作家雷斯特朗治說：“人是不能由他們的容貌、習慣及舉止來觀察，而是由他們生活的品格、他們的談話及他們的工作觀察。”
的確如此，知人知麵不知心。光從一個人的外在形貌，容易流於主觀的見解，很難有明確的判斷。
那麼，如何摸透人心呢？
從心理學的角度來看，最好是從一個人的“行為”來解讀，這是最具科學性和最有效的方法。
1．觸摸
在談話或者聚會中，當一個人想要改變氣氛或者從討厭的話題中解放出來時，通常會用手去摸自己的肩部，好像要拂去什麼髒東西似的。
如果一邊跟人談話，一邊撫摩自己的胳膊，那麼這個人一定非常喜歡自己，又擔心別人並不像她自己喜歡自己那樣喜歡她。
在交往中，胸部或腹部很少被碰觸到的。如果一個人無意識地將手放在自己的胸前，或者輕輕觸摸自己的腹部，那麼這個人一定感到很寂寞，需要得到關愛和撫摸。如果為了得到別人的信任而拍胸脯，則是在表達“我靠得住”的意思。
異性之間觸摸腰或膝蓋，是表示親熱，這個比較常見。同性之間在坐著交談的時候，也有可能會用手觸摸對方的腰部或膝蓋，這是希望獲得對方的信賴，與促膝談心的情緒類似。但如果胡亂撫摸對方的腰，則有同性戀傾向。
摸自己的腰，表示對自己信心十足，希望能獲得對方的信任。有的年輕人習慣於把手叉在腰間，這是表示固執、決不屈服。
觸摸自己的腳部，表示疲勞，希望能夠消除緊張。如果在單位裏當著別人的麵這樣做，則是想要取得上司或同事的認同，希望大家都能夠注意到他的工作。
2．塗鴉
在百無聊賴的時候，你是否會隨手在一張紙上亂寫亂畫？相會不隻是你，絕大多數人都會做出這樣的舉動。有時，人們在做這樣的事時，也大無意識的。而這種無意識的行為往往能反映一個人的內心世界。
喜歡畫三角形、四邊形、五邊形等幾何圖形的人，這種人的理解能力和邏輯思維能力多比較強。在絕大多數時候能夠保持頭腦清醒，思路清晰，有很好的判斷力和決斷力，具有精益求精和實事求是的態度，但缺乏耐性，容易急躁、發脾氣，有時愛鑽牛角尖。
喜歡畫圓形的人，平日裏他們顯得大大咧咧，實際上有著縝密而又切實可行的人生計劃。他們富有遠見卓識，喜歡按照事先的準備行事。他們多有很強的創造力和很豐富的想像力，屬於深藏不露的高人。無論是在生活還是工作中，他們都能夠在穩定中不斷提高。
喜歡畫多層折線的人，這種人大多分析能力比較強，而且思維敏捷，反應速度快。因為單式折線代表內心不安，所以喜歡畫單式折線的人在很多時候都處在一種相對緊張的狀態之中，情緒不穩定，時好時壞，讓人難以捉摸。
喜歡畫連續性環形圖案的人，這種人大多秉性善良，善解人意，能夠將心比心，站在別人的立場上為別人著想。他們在大多數情況下都對生活充滿了信心，而且適應能力很強，無論什麼樣的環境都能很快地融入其中。他們對現狀感到滿足，性情平和，是個典型的隨遇而安的人。
喜歡在小格子中畫上交錯混亂線條的人，說明此人情緒低落，心理壓力很重。眼前的困難使他們無法靜下心來，所以也無法畫出和諧的線條。但他們一般不會產生悲觀厭世的想法。而是對人生抱有很大的希望，他們有恒心有毅力，做什麼事情都有一股不達目的誓不罷休的勁頭。
喜歡畫波浪形曲線的人，大多個性隨和，而且富於彈性，適應能力很強。善於自我安慰，遇事願意住好的方麵想。
喜歡畫不規則曲線和圓形圖形的人，心胸多比較開闊，心態也比較平和，對環境的適應能力很強，但有點玩世不恭。
喜歡畫不定型但棱角分明圖形的人，這種人往往性格上很在棱角，個性十足。他們競爭意識比較強，總是希望自己能夠勝人一籌。而事實上，他們也在不斷地為此而努力，並且可以做出巨大的付出和犧牲。
喜歡畫尖角的圖案或紊亂的平行線的人，表明他的內心總是被憤怒和沮喪充斥著。
喜歡在格子中間畫人像的人，這種人往往性格倔強，言行極端，形象鮮明。雖然朋友很多，但敵人也不少，容易糾纏在是非和爭鬥之中。
喜歡寫字句的人，多是知識分子，想像力比較豐富，但常生活在想像當中，有點不切合實際。
喜歡畫眼睛的人，其性格中猜疑的成分占了很大的比例。這一類型的人有比較濃厚的懷舊心理。
喜歡塗寫對稱圖形的人，做事多比較小心謹慎，而且遵循一定的計劃和規則。
喜歡畫密密麻麻短線的人，小小短短的線，尤其是周圍有一大片空白，這些線不是相互平行，就是成直角排列。喜歡順手畫這些東西的人多是性格比較內向的。他們對這個紛繁複雜的社會和自己所處的環境充滿了恐懼感，總是想方設法地逃避。他們可能也很聰明和智慧，但通常不會有什麼好的想法和創意，因為他們總是被一些無形的東西局限了正常的思維和思考，從而使得自己無法進行突破和超越。至於那些使他們受到局限的東西很大程度上完全是他們強加到自己身上的。