西班牙漁夫聽完,很不解的說:我現在不就這樣生活的嗎?
我們追求人生的終極,是獲取人生的幸福,如果你現在就已經感到幸福了,那還要去奢求什麼呢?不去做那些無謂的假設,也不去奢求那些不切實際的妄想。常常的心存感激,快樂的活著,你的心中才會充溢了幸福。所以幸福並不是你要獲得很多,幸福是要你擁有健康平和的心態,懂得知足。
學會放鬆,別讓自己活得太累
走自己的路,做自己的事,沒必要看人家臉色過活,更無需抱怨生活。放鬆心態,別讓自己活得太累。
“生活真是太累了!”常聽一些人喊出這樣一句話。其實,生活本身並不累,它隻是按照自然規律、它本身的規律在運轉。說生活太累的人是他本人活得太累了。
是啊,生活的涵蓋量太大了。生活在這個世界上,你要為衣、食、住、行去奔忙,要去應付各種各樣的事,要去與各種各樣的人相處。可誰又能保證你所接觸的事都是好事,你所遇到的人都是謙謙君子呢?所以,生活中必然要有這樣或那樣的事,有喜就會有悲,有幸運之神也會有不幸的降臨。接觸的人也是如此,有君子就有小人,有高尚之士就有卑鄙之徒。事物都是相對而生的,否則生活又怎麼能稱之為生活呢?隻有各種各樣的事、各種各樣的人糅合在一起,才能構成色彩斑斕的世界,也隻有這樣的生活才是有滋味的。
那麼,在生活中,麵對著各種各樣不合自己心意的事,與各種各樣不與自己性格相符的人相處,你會采取什麼樣的態度呢?是坦然、磊落、輕鬆地對待,還是謹小慎微,處處設防?要告訴大家的是,不要讓自己長期生活在緊張、壓抑之中,不要讓自己的琴弦繃得太緊,別活得那麼累。必要的時候,放鬆一下自己,輕鬆地活著。
生活畢竟是公平的,對誰都是一樣,沒有絕對的幸運兒,更沒有徹底的倒黴鬼,你有這樣的不幸,他還有那樣的煩心事;別人有那樣的好機會,你還會有這樣的好運氣。所以,千萬別把自己說得那麼悲慘,更不要把自己纏繞在自己織的網中,掙紮不出來。
感覺生活太累的人一般都是一些膽小怕事者。每說一句話都要考慮別人會怎麼看待自己,會不會因為這一句話而傷害某人;每做一件事都要瞻前顧後,生怕因為自己的舉動給自己帶來不好的影響。工作中,對領導、同事小心翼翼,生活中對朋友、鄰居萬分小心。其實,你的周圍有那麼多人,而每個人的脾氣都不一樣,你不可能做到使每個人都滿意。即使你樣樣謹小慎微,還是有人對你有成見。所以隻要不違背常情,不失自己的良心,那麼挺起胸膛來做人做事,效果恐怕會好一些。
感覺活得太累的人往往不能很好地調整自己,每遇不幸之事發生時,不能辯證、樂觀地去看待。而且容易對生活產生悲觀想法,似乎世界末日就要來臨了。夜裏不得安睡,總是疑心地球要爆炸了,說不定哪天自己就上西天了。這不是杞人憂天嗎?
如果長此以往,總是生活在心情沉重、感情壓抑之中,那將是非常可怕可悲的事。這將對身心產生極大的損害。
感覺生活太累的人,看不到生活中光明的一麵,更感覺不到生活的樂趣。因為他的時間統統用來盯住自己周圍狹小的一點空間,而無暇顧及他事。而且,他的生活是非常被動的,因為他不願主動去做什麼,生怕做錯什麼事,得罪了什麼人。這樣的生活怎會是幸福的,怎會是快樂的?這樣的生活隻能是沉重的。
活得累的人很少有幽默感,更不會去放鬆一下自己,唯恐別人以為自己對生活不嚴肅。活得累的人就像身上穿著一件厚重的鎧甲:既不能活動自如,又不願脫去它。活得累的人就像永遠戴著一副麵具,這副麵容在人前謹小慎微,在人後愁眉苦臉。這種累人的、讓人喘不過氣來的生活,既然使人如此痛苦,既然生命對我們來說又是那麼寶貴、那麼短暫,我們何不換一種活法,活得輕鬆、幽默一點,努力去感受生活中的陽光,把陰影拋在後頭。即使生活給人壓力很重,也要抽出一點時間來放鬆一下自己,那樣會對你的人生更有益處。
林肯的書桌角上總有一本詼諧的書放在那裏,每當他抑鬱煩悶的時候,便翻開來讀幾頁,不但可以解除煩悶,而且還能使疲倦消除。樂觀地對待生活,將使你充滿自信。美國富翁柯克在51歲那年,把財產全部用完了,他隻得又去經營、去賺錢。沒多久,他果然又賺了許多錢。他的朋友因此很奇怪,問他道:“你的運氣為什麼總是這樣好呢?”柯克回答說:“這不是我的幸運,而是我的秘訣。”朋友急切地說:“你的秘訣可以說出來讓大家聽聽嗎?”柯克笑了:“當然可以,其實也是人人可以做到的事情:我是一個快樂主義者,無論對於什麼事情,我從來不抱悲觀態度。就是人們對我譏笑、惱怒,我也從不變更我的主意。並且,我還努力讓別人快樂。我相信,一個人如果常向著光明和快樂的一麵看,一定可以獲得成功的。”