精神健康之道
每個人都會犯錯，包括我們自己，可是我們往往能很快原諒自己，卻無法原諒別人。這種自我原諒、但不原諒別人的行為是軟弱、狹隘的表現。“嚴以律己，寬以待人”，最起碼平等地對待自己和別人的過錯，才是積極、負責的態度。
木匠和他的鄰居
一個木匠和他的鄰居，因為一些雞毛蒜皮的小事傷了和氣。背地裏，他們互相指責對方。這樣一來，不但他們兩家形同陌路，就連和他們要好的朋友，為避免引起不必要的誤會，也對他們敬而遠之了。
後來，木匠感覺到了事情的嚴重，同時也覺得，作為鄰居，每天抬頭不見低頭見，關係如此糟糕，實在是應該自責，心中有愧的他很想和鄰居和好如初。為此，他親自上門道歉，希望握手言和。但是，鄰居並不領情，反而懷疑他是別有用心。萬般無奈，他隻好向一位德高望重的智者請教。
智者對他說：“從今天開始，隻要一有機會，你就向所有認識你的人讚美你鄰居的優點，相信時間一定會讓你們和好如初！”木匠雖然有些不解，但還是遵照智者的吩咐去做了。
一年時間，隻要有機會，木匠就向別人讚揚自己這位鄰居，說他的種種好處。日子一長，木匠就發現鄰居的態度有了轉變，見了他不再是橫眉立目。更讓木匠高興的是，有許多人不斷地上門找他打家具，而這些主顧大都是那位鄰居給介紹的，他讚揚木匠的手藝是方圓百裏最好的。看來，木匠的鄰居也開始邁出了和解的步伐。
就這樣，又過了半年，那位德高望重的智者正在家中靜坐，就見木匠領著一個人走進了他的家中。一進門，木匠就高興地告訴智者，說他和自己的鄰居已經和好如初了，而他和鄰居為了表達對智者的謝意，今天特意登門致謝。
精神健康之道
不管人與人之間有多麼大的隔膜，隻要彼此能夠擁有一顆寬容、友愛、諒解、忍讓的心，本著以和為貴、相互包容的原則，互相體諒、理解對方，在主動承擔自己的過錯和責任的同時，給對方一些認識錯誤、改正錯誤的機會，就可以化解一切恩怨，達到彼此和睦相處的目的。
延續十年的鄰裏糾紛
兩戶人家的空處長著一棵枝繁葉茂的銀杏樹，秋天的時候，成熟的果子落在地上。孩子們撿回一些，卻都不敢吃，老人們說銀杏果子有毒。
這棵樹不知道是屬於兩戶人家中的哪戶，這樣的日子過了許多年。
有一年，其中一戶人家的主人去了一趟城裏，才知道銀杏果可以賣錢。於是，他摘了一袋背到城裏，換回一遝花花綠綠的票子。
銀杏果可以換錢的消息不脛而走。另一戶人家的主人上門要求兩家均分那些錢，他的要求當然被拒絕了。情急之下，他找出土地證，結果發現這棵銀杏樹劃在他家的界線內。於是，他再次要求對方交出銀杏果的錢，並且告訴對方這棵銀杏樹是他家的。對方當然不會認輸，他也開始尋找證據，結果從一位老人處得知，這棵銀杏樹是他曾祖父當年種下的。
在誰也不肯讓步的情況下，兩家鬧起糾紛，反目成仇。鄉裏也不能判斷這棵樹究竟應該屬於誰—因為一個有土地證，白紙黑字，還蓋著大紅章；一個有證人證言，前人栽樹後人乘涼，自古使然。
於是，兩人起訴到法院。法院也為難，建議庭外調解。
兩人都不同意，他們認為這棵銀杏樹本應屬於自己，為什麼要共享呢？
案子便拖了下來。他們年年為這棵銀杏樹吵架，甚至大打出手。
這樣的故事延續了十年。
十年後，一條公路穿村而過，兩戶人家拆遷，銀杏樹被砍倒，這場曆時十年的糾紛才畫上了句號。奇怪的是，兩戶人家誰也不要那棵樹，因為樹幹是空的，隻能當柴燒。
為了一棵樹，他們竟然鬥了十年！三千多個本來可以快快樂樂的日子，難道不比一棵樹重要？為什麼不去種一棵樹呢？要知道，十年光陰，小樹完全可以長成大樹了。
精神健康之道
有時候，一個狹隘的人為了爭得某種利益，往往會喪失應有的理智和判斷力，執迷於錯誤的方向，在不知不覺中，失去很多的機會和更大的利益。對人更寬容一些，對利更淡泊一些，以寬容的態度去麵對紛爭，才能避免兩敗俱傷、得不償失的悲劇。
足球賽場上感人的一幕