植物學家沉吟了半天說：“我知道你這名貴之花退化的秘密了。”植物學家接著說：“盡管你的花圃裏種滿了這種名貴之花，但和你的花圃毗鄰的花圃卻種植著其他花卉，你的名貴之花被風傳授了花粉後，又染上了毗鄰花圃裏的其他品種的花粉，所以你的名貴之花一年不如一年，越來越差了。”
商人問植物學家該怎麼辦，植物學家說：“誰能阻擋住風傳授花粉呢？要想使你的名貴之花不失本色，隻有一種辦法，那就是讓你鄰居的花圃裏也都種上你的這種花。”於是商人把自己的花種分給了自己的鄰居。次年春天花開的時候，商人和鄰居的花圃幾乎成了這種名貴之花的海洋——花朵碩大，花色典雅，朵朵流光溢彩，雍容華貴。這些花一上市，便被搶購一空，商人和他的鄰居都發了大財。
由於商人的自私，他失去了發大財的機會。其實，自私作為一種普遍的心理問題，是可以克服的，最有效的方法就是心理調節。具體來說有如下方法：
1內省法
這是構造心理學派主張的方法，是指通過內省，用自我觀察的陳述方法來研究自身的心理現象。自私常常是一種下意識的心理傾向，要克服自私心理，就要經常對自己的心態與行為進行自我觀察。觀察時要有一定的客觀標準，這些標準有社會公德與社會規範和榜樣等。加強學習，更新觀念，強化社會價值取向，對照榜樣與規範找差距，並從自己自私行為的不良後果中看危害、找問題，總結改正錯誤的方式方法。
2多做利他行為
一個想要改正自私心態的人，不妨多做些利他行為。例如關心和幫助他人，給希望工程捐款，為他人排憂解難等。私心很重的人，可以從讓座、借東西給他人這些小事情做起。多做好事，可在行為中糾正過去那些不正常的心態，從他人的讚許中得到利他的樂趣，使自己的靈魂得到淨化。
3回避訓練
這是心理學上以操作性反射原理為基礎，以負強化為手段而進行的一種訓練方法。通俗地說，凡下決心改正自私心態的人，隻要意識到自私的念頭或行為，就可用縛在手腕上的一根橡皮筋不停彈擊自己，從痛覺中意識到自私是不好的，促使自己糾正。
心理魔法書：
要想擁有美麗的花的海洋，就必須與人分享美麗，同大家共同培植美麗。心靈無私，懂得分享，這是我們獲得快樂的途徑。其實，生活的真諦並不神秘，幸福的源泉大家也知道，隻是常常忘記罷了。
心理測試：測測你的自私程度
你是一個自私的人嗎？通過下麵的測試就知道了。
1家裏隻有一個蘋果了，你會怎麼辦？
A與家人分享。
B獨自享用。
2教室裏的地很久沒有打掃了，你會怎麼辦？
A主動打掃。
B讓別人去掃。
3老師公開表揚其他同學時，你會有什麼感覺？
A很高興。
B沒感覺。
4現在你的皮夾裏有多少錢?
A不知道，不過肯定夠用的。
B知道有多少錢，甚至幾毛錢都記得。
5教室的窗戶被風吹開了，你會怎麼辦？
A主動去關上。
B假裝沒有看見。
6壺裏的水燒開了，你會怎麼做？
A主動去灌。
B等其他人去灌。
7教室裏的一把掃帚倒在了門口，你會怎麼做？
A主動扶起它。
B不管它。
8在公共汽車上，遇到老弱病殘孕乘客沒有座位，你會怎麼辦？
A主動給他們讓座。
B假裝沒有看見。
9有人暈倒在路邊，你會做些什麼？
A幫助他(她)去醫治。
B視而不見。
10你會為別人的利益而犧牲自己的利益嗎?
A會。
B不會。
評分標準：
以上題目選擇“A”得1分，選擇“B”得2分。
結果分析：
得分在14～20分之間，說明你有比較嚴重的自私心理。
得分在1～13分之間，說明你的自私心理還可以容忍。