前言
人生在世，每一天都都不容易，不要錯過屬於自己的，也不要去強求不屬於自己的，懂得把握一切應該把握的，懂得享受該享受的一切。讓自己這輩子，過得充實、快樂、健康。人生如夢，歲月無情。驀然回首，才發現，人活著是一種心情。窮也好、富也好，得也好、失也好，一切都是過眼雲煙。總有起風的清晨，總有絢爛的黃昏，總有流星的夜晚。人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播。把握好每次演出，便是對人生最好的珍惜。把握現在，暢享人生！
活著的每一天，不要依靠別人的肩膀生存，依靠別人隻是脆弱和無能的表現，我們應該為自己撐起一片天。尖聲地喊叫，不必理會世俗的眼光。一個人走在街上，即使傾盆大雨襲透全身，也不必匆忙離去，在雨中任著自己的情緒放縱，把那些曾經的痛一點一滴地在心裏刷掉。時間會是很好的解藥。一個人總要走陌生的路，那就學會習慣吧，隻有習慣了曾經不能習慣的，堅強才能隱去了它那墮落的身影。
閱讀此書，希望廣大讀者能從中受到啟發，活在當下的每一天，享受人間的幸福。