自閉是一劑心靈的毒藥，是對自己融入群體的所有機會的封殺。自閉不僅毀掉自己的一生，也會讓周圍的朋友、親人一起憂傷，總之，自閉會葬送一生的幸福。所以，生活在現代生活的快節奏中，我們一定要走出自閉的牢籠，注意傾聽自己心靈的聲音，並大膽表現它的美好和幸福，尋找朋友，走入群體的海洋。
心理魔法書：
自閉心理一旦產生，就會對周圍的一切產生隔膜，而且經常伴隨著“白日夢”，在自己的幻想中尋找安慰。這時候，友情、愛和書籍是他們最向往的東西，而這些東西也最容易把人從自閉中解救出來。
拆掉心靈的籬笆
自我封閉的人就像契訶夫筆下裝在套子中的人一樣，把自己嚴嚴實實地包裹起來，因此很容易陷入孤獨與寂寞之中。隻有打開心扉，才能讓陽光照進你的心田。
羅曼太太是美國一位有錢的貴婦人，她在亞特蘭大城外修了一座花園。花園又大又美，吸引了許多遊客，他們毫無顧忌地跑到羅曼太太的花園裏遊玩。
年輕人在綠草如茵的草坪上跳起了歡快的舞蹈，小孩子紮進花叢中捕捉蝴蝶，老人蹲在池塘邊垂釣；有人甚至在花園當中支起了帳篷，打算在此過他們浪漫的盛夏之夜。羅曼太太站在窗前，看著這群快樂得忘乎所以的人們，看著他們在屬於她的園子裏盡情地唱歌、跳舞、歡笑。她越看越生氣，就叫仆人在園門外掛了一塊牌子，上麵寫著：私人花園，未經允許，請勿入內。可是這一點也不管用，那些人還是成群結隊地走進花園遊玩。羅曼太太隻好讓她的仆人前去阻攔，結果發生了爭執，有人竟拆走了花園的籬笆牆。
後來羅曼太太想出了一個絕妙的主意，她讓仆人把園門外的那塊牌子取下來，換上了一塊新牌子，上麵寫著：歡迎你們來此遊玩。為了安全起見，本園的主人特別提醒大家，花園的草叢中有一種毒蛇，如果哪位不慎被蛇咬傷，請在半小時內采取緊急救治措施，否則性命難保。最後告訴大家，離此地最近的一家醫院在威爾鎮，驅車大約50分鍾即到。
這真是一個絕妙的主意，那些貪玩的遊客看了這塊牌子後，對這座美麗的花園望而卻步了。可是幾年後，有人再到羅曼太太的花園去，卻發現那裏因為園子太大，走動的人太少而真的雜草叢生，毒蛇橫行，幾乎荒蕪了。孤獨、寂寞的羅曼太太守著她的大花園，她非常懷念那些曾經來她的園子裏玩的快樂遊客。
很顯然，羅曼太太的自閉導致了他的孤獨。自閉顧名思義就是把自我局限在一個狹小的圈子裏，隔絕與外界的交流與接觸。自我封閉的人就像契訶夫筆下裝在套子中的人一樣，把自己嚴嚴實實地包裹起來，因此很容易陷入孤獨與寂寞之中。自我封閉的人在情緒上的顯著特點是情感淡漠，不能對別人給予的情感表達作出恰當的反應。在這些人臉上很少能看到笑容，總是一副冷冰冰、心事重重的樣子。這無形之中在告訴周圍的人：我很煩，請別靠近我!周圍的人自然也就退避三舍，敬而遠之。他得到的後果是什麼呢?在封閉自己的同時，也遠離了快樂、幸福。
哈佛心理學係的一名教授曾不無憂慮地對他的學生說：“現代美國人之間的冷漠與孤獨很大程度上要歸咎於人們自身，是我們自己選擇了這樣的結果。”因而，他鼓勵自己的學生要打開心扉，真誠地與他人交流。隻有這樣，人們才能遠離孤獨。
心理魔法書：
我們每個人心中都有一座美麗的大花園。如果我們願意讓別人在此種植快樂，同時也讓這份快樂滋潤自己，那麼，我們心靈的花園就永遠不會荒蕪。打開心靈的籬笆，讓陽光進來，讓朋友進來，讓我們心靈的花園美麗起來。
亮出自己的獨特
放開自己的心靈，沐浴陽光，人生才會有燦爛的色彩。
一個富翁和一個書生打賭，讓這位書生單獨在一間小房子裏讀書，每天有人從高高的窗外往裏麵遞一回飯。假如能堅持十年的話，這位富翁將滿足書生所有的要求。於是，這位書生開始了一個人在小房子裏的讀書生涯。他與世隔絕，終日隻有伸伸懶腰，沉思默想一會兒。他聽不到大自然的天籟之聲，見不到朋友，也沒有敵人，他的朋友和敵人就是他自己。