但阿麗認真地說：“你這樣推斷是不對的。不錯，他們都是你的好朋友。但他們不一定非把你放在心中的第一位。比如，你和張某是好朋友，但張某最好的朋友可能是李某，因為隻選一個，他隻能選李某了，若是選兩個，保
不準他就會投你的票呢？再比如，咱倆是好朋友吧，但我也不一定投你的票，因為，我喜歡某某很有可能強過你。但這並不等於我不喜歡你，也不能說咱倆的友情就是虛偽的。”
我茅塞頓開，是呀，我怎麼沒這麼想呢？我的眼睛一亮。
阿麗繼續說：“你應該高興，因為。有3個人把你當成了心中的最好的人，這多難得！”
真是越說心裏越亮堂。我說：“我一定要想法弄清這3個人是誰。”
阿麗搖搖頭：“那就更沒有必要了。你隻需把這3個人的情誼記在心裏就足夠了，而不必知道他們是誰，這樣，當你麵對所有的人，你該想到，最喜歡你的人也許就在裏麵，你就會豁達而感激地對待所有人了。”
對，我真的該這麼想，有3個同事，把我當成了心中的最好的人，他們是誰呢？也許是張某，也許是李某，還有可能是王某，所以，我應該微笑著麵對每一個人，這樣，每個人都可能是把我當成了心中的最好的那個人。
是啊，我不是他（她）心中的最好的人，但他（她）一樣是我的好朋友。和所有人一樣，我心中的最好的人，也隻能有一個，但我卻擁有了3個把我放在心中最好的人的朋友，我有什麼理由不充滿感激呢？
精神健康之道
在與人交往的過程中，不要對別人要求或期望太高，稍不合自己的心思就覺得不痛快。應該學會豁達，微笑著麵對每一個人，這樣，每個人都會回饋你親切、友好的微笑，生活就會充滿溫馨。
別給自己種下黑色的心情
李先生曾跟一堆垃圾展開了五天的心理戰。這堆垃圾，是住在同單元一樓的一家人丟出來的。星期一上班時，李先生就看見了，可是，他不去理
會，心裏覺得委屈。按小區的衛生管理規定，住戶的生活垃圾應該裝袋，讓清潔工上門回收。可這家人圖自己方便，把垃圾扔到窗外了事。對這樣的人，李先生從心裏鄙視。
星期二，他從那堆垃圾旁走過，想著：“好吧，我就不掃，讓你自己受罪。”
星期三，他想：如果他們還不掃，就讓這堆垃圾保留到月底，讓他們家肮髒一個月。對這樣的人，就應該這樣對付。
星期四，那堆垃圾還在，李先生已經沒有了感覺。有些事情看多了，就會在心裏慢慢冷淡。這天，他因為一件事情和女兒鬧矛盾。內心生出許多感慨，換一個角度去看問題，發現很多人都少了寬容的心態。與女兒握手言和後，他想到了那堆垃圾，想到自己每天見到這堆垃圾時心理的鬥爭、那種埋怨、那種憤恨、那種感歎。
他意識到：我們在抱怨別人的時候，卻是給自己種下了黑色的心情。每個人心裏都會有一堆垃圾，自己扔出來時不自知。我每天麵對著那堆垃圾，何嚐不是麵對自己的心靈？
精神健康之道
一位著名的學者說：“寬恕可以交友，當你能以豁達光明的心地去寬容別人的錯誤時，你的朋友自然就多了。”在生活中，我們要學會寬容。寬容別人，其實就是寬容我們自己。當我們學會了寬容，我們生活的空間就會變得更加廣闊。
一個非常嫉妒鄰居的人
有一個人，非常嫉妒他的鄰居。他的鄰居越是高興，他越是不高興；他鄰居的生活過得越好，他越是不痛快；每天都盼望他的鄰居倒黴，或盼望鄰
居家著火，或盼望鄰居得什麼不治之症，或盼望下雨天雷能竄進鄰居家，劈死一兩個人，或盼望鄰居的兒子夭折…然而，每當他看到鄰居時，鄰居總是活得好好的，並且微笑著和他打招呼，這時他的心裏就更加不痛快，恨不得往鄰居的院裏扔包炸藥，把鄰居炸死…
就這樣，他每天折磨自己，身體日漸消瘦，胸中就像堵了一塊石頭，吃不下也睡不著。
終於有一天，他決定給他的鄰居製造點晦氣。這天晚上，他在花圈店裏買了一個花圈，偷偷地給鄰居家送去。當他走到鄰居家門口時，聽到裏麵有人在哭。此時，鄰居正好從屋裏走出來，看到他送來一個花圈，忙說：“這麼快就過來了，謝謝！謝謝！”—原來，鄰居的父親剛剛去世。這人頓覺無趣，“嗯”了兩聲，便走了出來。