★滴水之恩，更應當以湧泉相報
古訓曰：“受人滴水之恩，當以湧泉相報”。越是在困難的時候，我們越要記住那些曾經幫助過我們的人，哪怕是僅給過我們一碗水、一個微笑的人，我們應該用更大的回報來感謝他們。
韓信，淮陰人，漢初著名將軍。他從小喜歡讀兵書，有著滿腹的學識，希望有一天能披掛上陣，在戰場上建立自己的功業，當個大將軍。可是在他年輕的時候，沒有人賞識他的才華，因而他總是鬱鬱不得誌。
那時候，韓信很窮，日子過得很清苦。為了糊口，他經常到江邊釣魚，如果運氣好的話，一天能釣上幾條魚，這樣不但能夠解決自己的肚子問題，還能換幾個錢補貼日子。可是，釣魚也不是一件容易的事情，並不是天天都能釣到魚的，如果釣不到，他就隻能餓肚子了。
有一天，韓信又到江邊去釣魚，眼看著已經晌午了，卻連一條魚都沒有釣上來。韓信又餓又累，沒有辦法，就在那裏坐著望著自己的魚竿發呆。江邊有一個洗衣服的老大娘，看到韓信一個人坐在江邊發呆，垂頭喪氣的，就十分關心地走過來，問道：“年輕人，你怎麼了，有什麼不開心的事情嗎？”韓信抬起頭，見是一位和藹可親的老大娘，就如實告訴她說：“大娘，我家裏沒有吃的了，想到這裏釣幾條魚換錢買吃的，可是我釣了一上午了也沒有釣到一條魚，我現在餓得不行了。”
老大娘聽了，不由得心中生起憐憫之心，就對他說：“年輕人，如果你不嫌棄，就到我家先吃點東西，填填肚子吧。”韓信當時餓得快要發瘋了，哪裏還管什麼好壞，隻要有吃的就成，因而，他非常高興地收起魚竿，和大娘一同回家吃飯去了。
韓信和老大娘一邊走一邊說話。老大娘從韓信的口中了解到韓信的家世和自己的抱負，從心裏喜歡這個雖然生活貧困，但是卻很有理想的年輕人。從此以後，老大娘經常送給韓信一些飯菜以接濟他。韓信對此感激不已。
一天，老大娘又給韓信送來一些飯菜，韓信很感動，對老大娘說：“大娘，您對我真好，總是接濟我，等以後我做了大事，一定要好好報答您老人家！”老大娘聽後，卻生氣了，說：“你以為我是為了讓你報答我才幫助你的嗎？你錯了，我看你是個堂堂大丈夫卻不能養活自己，因為同情你我才幫助你的。”韓信聽了老大娘的話，默默地吃著飯，心裏卻泛起了波瀾。不久，韓信就告別了老大娘，離開了家鄉，出外去闖蕩了。
很多年過去了，韓信成了劉邦軍中有名的將軍，幫助劉邦打天下，建立了漢朝。劉邦封他做了楚王，他也獲得了很高的聲望。但是，在他心中一直惦記著那個曾經接濟過他的老大娘。於是，韓信就派人打聽老大娘的近況，得知老大娘仍舊在他家鄉過著清貧的日子，韓信就派人給她送去各種物品，讓老大娘不再過那種勞碌貧困的生活，而且還特意回家鄉看望老大娘，並給老大娘送去了一千兩黃金。
老大娘說：“你不要把這些黃金給我，一來我已經老了，活不了多少天了，要這麼多錢也沒有用，將來我也不能把它們帶到棺材裏；二來我也沒有為你做過什麼大不了的事，哪能要你這麼多錢呢？”韓信懇切地說：“當年我肚子餓的時候，您給我的雖然是粗茶淡飯，但對我來說這幫助是很可貴的，更何況您那時生活也很艱難，即使在這種情況下，您還是來幫助我。現在我有地位，有錢了，理應報答您。而且當年我也說過，等我以後做了大事，一定要好好地報答您！”老大娘感動得熱淚盈眶。韓信接著說：“我知道，當年您並不是為了要我報恩才幫助我的。也正是因為如此，我才更感到您是真心對我好，所以，我就更該好好地感謝您、報答您啊！”
自古中華民族就有濟困、報恩的傳統美德。韓信在困頓的時候得到那位老大娘的接濟，度過了生命中最難熬的時光，韓信也因此深受感動，並聲稱將來一定要報答她老人家，這自然是常理。韓信做了大將軍，幫助劉邦打了天下後，仍舊沒有忘記當年對那位老大娘的承諾，這就是踐諾，這是守信的表現。
陽光心態：
自己許過的諾言，無論過了多長時間，都應該記得，也許我們不經意間的一句諾言，對我們來說早已忘記，但是對別人來說卻銘刻在心，所以說許出的諾言就一定要兌現，不要輕許諾言。
★踐約守信，即使老天也來作對
守信可是我們中國人的傳統美德，從古到今，無數人用自己的實際行動對它進行著詮釋。
魏文侯，名斯，戰國時期魏國的創立者。有一次，魏文侯與掌管山澤園圃和田獵的官員虞人約定，將於某一天一同去附近的一個山上打獵。二人說好不見不散。
這一天到了，幾個大臣在宮裏陪著魏文侯，一邊飲酒，一邊欣賞歌舞。文侯很高興，大臣們看到文侯高興，自然也很愉快。正在這個時候，突然下起雨來。文侯也突然想起來，今天是他與虞人約好打獵的日子。於是他就命令下人趕快為他準備馬和弓箭，準備去打獵。