4~6歲寶寶生長發育標準與特點
4~6歲寶發發育狀況
身高
4~6歲的寶寶，生長的速度會有所下降，每年會增長4~5厘米。
體重
由每年增加的2.5~3.5千克會下降1.5~2.5千克。
四肢
這一時期的寶寶，顱骨已經完全骨化，管狀骨也已變得粗壯，但是脊柱和胸廓容易變形，易影響寶寶的內髒器官的正常生理運動，影響到正常的生長發育。女孩在這一階段骨盆開始愈合，因此在運動的過程中應小心一點，以免運動不當，造成骨盆移位，影響到生理機能。
牙齒
這一時期幼兒的牙數為20~24顆，其中有恒齒4顆，有些寶寶已經開始換牙了。
身體活動能力
4~6歲的寶寶，是動作智能發展的整合期，身體活動能力、平衡能力也逐漸加強。但爸爸媽媽仍要注意不要讓寶寶玩危險的運動器械，這個時期的寶寶，仍容易出現骨折的現象。
生長發育標準
這一時期的寶寶肌肉發育不太平衡，大肌肉群發育比小肌肉群發育得快，所以在進行跑、跳等體育活動時，可以協調動作，但是對於較細致的活動，如畫畫、寫字等，會有些困難。
雖然寶寶肌肉彈性比較好，但力量較差，易疲勞。由於寶寶的新陳代謝較好，恢複肌肉疲勞快。因此.可以安排如短跑等強度稍大、時間短的體育項目來鍛煉。但要注意循序漸進，結合休息，避免過度疲勞，傷害到身體。
智能檔案
4~6歲寶寶智能檔案
語言
4~6歲的寶寶已經能比較完整地複述一個熟悉的故事，會自己編出一些原來沒有的情節，想象力更加半富，記憶的正確性也有了提高，抽象邏輯思維開始發展，但具體形象思維仍占主導。
認知
5歲多的寶寶能初步理解真實與虛構，能知道一年中12個月的名稱和一周中每一天的名稱；開始能看鍾表，時間概念已比較明確，可以開始培養寶寶按時作息，從小養成珍惜時間的好習慣。
心理
隨著寶寶年齡的增長，寶寶的內心世界也越來越複雜，喜怒哀樂等比較細膩的情感也發達起來，更加敏感，自尊心也更強了，這時教育寶寶應該更加注意方法，針對寶寶的不同個性，因材施教。成人也要為寶寶樹立榜樣，要尊重寶寶，保護寶寶的自尊心。
此時小夥伴會對寶寶產生明顯的影響，寶寶開始與同齡的小朋友交朋友。現在他更喜歡同更多的小朋友一起玩要，而不願意自己單獨玩了。寶寶會通過改變自己的行為來使朋友滿意，也會努力使老師高興；能夠在集體活動中遵守一定的規範，自製力和忍耐力有所提高。
膳食要均衡，食物要多樣
通過均衡的膳食，即粗細、葷素合理搭配，是可以達到兒童的營養需要，而不必買營養品、滋補品之類。
營養缺乏表現和補充方式
補充鈣質
爸爸媽媽要根據寶寶每日的膳食進行計算，比如，每100毫升牛奶中含有100毫克鈣；每100毫升配方奶粉中含鈣40~60毫克；每100克蛋黃中約含112毫克鈣。雖然奶製品中的鈣含量較大，但800毫克的鈣含量相當於3~4杯牛奶，隻靠喝牛奶補鈣是完全不夠的，還要通過其他食物補充。補鈣的食物：乳製品、豆製品、海帶、紫菜、芝麻。
補充鐵質
1~12歲的兒童每天需要攝取7~10毫克的鐵質。以下有含鐵豐富的八種食物。
動物肝髒。肝髒富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。
各種痩肉。雖然痩肉裏含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃。
雞蛋黃。每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率隻有3%,但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。
動物血液。豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對於預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。
黃豆及其製品。每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠較米、麵中的鐵吸收率高。