締造陽光心情,讓它給你無限的想像力,隻要你有這樣的決心,你就能夠命令它,指揮它,天天陽光燦爛。
不管在什麼情況下,都應該保持一份燦爛的心情。一個看起來懶懶散散的員工不會得到領導的喜愛。人們通常不會提拔自己不喜歡的人,得到升遷的人是那些在工作上有成果,而且討人喜歡的人。不管你自己是否意識到這一點,在人生路上,你肯定是一個成功者——因為你的心理素質相當健康。也可以毫不誇張地說,無論你麵前有多大的困難,你都會微笑著麵對,並有能力進行完美的解決。
樂觀之於人生,就像蜜蜂離不開花朵一樣!保持樂觀的生活態度,不但能使你的事業蒸蒸日上,還能幫助你保持健康的身體和心理狀態,而後者恰恰又是事業成功的基礎。
如何讓自己成為一個心中充滿陽光的人呢?答案是,成為一個有趣的人。一個頗具生活趣味的人,自然而然會對周圍的人產生一種美好的親和力,讓人都情不自禁地被你的特質吸引,從而不知不覺地喜歡你的做事方式,進而認同你。
麗華就是辦公室裏非常討人喜歡的人。對於有些人來說很容易做到,但是對大部分的人來說可是難事,麗華把這項能耐歸功於自己擁有廣泛的興趣。
麗華所在的辦公室裏,基本上是男同事的遊戲場,很多位居高階管理職位的男同事非常熱衷於運動,而女同事通常不喜歡運動比賽——這通常會讓她們在辦公室談話中隻能做一名聽眾,無法發表她們自己的意見。這樣似乎不太公平,不過事實往往如此。麗華知道自己在這方麵不需要變成專家,隻需要看看報紙的體育版,知道一點相關事物,這樣在辦公室的人都在討論體育比賽的相關話題時,她就不會隻是一名傻乎乎的聽眾。
麗華認為,想要當個有趣的人,其實不需要對某一個主題了解太深。做法很簡單:閱讀,閱讀,閱讀。花一點時間閱讀,這一招很管用。她常讀《華爾街日報》、《時代》、《運動畫刊》、《時人》等刊物。她的閱讀對象包括各種與自己事業相關的刊物,也讀一些與工作沒有直接關係的刊物。有些文章她全部讀完,有些文章僅僅略讀。她曾經很驚訝自己竟然能在短時間內吸收那麼多的信息;而更重要的是,她在不斷成為一個有趣的人!
麗華還很喜歡看電視。每次聽到有人說自己不看電視,一副看電視很沒格調的樣子,麗華總會覺得受不了。誰說看電視是沒格調的事?看電視既可以得到娛樂,同時又可以吸收到各種信息。在辦公室裏,電視節目經常是同事之間討論的話題,麗華總能夠參與進去,並且能夠補充很多其他人沒有說到的東西。如果跟不上潮流,就無從參與。聽廣播和上網也是一樣。除了獲取信息之外,看電視、聽廣播和網上衝浪都是有趣的事。
麗華就是這樣一個平凡、快樂的辦公室職員,總能給大家注入一股新鮮的喜悅,每個人都很喜歡和她接觸,隻要是和她共事,都會非常有幹勁。老板正是看上麗華的樂觀、聰明,決定提拔她成為部門的主管。
有研究結果表明,成功人士的心態都非常健康。也隻有心理健康的人,才能承受來自各方麵的壓力,才能迎接各種挑戰,並且以自己的快樂來吸引別人!當今的競爭不僅是個人能力的競爭,更加趨向於心理素質的競爭。保持心情開朗,是心理健康的標誌。現實中悲觀的情緒常常不可避免。也因為悲觀的原因,人們常常會變得無精打采、垂頭喪氣或漠不關心。而悲觀的情緒和行為常常扼殺了人們對美好事業的憧憬、追求以及熱忱,同時,心理上長期處於壓抑狀態的人,在事業和生活上都不會有大的激情,因此,他們很難取得成功。對一個職場人來說,越是在這個時候,就更應該要求自己快樂起來,盡快從消極的情緒中振奮起精神,放鬆自己的心情:常想快樂的事,時常要開懷大笑,保持臉上的笑容;當有不必要的爭論時,選擇保持沉默;適度放慢生活的節奏,快節奏的生活會帶來極大的壓迫和焦慮感;處理各種複雜問題時,先退後進,中間留給自己一段充分思考的時間;學會在適當的時候說“不”,拒絕有時是對自己的尊重,也是維護自己心情的一種很好的手段;牢記船到橋頭自然直的格言,沒有過不去的山,睡一覺、泡個熱水澡,你會發現什麼問題都可以也能夠解決了;不要太挑剔,挑剔的人常常被讚譽為是非分明,其實,這是一種消極的個性,從某些角度來說,更是心理老化的表現。確實不如帶著平常心去麵對本應該存在的問題。
因此,在職場上要崇尚樂觀。隻有開明豁達和寬容,才能讓心靈放出燦爛的光芒。
一個樂觀開朗的員工是穩重、成熟並且值得信任的。懶散慢的員工常常會出現大起大落、急躁焦慮等情況,不夠理智,常受感情的支配,正是因為沒有快樂的心態,人們很容易失去動力、喪失信心與激情。
學會發酵自己的快樂,把一小團快樂,發酵成一個色澤誘人、香氣四溢的太陽,那麼,在美好心情的支配下,還有什麼障礙不能越過?還有什麼樣的人生不能麵對呢?