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“三高”人群怎麼吃：高血糖、高血壓、高血脂人群的飲食方案
作者：
馬方
古代言情
14 萬字
連載
《“三高”人群怎麼吃：高血糖、高血壓、高血脂人群的飲食方案》正文
正文 “三高”與飲食
正文 小測試 你的進餐習慣健康嗎
正文 小測試 糖尿病危險指數自我檢測
正文 小測試 糖尿病嚴重程度檢測
正文 小測試 你容易患高血壓嗎
正文 小測試 你的體態、體重合乎標準嗎
正文 維生素C
正文 鋅
正文 鈣
正文 鉻
正文 植物固醇
正文 輔酶Q10
正文 可溶性膳食纖維
正文 鉀
正文 共軛亞麻油酸
正文 ω-3脂肪酸
正文 β-胡蘿卜素
正文 維生素B2
正文 EPA
正文 杜仲茶
正文 紅茶
正文 紅曲
正文 納豆
正文 魚油
正文 黑豆
正文 黑醋
正文 藤黃果
正文 大蒜素
正文 生物素
正文 甲殼素
正文 多酚
正文 兒茶素
正文 茄紅素
正文 氨基酸
正文 煙堿素
正文 葉酸
正文 葡萄子萃取物
正文 寡糖
正文 銀杏葉萃取物
正文 膳食纖維
正文 甘蔗原素
正文 肌醇
正文 月見草油
正文 異黃酮
正文 卵磷脂
正文 膽堿
正文 牛磺酸
正文 螺旋藻
正文 蔓越莓
正文 綠豆
正文 玉米
正文 燕麥
正文 核桃仁
正文 黑木耳
正文 空心菜
正文 青椒
正文 芹菜
正文 苦瓜
正文 南瓜
正文 蔥
正文 洋蔥
正文 西紅柿
正文 蒜
正文 山藥
正文 蕎麥
正文 牛蒡
正文 蘆筍
正文 西蘭花
正文 菠菜
正文 酸奶
正文 豆漿
正文 蜂蜜
正文 醋
正文 綠茶
正文 胡蘿卜
正文 橙子
正文 柿子
正文 獼猴桃
正文 蘋果
正文 葡萄
正文 魚類
正文 解析中藥的性味歸經
正文 解析中藥的炮製
正文 中藥的煎煮方法
正文 刺五加
正文 葛根
正文 桑寄生
正文 菊花
正文 夏枯草
正文 淫羊藿
正文 丹參
正文 山楂
正文 靈芝
正文 銀杏葉
正文 槐花
正文 枸杞子
正文 何首烏
正文 杜仲
正文 荷葉
正文 冬蟲夏草
正文 陳皮
正文 酸棗仁
正文 玉米須
正文 平衡血脂
正文 降低血壓
正文 控製血糖
正文 附錄：健康飲食小便箋