一個人能嘲笑自己，常常會帶給別人無限的歡樂。
每個人都有弱點、缺點，但若能常帶著洞察力，自謙、自嘲，從而襯托出他人的優越感，使人哈哈一笑，則是大智若愚的幽默高手。
海利·福斯蒂說：“不論你想笑別人怎樣，先笑你自己吧。”自嘲，是幽默最常見的方式，自嘲是培養幽默感的第一步。一個人能嘲笑自己，常常會帶給別人無限的歡樂。
自我解嘲一方麵可以活躍氣氛，另外還可以解脫自卑。當然，當你想說笑話、講小故事，或者一句妙語、一則趣談時，最安全的目標莫過於你自己。如果你笑的是自己，誰還會不高興呢？因此，自己先笑己，總比被人取笑要好得多。我們若能將自己的弱點借助巧言妙語表現出來，使談話“趣中見智”，則必能換取聽者的開心笑聲。
此外，笑談自己還可以增進自信心，因為你有勇氣笑自己，使得他人也能自在地笑他自己。而且當你與他人一同笑的時候，你不會傷害他，也不會令他不悅——因為你已經證明，你是個能與他共歡笑的人，而不是在一旁取笑批評他的人。
艾德·沙利文說：“如果你為別人做了一件好事，那麼，同時你也振奮了自己，因為歡樂是一貼精神興奮的良方，它能超越一切障礙。”
要以輕鬆的態度麵對自己，而以嚴肅的態度麵對人生，否則，我們就有煩惱了。不成熟的個性常在於視自己為世界的中心，而成熟者則和群體有和諧的關係。
人的一生，誰都難免會有失誤，誰身上都難免會有缺陷，誰都難免會遇上尷尬的處境。有的人喜歡遮遮掩掩，有的人喜歡辯解。其實越是遮遮掩掩，心理越是失衡；越是辯解，卻會越辯越醜，最佳的方法是學會嘲笑自己。
許多著名人物，特別是演員，都以取笑自己來達到雙方完滿的溝通。他們利用一般人認為並不好看的外貌特征來開自己的玩笑。如某女演員笑自己的“大嘴巴”；還有一位發胖的女演員，拿自己的體態開玩笑說：“我不敢穿上白色泳衣去海邊遊泳。我一去，飛過上空的美國空軍一定會大為緊張，以為他們發現了古巴。”
大家都知道林肯長相很醜，可他不但不忌諱，相反，他常常詼諧地拿自己的長相開玩笑。在競選總統時，他的對手攻擊他兩麵三刀，搞陰謀詭計。林肯聽了指著自己的臉說：“讓公眾來評判吧，如果我還有另一張臉的話，我會用現在這張臉嗎？”還有一次，一個反對林肯的議員走到林肯跟前挖苦地問：“聽說總統您是一位成功的自我設計者？”“不錯，先生。”林肯點點頭說，“不過我不明白，一個成功的自我設計者，怎麼會把自己設計成這副模樣？”
人沒有理由不喜歡這樣的人。如果有人拿我們開玩笑時，我們就同他哈哈大笑，不要埋怨。如果你真的沒有可調侃的缺點，就去，虛構一個，缺點通常不難找到。