在這小山溝裏，背上這樣名聲的人通常是惹人厭恨的。因此，他的工作生活就不那麼順利了，人們漸漸對他開始懷有敵意。在一個充滿敵意的環境中，隨時麵對別人的刁難和苛責，讓他覺得生活沒有任何趣味，受挫折感極其強烈。
為此，他絕望得想發瘋。他給上大學時的老師寫了封信，講述自己的苦惱。他說，在他生活的空間裏，他與別人從內到外都不一樣，周圍的環境和事物運行規律與他理解的完全不同，他感到很無力，不知該怎麼辦？究竟是委屈自己，放棄自己所擁有的一切，去向自己並不認同的周邊環境看齊，還是堅持自己所喜愛的東西，我行我素旁若無人地走下去？
很快，老師回信了，信中講了一個故事：
從前，有一隻鷹蛋不小心落到了雞窩裏，被當成雞孵了出來，從出生那天起，它就與雞窩裏的兄弟姐妹們不一樣。它沒有五彩斑斕的羽毛，不會用泥灰為自己洗澡，不會三喙兩嘴就從土裏掏出一隻小蟲來。矮小的雞窩總是碰它的頭，而雞們總是笑它笨。
它對自己失望極了，於是跑到一處懸崖，想跳下去，結束自己的生命。但它縱身躍下的時候，本能地展開翅膀，飛上雲天，它才發現，自己原本是
一隻鷹，雞窩和蟲子不屬於它。它為自己曾因自己不是一隻雞而痛苦的往事感到羞愧…
“你不要因為自己是一隻鷹而感到羞愧！”老師的信末尾是這樣寫的。
他看了這封信，心中豁然開朗。他不再因為周圍的人的不認同而痛苦絕望甚至扭曲自己。他繼續讀書，並在兩年後順利考上研究生，後來，成為一家外企的經理。老師信末尾的那句話，成為他一生的座右銘。
精神健康之道
在生活中，各種誘惑實在太多，如果沒有奮發向上的積極意識來抵製，就隻能是隨波逐流了。如果不能潔身自好，不能超越不良環境的限製，就隻能平庸沉淪下去。為了拒絕不良的誘惑，就要有獨立的人格，良好的德行和操守，有堅定的信念和嚴於自律的意識，慎交友，善交友，遠離酒肉朋友，少些應酬，多些學習和思考。
許多工作正等著你
有一位大學剛畢業的年輕人來找老師談生涯規劃的問題。他敘述自己的境況時說：“我在等服兵役，所以每天都待在家裏，心裏很悶、很無聊。”老師看得出來他正在蹉跎歲月，虛度時光。於是，問他：“為什麼不去找一份工作？它既能解除你的無聊，而且可以獲得一些生活與工作的體驗。”
他回答說：“那些都是臨時性的工作，我不喜歡。我希望等服完兵役後，再找固定的工作，或比較適合我興趣的工作。”
他好像很有理由，很執著的樣子。於是，老師為他解釋道：“此刻就是你找臨時工作的時候，你不隨緣接受這個事實，那你就得為自己的等待，付出無聊和痛苦的代價。”
他遲疑了一下說：“短短的幾個月，又有誰肯雇我呢？”
老師說：“正因為是短短的幾個月，你無須考慮太多，有許多正當的臨時工作可以去嚐試。隻要你不怕苦，我相信許多工作正等著你。”
精神健康之道
人生是不能等待、不容虛度的，隨時隨地都鍛煉自己，充實自己，提升自己。待機而動往往是虛擲光陰，蹉跎歲月。生活是現成的，環境際遇是不能挑剔等待的。必須充分利用現有的環境，毫不猶豫、毫不停息地去尋找發展自我的各種機遇。
一個很感人的故事
有一天，記者小孫接到一個電話：“有一個很感人的故事，你要不要聽聽？”