藥
資料表明，我國目前已逐漸步入老齡化社會。而且，隨著生活水平的穩步提高，在不久的將來，中國社會的老齡化趨勢，會愈加明顯。
對於中老年人來說，長壽固然是必不可少的一種追求，但長壽而不健康的狀況，相信不會令中老年人滿意。有的人雖然年齡很大，但一直是疾病纏身，甚至喪失了生活自理能力，這樣的長壽恐怕並非人類追求的理想。
由此而提出了一個概念，即生活品質。生活品質是指，人不僅要長壽，更要無病無痛，生活愉快，也就是生活的品質要高。這才是人們追求的理想境界。
由於高齡人口的日益增多，如何才能使中老年人的生活品質得到保證，是擺在當前醫學界麵前的一個重大課題。
中老年人的生理、心理特點
１.各個髒腑器官的功能，都有下降
就生理功能而言，中老年人的各種生理功能，都有程度不同的衰退，這一點也不難理解，生命原本就是一個由盛而衰的過程，各個器官都辛苦地工作了幾十年，難免會產生磨損和功能下降。
生理功能的變化，使中老年人患有的疾病，不同於年輕人，例如，骨質疏鬆就是老年人特有的疾病，類似的還有白內障等。
中老年人的各種生理功能，下降最為明顯的要數心肺功能，由於心肺功能關係到全身營養物質、氧氣的供應，所以，心肺功能的下降，會連帶影響其他器官的功能下降。此外，中老年人生理功能下降的器官還有：①視力下降；②反應能力下降；③思維能力在大部分中老年人中都有所下降，但也有例外，例如有的科學家即使在９０歲時，其思維仍然非常敏捷；④腎功能下降，由此而帶來夜尿增多，鈣質流失，並引起骨質疏鬆；⑤性功能下降。
中老年人生理功能的下降，使他們的生活品質大受影響：一方麵是易患的疾病種類增多；另一方麵，即使不生病，也有易疲勞、易困倦等表現。
２.心理方麵的變化更應重視
對中老年人生活品質影響更大的，是他們在心理上的一些變化。同時，心理變化與生理變化之間，又有相互影響。舉例來說，心情不好，可以加速衰老的過程；而生理功能的下降，又可使心情變得更加糟糕。
現代的社會，優勝劣汰的競爭更加激烈，到了一定的年齡，自然就會從工作崗位上退下來，退休之後，如何應對漫長的未來生活，令許多老年朋友十分困擾，有些人因此而產生抑鬱症。
中老年人還要為子女操心，子女工作的好壞、是否追求上進、婚姻狀況等等，都令中老年人憂心忡忡，並由此導致失眠、焦慮等症狀。
還有些中老年人，不滿足於退休後的無所事事，而去兼職或是自己做生意，但由於體力、精力的不支，很多人的生意以失敗告終，這又導致他們心理上的更大痛苦，有人甚至因此而輕生。
總之，無數的研究和事實都證明，中老年人的心理變化，對他們的健康有著更大的影響，這是每個中老年人都需要注意到的。
３.中老年人應重視健康保護，提高自身修養
中老年人要想使生活品質提高，首先要正視自己身心上的自然變化；同時，應高度重視自己的健康問題，並提升自己的思想修養和境界，這樣，才有可能生活得健康、愉快。
正視自己身心上的變化，就要對自己的生理功能下降、心理上的一些變化，有一個較為清醒的認識，不去做自己力不能及的事情。如果年已花甲，還非要去登山，甚至要去攀登珠峰，那無異於自殺行為。心理上的變化有時自己並不了解，這時，應通過別人對自己的一些看法，進行自我認識，例如，子女見您天天待在家中愁眉苦臉，建議您出去走走，這時，您就應了解到，自己的心理是否有了一些鬱悶。
提高自身的思想修養，實質上也就是自我心理調節的過程。一下子從工作崗位上退下來，必然會有無所適從的感覺，這時可以去有意識地培養一些業餘愛好，如養花、養魚等。
另外，應不斷地提醒自己，衰老是人生的必然過程，不需要為此而過分憂傷；對於家庭中的瑣事，也無需操心過度；子女的事情，也應由他們自己去煩惱。總之，對一些事情，要看得開。達到了以上目標，可以說是中老年保健的基本要求。此時，還必須要對自己的健康，予以足夠的重視。現在大多數人都能夠做到重視自身健康的要求，但也有一些中老年人，不顧自己的年齡大、生理功能下降的特點，去做一些損害健康的事情，如打通宵麻將、過量飲酒等，這些都會促進衰老，並易誘發很多疾病。
所以說，中老年人要想獲得良好的生活品質，就應在正視自身情況的基礎上，對健康予以高度重視。事實上，既能長壽，又能健康地生活，不僅是為了自己，也是為了家庭和社會。試想，如果不能健康的生活，長年病不離身，將會給家庭和社會帶來多麼沉重的負擔！
珍珠粉是中老年人養生保健的最佳中藥之一
重視健康問題，必然要涉及保健品，現在的保健品市場十分火爆，形形色色的保健藥、保健食品層出不窮。毋庸置疑，各種合格的保健品都有其一定的療效。但對於中老年人來說，最好的保健藥，是針對他們生理特點的、對中老年易患疾病有防治作用的保健品，珍珠粉無疑是他們的最佳選擇之一。之所以能夠這樣肯定，是基於以下幾點原因。
·珍珠粉具有抗衰老作用，這一點在本書前麵的章節中已有詳盡介紹。
·現代醫學機構對珍珠的研究非常深入，從臨床和動物實驗兩方麵，證實了其療效的可靠性，這一點是其他保健品難以比擬的。
·珍珠屬純天然產品，不會給生理狀況本已下降的中老年人，帶來不良反應。
·珍珠粉對中老年容易得的疾病有卓越的療效，這一點將在以下的內容中，有詳細介紹。