患者食用。
海帶冬瓜湯
“原料”海帶30克,蝦皮15克,冬瓜250克,香菇50克,植物油、精鹽、味精、芝麻油各適量。
“製作”先將海帶用冷水浸泡2小時,其間可以換水數次,洗淨後,切成菱形片,備用。將蝦皮、香菇分別用溫開水浸泡,將香菇切成兩半,與蝦皮一起放入碗中,待用。將冬瓜去瓤,切去外皮。置炒鍋於火上,加入植物油燒六成熱,再加入冬瓜塊煸炒片刻,加入蝦皮、香菇、海帶菱形片及清水適量,大火煮沸後,改用文火煨煮10分鍾,加精鹽、味精、拌勻,再煮至沸,淋入芝麻油即可。
“用法”佐餐食用。
“功效”祛脂減肥,軟堅散結。
“適應證”適宜於高脂血症合並脂肪肝的患者食用。
蘑菇菠菜湯
“原料”蘑菇80克,菠菜120克,精鹽、味精、蔥花,生薑片各適量。
“製作”先將蘑菇切成細絲,菠菜切成小段。在鍋內加水適量,燒沸後放人蘑菇絲煮15分鍾,再放入備好的菠菜段、蔥花、生薑片、精鹽、味精煮沸後即可。
“用法”佐餐食用。
“功效”降血脂,清熱利膽。
“適應證”適宜於高脂血症合並膽囊炎的患者食用。
紫菜湯
“原料”水發紫菜250克,黃瓜150克,精鹽、味精、醬油、生薑末、素湯、芝麻油各適量。
“製作”先將紫菜去雜,洗淨,切成小段。將黃瓜去蒂,洗淨,切成薄片。在鍋內放入素湯,用旺火燒沸,放入精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,再燒沸,然後放入紫菜,點味精、淋入芝麻油即成。
“用法”早、晚餐食用。
“功效”降血脂。
“適應證”適宜於高脂血症合並冠心病的患者食用。
竹蓀湯
“原料”竹蓀1克,銀耳12克,雞蛋1枚,鹽、味精各適量。
“製作”先將竹蓀放入洗潔精中浸泡,再用清水衝洗幹淨;將銀耳浸泡去蒂洗淨;將雞蛋磕入碗內攪勻,再將清水燒沸後,放入竹蓀、銀耳,用文火煨10分鍾,倒入雞蛋液,加入精鹽、味精調味即成。
“用法”佐餐食用。
“功效”消脂減肥。
“適應證”適宜於高脂血症或肥胖者患者食用。
苦瓜薺菜瘦肉湯
“原料”新鮮苦瓜250克,瘦豬肉120克,薺菜80克,調料適量。
“製作”先將瘦豬肉洗淨切成薄片,加入鹽、糖、芡粉拌勻上漿;將鮮苦瓜去瓤,洗淨切片;將薺菜擇洗幹淨。然後把薺菜放入鍋內,加清水適量,用文火煮半小時,去渣,再加入苦瓜煮熟,然後放入豬肉片,煨煮5分鍾,調味即可。
“用法”飲湯、吃肉片與瓜。
“功效”清心解暑,降脂減肥,清肝泄熱。
“適應證”適宜於肝陽上亢型高脂血症患者食用。
昆布海藻湯
“原料”昆布、海藻各35克,黃豆150克,精鹽、味精、芝麻油各適量。
“製作”先將昆布、海藻、黃豆浸泡洗淨,加水煮湯,待豆熟時加少量調味料即可。
“用法”隨意服食。
“功效”健脾寬中,降脂降壓,化痰利水。
“適應證”適宜於高脂血症合並高血壓的患者食用,但平素脾胃虛寒者勿服。
草菇番薯葉湯
“原料”鮮草菇120克,嫩番薯葉500克,熟火腿肉50克,上湯250毫升,調料適量。
“製作”先將草菇去蒂洗淨切成小塊;將番薯葉洗淨入沸水焯半分鍾(加少量純堿),撈出洗去堿味;將火腿切成丁。再將油鍋燒熱,倒入上湯,放入草菇,加調料煨至入味盛起;再起油鍋,放入番薯葉煸炒片刻,倒入草菇燒沸,用水澱粉勾芡即可。
“用法”佐餐食用。
“功效”降低血膽固醇含量。
“適應證”適宜於高脂血症患者食用。