課前提示：
“我們是光著這個身子來到這個世界上，也將光著身子離開這個世界的。”生，沒有帶一點東西到這個世界上；死，我們的裹屍布也沒有裝錢的口袋。人生苦短，權勢名利過眼雲煙，平平安安就是福。
1.不應為名利所累
人生百年，轉眼即逝，人生如此短暫，生命中就不應該自釀苦酒，權勢名利，過往浮雲。平安是福，在人生的追求中，對名譽和權力的追求應該注意節製，學會以淡泊之心看待權力地位，我們就不會被權勢名利所累。
在人生的道路上，每個人都在不斷地累積一些東西，它們包括名譽、地位、財富、健康、知識、事業等，積累這些東西的同時也產生了煩惱、鬱悶、挫折、沮喪等負麵情緒。這些負麵情緒壓得人喘不過氣來，使人們失去了原本應該享受的樂趣，徒增許多無謂的煩惱。其實人生沒有什麼東西值得大驚小怪，更沒有什麼值得斤斤計較。如何讓自己快樂，最好的辦法就是自己去爭取，把工作做得更好，讓生活充滿希望，在人格上、在知識上、在實力上使自己加倍成長，讓自己變得更加強大，這時相信許多問題就會迎刃而解了。
自古以來，中國許多家庭教育孩子的目的就是把孩子培養成“才”，希望孩子長大後有出息，在社會上做一個成功的人。往往，父母為了實現自己沒有實現的理想，把他們未完成的夢想強加給自己的後代。出於這種目的，不少年輕的中國父母“特別關心”孩子的學業成績，對孩子隻有一個要求，那就是必須成績拔尖，最少也要在同班同級裏麵高人一等。父母把學校看成了社會的縮影，這樣做的結果就是父母親往往忽視了孩子的天分，限製孩子的創造力，他們為了培養“人才”最終反而扼殺了天才。孩子走上了父母設定的路，終於等到自己長大成人，學業有成了，重複著權錢的生活，他們苦於拚命卻依舊滿足不了父母的願望。現實的殘酷和父母的期望使得很多大學畢業生心煩苦惱，不敢回家，更無顏麵對父母家人，特別是難以麵對那些對孩子期望特別高的農村父母親。在社會生存艱難，尤其是背井離鄉在外求學的他們，畢業後麵對社會中高壓競爭，這些孩子們隻能在大城市中漂泊，他們能夠給予家中父母的，隻是徒有虛名的好名聲。心累，已經成為現在城市創業青年的心理通病，因為無法滿足父母的期望是他們永遠不可逃避的痛。權勢名利是過眼雲煙，平平安安才是福，天下父母心，最痛的恐怕就是孩子不成才吧。相信父母理解了自己的孩子，讓他們踏踏實實地走上自己的人生之路，不為權勢名利所累，一家人的幸福就會比期望來得更早。
每天都活在殘酷的現實社會中，天天都在為權勢名利奔波勞累，我們都在跟成功的人士作比較，促使我們更加努力地付出健康平安的代價去追求虛幻的權勢名利，沒有了親情、愛情、友情，活在爾虞我詐之中，壓力和心累就可想而知了。
人生在世，功名利祿隻是一些身外之物，生不能帶來，死不能帶走，當你達到你心中的初步目標時，你會發現，其實能滿足一個人的心理需求可以很容易，但是在現實生活中，名譽和地位常常被作為衡量一個人成功與否的標準，所以追逐權勢名利成為我們生活的重心，使我們不再珍惜人生，貪圖權勢、名利，為了爭名奪利不擇手段害人害己，弄得自己身心憔悴，有的甚至身敗名裂。
焦耳，這個中學物理課上就熟悉的名詞，也是一個偉大的人的名字。人們為了紀念他所作的貢獻，將物理學中“功”的單位命名為“焦耳”。從1843年起，焦耳提出“機械能和熱能相互轉化，熱隻是一種形式”的新觀點，打破了沿襲多年的熱質說，促進了科學的進步。他前後用了近40年的時間來測定熱功當量，最後得到了熱功當量值。
事實上，與焦耳同時代的邁爾是第一個發表能量轉化和守恒定律的科學家。1848年，當邁爾等人不斷地證明能量轉化和守恒定律的正確性，終於使得這一定律被人們承認的時候，名利欲望的膨脹驅使焦耳向邁爾發起了攻擊。焦耳發表文章批評說，邁爾對於熱功當量的計算是沒有完成的，邁爾隻是預見了在熱和功之間存在著一定的數值比例關係，但沒有證明這一關係，首先證明這一關係的應該是焦耳。隨著焦耳發起的這場爭論的擴大化，一些不明真相的人也一哄而上，紛紛對邁爾進行了不負責任的錯誤指責。邁爾終於承受不住這一爭論和批評給自己帶來的壓力，特別是焦耳以自己測定熱功當量的精確性來否定邁爾的科學發現權，使得邁爾陷入有口難辯的痛苦境地。這時，邁爾的兩個孩子也先後因故夭折，內外交困中的邁爾先是跳樓自殺未遂，後來得了精神病。