撫平一顆“激動”的心
為什麼那顆心無法平靜
很多時候，我們的內心都為外物所遮蔽、掩飾，浮躁的心占領了我們的整顆心，因此在人生中留下許多遺憾：在學業上，由於我們還不會傾聽內心的聲音，所以盲目地選擇了別人為我們選定的、他們認為最有潛力和前景的專業；在事業上，我們故意不去關注內心的聲音，在一哄而起的熱潮中，我們去選擇那些最為眾人看好的熱門職業；在愛情上，我們常因外界的作用扭曲了內心的聲音，因經濟、地位等非愛情因素而錯誤地選擇了愛情對象……我們都是現代人，現代人慣於為自己做各種周密而細致的盤算，權衡著可能有的各種收益與損失，但是，我們唯一忽視的，便是去聽一聽自己內心的聲音。
快節奏的生活、工作的壓力容易使人心態失衡，如果患得患失，不能以平和的心態去麵對無窮無盡的誘惑，就會感到心力交瘁或迷惘躁動。
一位長者問他的學生：“你心目中的人生美事為何？”學生列出“清單”一張：健康、才能、美麗、愛情、名譽、財富……誰料老師不以為然地說：“你忽略了最重要的一項——心靈的寧靜，沒有它，上述種種都會給你帶來極大的痛苦！”
唯有寧靜的心靈，才不眼熱權勢顯赫，不奢望金銀成堆，不乞求聲名鵲起，不羨慕美宅華第。因為所有的眼熱、奢望、乞求和羨慕，都是一相情願，隻能加重生命的負擔，加速心靈的浮躁，而與豁達康樂無緣。
老街上有一位老鐵匠。由於早已沒人需要打製的鐵器，現在他改賣鐵鍋、斧頭和拴小狗的鏈子。
他的經營方式非常古老和傳統。人坐在門內，貨物擺在門外，不吆喝，不還價，晚上也不收攤。你無論什麼時候從這兒經過，都會看到他在竹椅上躺著，手裏是一個半導體，身旁是一把紫砂壺。
他的生意也沒有好壞之說。每天的收入正夠他喝茶和吃飯。他老了，已不再需要多餘的東西，因此他非常滿足。
一天，一個文物商從老街經過，偶然看到老鐵匠身旁的那把紫砂壺。因為那把壺古樸雅致，紫黑如墨，有清代製壺名家戴振公的風格，他走過去，順手端起那把壺。
壺嘴內有一記印章，果然是戴振公的。商人驚喜不已。因為戴振公在世界上有捏泥成金的美名，據說他的作品現在僅存3件，一件在美國紐約州立博物館；一件在台灣故宮博物院；還有一件在泰國某位華僑手裏，是1993年在倫敦拍賣市場上以16萬美元的高價買下的。
商人端著那把壺，想以10萬元的價格買下它。當他說出這個數字時，老鐵匠先是一驚，後又拒絕了，因為這把壺是他爺爺留下的，他們祖孫三代打鐵時都喝這把壺裏的水，他們的汗也都來自這把壺。
壺雖沒賣，但商人走後，老鐵匠有生以來第一次失眠了。這把壺他用了近60年，並且一直以為是把普普通通的壺，現在竟有人要以10萬元的價格買下它，他轉不過神來。
過去，他躺在椅子上喝水，都是閉著眼睛把壺放在小桌上，現在他總要坐起來再看一眼，這讓他非常不舒服。特別讓他不能容忍的是，當人們知道他有一把價值連城的茶壺後，蜂擁而至，有的問還有沒有其他的寶貝，有的開始向他借錢，更有甚者，晚上敲他的門。他的生活被徹底打亂了，他不知該怎樣處置這把壺。
當那位商人帶著20萬元現金，第二次登門的時候，老鐵匠再也坐不住了。他招來左右店鋪的人和前後鄰居，拿起一把斧頭，當眾把那把紫砂壺砸了個粉碎。
現在，老鐵匠還在賣鐵鍋、斧頭和拴小狗的鏈子，據說他已經102歲了。
寧靜可以沉澱出生活中許多紛雜的浮躁，過濾出淺薄粗俗等人性的雜質，可以避免許多魯莽、無聊、荒謬的事情發生。寧靜是一種氣質、一種修養、一種境界、一種有內涵的悠遠。
安之若素、沉默從容，往往比氣急敗壞、聲嘶力竭更顯涵養和理智。
以一顆平靜的心來“修剪”欲望
偉大的作家托爾斯泰曾講過這樣一個故事：有一個人想得到一塊土地，地主就對他說：“清早，你從這裏往外跑，跑一段就插個旗杆，隻要你在太陽落山前趕回來，插上旗杆的地都歸你。”那人就不要命地跑，太陽偏西了還不知足。太陽落山前，他是跑回來了，但人已精疲力竭，摔個跟頭就再沒起來。於是有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給這個人做祈禱的時候說：“一個人要多少土地呢？就這麼大。”