多餘的就是負擔
生命中總會有些難以承受的重量，必要時，請扔掉多餘的負擔。輕身上路，你才會走得更遠。
在我們漫長的人生路上，總要經曆一些坎坷、挫折甚至傷痛，所有的這些經曆都是我們成長中的一部分。人生就是一個過程，無論快樂還是憂傷，無論希望還是絕望，都會讓我們在成長的過程中得到一些啟示和收獲，重要的是你要清楚：明天，當太陽升起時，你還要不斷地向前行進，而前麵還會有更多的荊棘和更好的未來，你隻有放下過去的榮耀和傷痛，輕身上路，才會看到更美好的景色。
利奧·羅斯頓是美國最胖的好萊塢影星，他腰圍6.2英尺，體重385磅。
1936年在英國演出時，因心肌衰竭被送進湯普森急救中心。搶救人員用了最好的藥，動用了最先進的設備，仍沒挽回他的生命。
臨終前，羅斯頓曾絕望地喃喃自語：你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心髒！
對於健康的生命而言，任何多餘的東西都是負擔；與其為了多餘的東西給自己心理增加負擔，不如擯除一切，懷著一顆輕鬆的心活著。
人生是由一個個的驛站所組成的，每經過一個驛站，我們都會獲得一些收獲。但如果把這些東西全部收集起來，念念不忘，就會無法把握和選擇眼前的生活。每經過一段人生，我們就要檢查一下自己的收獲，帶上那些有益的繼續向前，其餘的全部扔掉，不要舍不得放棄，這樣你才會向前走得更遠，收獲得更多。
別用忙碌填滿生活
英國作家高爾斯華綏說：“我們不能控製生活，但得與之爭取。”在忙碌的生活中，我們應該偶爾停下紛亂的腳步，享受一下生活帶給我們的驚喜。
在人生的道路上，跋涉是絕對重要的，休息也是絕對重要的。要充分享受生活，就一定要學會放慢自己的腳步。當你停止忙碌的奔波時，你會發現生命中未被發掘的美；當你為了生活疲於奔命時，你永遠感受不到生活的美麗。不懂得休息的人，品嚐到的滋味隻有苦澀和沉重。從另一個角度來說，休息不是駐足不前，而是為重新上路積蓄能量，是為了走得更遠。
一個過路的人大起膽子去問一個賣鬼的外鄉人：“你的鬼，一隻賣多少錢？”
外鄉人說：“一隻要二百兩黃金！”
“你這是搞什麼鬼？要這麼貴！”
外鄉人說：“我這鬼很稀有的。它是隻巧鬼，很會工作，一天的工作量抵得上一百人。你買回去隻要很短的時間，不但可以賺回二百兩黃金，還可以成為富翁呀！”
過路人感到疑惑：“這隻鬼既然那麼好，為什麼你不自己使用呢？”
外鄉人說：“不瞞您說，這鬼萬般皆好，唯一的缺點是，隻要一開始工作，就永遠不會停止。因為鬼不像人，是不需要睡覺休息的。所以您要24小時，從早到晚把所有的事吩咐好，不可以讓它有空閑，隻要一有空閑，它就會完全按照自己的意思工作。我自己家裏的活兒有限，不敢使這隻鬼，才想把它賣給更需要的人！”
過路人心想自己的田地廣大，家裏有忙不完的事，就說：“這哪裏是缺點，實在是最大的優點呀！”
於是花二百兩黃金把鬼買回家，成了鬼的主人。主人叫鬼種田，沒想到一大片地，兩天就種完了。主人叫鬼蓋房子，沒想到三天房子就蓋好了。主人叫鬼做木工裝潢，沒想到半天房子就裝潢好了。整地、搬運、挑擔、舂磨、炊煮、紡織，不論做什麼，鬼都會做，而且很快就做好了。
短短一年，鬼主人就成了大富翁。
但是，主人和鬼變得一樣忙碌，鬼是做個不停，主人是想個不停。他勞心費神地苦思下一個指令，每當他想到一項困難的工作，例如在一個核桃核裏刻十艘小舟，或在象牙球裏刻九個象牙球，他都會歡喜不已，以為鬼要很久才會做好。沒想到，不論多麼困難的事，鬼總是很快就做好了。