看看那些對人類的藝術領域、科學領域做出過卓越貢獻的人，如畢加索、莫紮特、愛因斯坦，他們都生活得極為簡單。他們全神貫注於自己的所熱愛的領域，不斷挖掘內在的創造源泉，獲得了豐富多彩的人生。
如今，簡單主義正在成為一種新興的生活主張。因為許多人所崇尚的富有、舒適的生活，不僅不是必不可少的，而且是人類進步的障礙和曆史的悲哀。於是，就有了一些明智的人，他們寧願放棄奢華的生活，而去選擇另一種簡單而真實的生活方式。
斯迪芬在她所在社區的一次停電中，發現了簡單生活的妙處。在那次意外的停電中，斯迪芬和她的家人，對黑暗中的秘密十分感興趣：不僅有神奇的螢火蟲，還有城市的靜寂、久違的家庭溫馨和鄰裏的關懷。
其實，在離他們不遠的地方，已經有些人選擇了“無電源插頭”的生活。
為什麼要選擇無電生活呢？其中最大的一個好處是：孩子們可以在無電視的環境裏成長。沒有暴力，沒有商業行為，沒有電子遊戲。孩子們讀書、爬樹、在河裏遊泳……總之，他們像健康的小動物一樣成長。其實，他們本來就應該是這樣的。
另外一個好處就是經濟、省錢。人們不用月月繳納電費、有線電視費以及各種網絡有償服務的費用，甚至不必受到電視廣告的蠱惑而增加不必要的消費。
當然，簡單生活的物質雖然匱乏，但是精神一定要自在；簡單生活也不是無所事事，它是心靈的單純。一個清潔工和一個公司總裁同樣可以選擇簡單生活，一個隱居者和一個百萬富翁如果都認同簡單的做法，他們同樣可以更充分地吸取生活的營養，然後快樂終生。
有人說“我再也不要用年收入來界定自己的價值”；曾經是歌手也是九歌兒童劇團團長的鄧誌浩，因為向往田園生活而在山中與家人築屋而居。其實，並不是想鼓勵大家都搬到山上去住，而是重新看清楚自己要的是什麼。你有多久沒有和家人一起吃飯？你是不是晚上都是超過十二點才回到家？賺錢本身沒有錯，但是永遠無法滿足的物質欲望卻像是一個無底洞，唯有金錢和精神平衡才是圓滿的。想想看，你是否仍陷在物質的深淵中不可自拔呢？
簡單的關鍵是你自己的選擇和內心感受。就像素食主義隻是簡單主義者的一種選擇，但並非簡單生活的實質。簡單其實是一種全新的生活哲學。當你用一種新的視野觀看生活、對待生活時，你會發現許多簡單的東西才是最美的，而許多美的東西正是那些最簡單的事物。
摒棄那些多餘的東西，不要讓自己迷失方向。貪婪的占有隻會占用大量的時間和精力，而這些時間和精力本來可以用於我們真正希望去做的事情。多一份舒暢，少一份焦慮；多一份真實，少一份虛假；多一份快樂，少一份悲苦，這就是簡單生活所追求的目標。