麵對這些突發狀況，我們往往會因為得寵而太過興奮、忘乎所以，也會因為太過悲傷而抱怨不已、痛不欲生。這兩種極端的表現，均是虛榮心作祟，是虛榮心衝破了我們的心理防線，導致了心理上的失衡。
賀若敦是北朝北周的中州刺史。與陳朝作戰時，在糧草和援兵不能及時到達的情況下，他運用計謀使陳朝自動撤兵，保全了軍隊。賀若敦認為自己使“全軍而返”，應該受賞，不料北周的實權人物晉公宇文護卻認為他“失地無功”，把他貶職。
看著和自己差不多的人都已經做到大將軍了，唯獨自己得不到晉升，賀若敦心裏很不舒服，也不服氣，便抱怨宇文護不辨是非、獎懲不明，結果被賜服毒自盡。賀若敦感慨自己一生領軍作戰，功勞顯赫，卻因為追求高位不能自持而丟了性命，臨死前他用錐子刺破舌頭，讓兒子賀若弼引以為戒。
賀若弼不愧是將門之後，他擔任重要將領，屢立戰功，還擊敗了陳軍的主力，令陳軍聞風喪膽；但很可惜，他沒有聽進父親的告誡，常為自己的官位比別人低而大發牢騷，結果先是被棒打入獄，後又被處死。
在這兩場曆史悲劇中，雖然晉公宇文護有失公允，但是賀家父子也有責任，他們眼紅高位，因得不到重用和提拔而抱怨不已，結果兩代傑出人物隻留下一段宛如曇花般脆弱短暫的曆史記憶，真是可悲。
因此，虛榮時我們應該靜下心來，學學寵辱不驚的智慧。
《幽窗小記》中有這樣一副對聯：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，隨天外雲卷雲舒。”這句話的意思是說，為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不驚；視職位去留如雲卷雲舒般變幻，才能無意。
一副對聯，寥寥數語，卻深刻道出了人生對事物、對名利應有的態度：心境平和、得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意，管它春夏與秋冬，這樣才更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。
心平氣和，寵也自然，辱也自在，不大喜也不大悲，將名利富貴視為過眼雲煙，得寵時安然享有，受辱時也不悲傷。古往今來萬千的事實證明，凡是有所成就的人無不具有這種“寵辱不驚”的寶貴品格。
19世紀中葉，美國實業家菲爾德率領他的船員和工程師們，用海底電纜把“歐美兩個大陸聯結起來”。菲爾德因此被譽為“兩個世界的統一者”，一舉而成為美國最光榮、最受尊敬的英雄，他沒有揚揚得意，而是淡然處之。
誰知一段時間後，海底電纜發生了故障，剛接通的電纜傳送信號中斷，極大地影響了人們的生活和工作。頃刻間，人們的讚詞頌語變成憤怒的波濤，紛紛指責菲爾德是“騙子”、“失敗者”。
麵對如此懸殊的寵辱逆差，菲爾德心平氣和、泰然自若，他沒有理會那些惡劣的批評者，一如既往地進行著研究工作、堅持著自己的事業。經過6年的努力，海底電纜最終成功地架起了歐美大陸的信息之橋，菲爾德又成為曆史英雄人物。
毋庸置疑，菲爾德能夠掙脫虛榮心的控製，是因為深諳寵辱不驚這一生活智慧。他能夠以坦然的心態看待名利富貴，不因別人的歌頌而揚揚得意，也不因別人的指責而自暴自棄，進而贏得了眾人羨慕的成功人生。
在追名逐利、心浮氣躁的現代社會，寵辱不驚就更顯得是一種難得的境界了。不過，寵辱不驚說起來容易，做起來卻十分困難。因為名利皆你我所欲，又怎能不憂不懼、不喜不悲呢？否則也不會有那麼多的人窮盡一生追名逐利，更不會有那麼多的人失意落魄、心灰意冷了。因此，我們在平時就要多多加強這方麵的修養，用“寵辱不驚”的思想觀念給自己築一道“精神防線”。
首先，要明確自己的生存價值。“自古功名輸勳烈，心中無私天地寬。”在虛榮麵前要靜得下心，找到生活的真諦和意義所在，明確自己的生存價值，你會認識到名利富貴隻是實現自己價值的一種方式，而不是目的。將名利富貴視為過眼雲煙，心中無過多的私欲，又怎會患得患失呢？
其次，要看淡榮辱得失。無論身處怎樣的境地，我們都應當盡量靜下心來，明確地認識到人生在世，有褒有貶、有毀有譽、有榮有辱，浮浮沉沉，這是人生的尋常際遇，不足為奇。心態平和、恬然自得，方能不被虛榮心所控，從而笑看人生。
一位名人曾在遺作中寫道：“生亦欣然，死亦無憾。花落還開，水流不斷。我兮何有，誰歟安息。明月清風，不勞牽掛。”這正充分體現了一種寵辱不驚、去留無意的達觀。
寵辱不驚，是一種思想境界，更是一種生活狀態。每個人都需要這種心態，看淡名利富貴，在遇到一切榮辱得失的變動時，你就不會那樣驚慌失措、患得患失，能以淡定、從容之態麵對各種突發和意外。
視寵辱如花開花落般平常，才能不驚；視職位去留如雲卷雲舒般變幻，才能無意。心靜如水，心平氣和，寵也自然，辱也自在，不大喜也不大悲，這樣方顯大丈夫能屈能伸的崇高境界，篤定地笑看人生。
6 繁華落盡成一夢，平平淡淡才最真
曾經在幽幽暗暗、反反複複中追問，才知道平平淡淡、從從容容才是真。
在這個急功近利的社會，許多人將權力與金錢作為人生奮鬥的目標，在追名逐利上最大化地下工夫，他們追求生命中的華彩，哪怕隻是短短的瞬間。與此同時，他們也鄙視風平浪靜、波瀾不驚的人生。
殊不知，紅塵世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。心靈被虛榮心所驅使、被物質生活所累，縱使地位顯赫、腰纏萬貫，也終究體會不出自身生命的精彩，難以感受到生活的意義。
“曾經在幽幽暗暗、反反複複中追問，才知道平平淡淡、從從容容才是真”，這是一首耳熟能詳的歌，歌詞雖通俗，道理卻很深刻，即始終保持一份恬淡的心境，享受平平淡淡的生活，這才是生活的常態。
我們的生活不是戲劇，不需要那麼多曲折的情節，不需要那麼多耀眼的燈光，不需要那麼多美言佳句，因此當我們受到利益、名聲、榮耀、地位等誘惑的時候，就需要靜下心來，用心體味平平淡淡的幸福。
範偉曾經演過一部電視劇《老大的幸福》，在劇中，他扮演的傅老大是一位普普通通的足療師，他不如做董事長的弟弟老二有錢，更不如做處長的老三有權，更沒有做演員的老四風光，不及做教師的小五體麵。
但是，在兄妹5人之中，傅老大卻是最幸福的。他的弟弟妹妹們雖然有權、有錢、有名、有地位，但他們卻為名利所累：身為房地產公司董事長的老二一切行動都是公司至上，一切從利益出發，與他人的關係都是赤裸裸的金錢關係；官居顯位的老三一心想要往上爬，猥猥瑣瑣；身為明星的老四懷揣著大腕的夢想，在娛樂圈的潛規則中痛苦周旋，逢人便笑，暗地裏卻流淚；身為教師的小五，被學生家長搞得狼狽不堪，隻好拋棄真情，攀富求貴。
總之，他們之中，有錢的想要擁有更多的錢，有權的想要擁有更大的權，風光的不滿足現狀，體麵的終日為升遷無望而煩惱。雖然他們的物質生活比起老大來優越許多，可是在他們的內心深處距離幸福卻很遠，最終他們誰也沒有傅老大幸福。
傅老大通過做足療自己掙錢養活自己，隻想過一種平平淡淡的生活，在他的眼裏：“醃鴨蛋一吃，嘿，就是幸福。”所以他要比那些有“事業”、有“粉絲”的弟弟妹妹們要幸福多了，也給他們生動地上了一課：“什麼才是幸福生活。”
就像範偉主演的傅老大一樣，他不在乎手裏有多少金錢，也不在乎自己手上有沒有權力，更不在乎自己是不是體麵，甘心過如此風平浪靜、波瀾不驚的生活，還讓自己過得踏踏實實、舒舒服服，這就是幸福。而那些弟弟妹妹們，一味地追逐金錢、權力、地位，最終體會不出自身生命的精彩來，為此都極為煩惱。
靜下心來，調整心態，淡然地看待一切虛榮吧，要知道，一個人的一生，有轟轟烈烈的輝煌，但更多的是平平淡淡的柔美。不是有句話說：“人生是5%的刺激、5%的痛，再加上90%的平淡。我們為了5%的刺激而忍受5%的痛，然後用90%的平淡來度過。”
“繁華過盡皆成夢，平淡人生才是真”。一切最簡單的，都是返璞歸真的。麵對太多的誘惑，麵對浮躁的社會，麵對濁水橫流的塵世，人需要保持一份恬淡的心境。就像辜鴻銘先生說的：一個人如果能受得了平淡，才是真正的修養到家。
年輕的洛克菲勒，在一家石油公司找到了工作。他學曆不高，也沒有什麼技術，他的工作很簡單，甚至連小孩兒都能勝任：在生產車庫，裝滿石油的桶罐通過傳送帶輸送至旋轉台上，焊接劑從上方自動滴下，沿著蓋子滴轉一圈，作業就算結束，油罐下線入庫。
洛克菲勒的工作就是注視這道工序，查看生產線上的石油罐蓋是否自動焊接封好。從清晨到黃昏，他過目幾百罐石油，每天如此。很多人都勸說洛克菲勒應該換一個高薪高職的工作，畢竟這份工作太簡單無聊了。
不過，洛克菲勒並不那麼想，他每天都認認真真、全心全意地工作，幹得不亦樂乎。時間長了，他還發現罐子旋轉一周，焊接劑共滴落39滴，焊接工作即告結束，於是，洛克菲勒開始思考了：是否有什麼可以改進的地方？如果能把焊接劑減少一兩滴，是不是會節省生產成本呢？
說幹便幹，一番試驗之後，洛克菲勒研製出了一款38滴型焊接機，雖然隻是節省了一滴焊接劑，但每年卻為公司節省了5億美元的開支。憑借此貢獻，洛克菲勒成為這家公司的高管，並成為美國第一代億萬富翁。
盡管工作相當枯燥無聊，又極其簡單，但洛克菲勒沒有急於換高薪高職的工作，更沒有能應付就應付、能推諉就推諉，而是用心做好手頭工作，享受這份工作中的平淡，最後他做出了不俗的成就，得到了公司的重用。
洛克菲勒的成功經驗再一次向我們證明：不為外界的紛爭所擾，不被虛榮心所控製，認認真真地經營好現在，那麼即使在再平凡的崗位上也能做出不俗的成績，再平淡的生活也能領略到無盡樂趣。
世間萬物都是平平淡淡的。小草是平平淡淡的，它用自己輕、柔、小的生命，鋪就了綠色天涯；水流是平平淡淡的，它堅持不懈，能把頑石擊得百孔千瘡；母愛是平平淡淡的，卻能使錚錚鐵漢潸然淚下……
虛榮時靜下心來，有所求而亦無所求，遠離庸俗的功利思想，擁有一顆平淡之心，你就擁有了寧靜、淡泊、從容和美好。在平平淡淡的生活中領略人生的無盡樂趣，充實自己的人生吧。
人生是5%的刺激、5%的痛，再加上90%的平淡。在競爭日益激烈、誘惑日趨紛繁的社會裏，我們需要保持一份恬淡的心境。靜下心來，用心體味平平淡淡的幸福，你會擁有一份快樂輕鬆的心境，也將擁有充實的人生。