如果你和我一樣,;對周遭情感的疏離業已熟視無睹;對曾經堅守的理想已近望塵莫及。那就請你駐足於美好的音樂世界裏稍微歇息,因為這裏為你柔化為你將最終,將你在現實中脆弱的心靈徹底粉碎之後,再將它修補得完美無缺……
歌聲可以為我們構造舒適愉悅的氛圍,它能夠容納一切掙紮與不言自明的苦澀,也能表達你薄如蟬翼的憂傷。因此你不必對周而複始的生活誠惶誠恐,也不必暗傷自己失去的夢想,更沒有必要因麵對現實生活而丟失純淨的心靈,它們都可以在歌聲裏找到。
快樂,不停息的旋律
我們每個人都想做一個快樂的人。而生活中經常會有很多的不愉快,使許多人無論如何也快樂不起來。然而,快樂隻是生活的一種習慣,養成了快樂的習慣,我們就能與快樂常伴,快樂的生活也就充滿陽光。
跟隨著社會的快節奏生活,人們都顯得異常忙碌,行色匆匆,朝九晚五,甚至時常加班,體力透支,結果經常把是自己弄得疲憊不堪。
在匆忙中,人就無法思考。這種忙碌的生活究竟是不是我們想要的?換一種生活方式,是不是就會打亂一切秩序?我們需要的明天能否在這樣的生活中實現?我們真的沒有時間、也沒有精力去享受一下快樂生活嗎?你是否能夠找到理由讓自己的臉上掛上微笑?如果生活不能快樂,那麼就不是你想要的生活,生活也不必定如此。
與人擁有的財富相比,快樂尤為何重要。生活中,我們常常抱怨沒有快樂,也找不到快樂。其實,我們每個人都擁有快樂,它就藏在我們身邊。我們往往會等待被給予快樂,但是其實人的本身就擁有它。
很多人都對快樂,進行過研究,最著名的一條應該是林肯說的,“你想要多快樂,就可以多快樂。”快樂既不需要苛刻的條件,也不需要雄厚的資本,它的實現隻需要一種意識、一種心願!如果你想要很多錢,或者一場驚心動魄的愛情,這些願望的實現會是困難重重,因為暴富的機遇和條件實在難求,而愛情也得有個具體的對象。然而,想要快樂就簡單多了,春暖花開看見燕子樂一樂,數九寒冬看見雪花飄飛也笑一笑。
傍晚時分,傑克乘坐在老式火車的臥車中,大約有6個男士正擠在洗漱間裏刮胡子。一夜的疲困過後,隔日清晨通常會有不少人在這個狹窄的地方做一番洗漱。人處於半醒的狀態的時候,多半神情漠然,而且也不會進行交談。
在如此平靜的氛圍中,突然有一個麵帶微笑的男人走了過來,他愉快地向大家道早安,但卻沒有人理會他的招呼,有的人隻是在嘴巴上應付了一下。隨後,當他準備開始刮胡子時,竟然自若地哼起歌來,看起來顯得非常快樂。這個人異於其他人的舉止令傑克感到極度不悅。於是傑克冷冷地、帶著諷刺的口吻對這個男人問道:“喂!你怎麼會如此得意呢,發生了什麼事?”
男人回答道:“是的,你說得沒錯。正像你所說的,我是很得意,我真的覺得很快樂。”在對傑克的話肯定後,他又補充說道:“使自己覺得心情愉快,已經成為了我的一個習慣。”
多好的習慣啊,使自己覺得心情愉快。相信,在洗漱間內所有的人,包括傑克,都已經把“使自己覺得心情愉快,已經成為了我的一個習慣”這句富含深刻意義的話牢牢地記在心中。我們常常覺得不快樂,是因為我們很少想到我們已經擁有的,而總是集中全部精力想著我們沒有的。輕視乃至忽視自己所擁有的,抱怨自己所沒有的,一個人在什麼都發現不了的情況下,又怎麼快樂呢?。
有些東西是在我們的人生中無法得到的,如諾貝爾獎、奧斯卡獎。但是除去這些,生活中尋常的賞心樂事,如一聲讚美,一個輕吻,親友圍坐,一席盛宴,明月當空,落日紅光萬丈,這些簡單的快樂是我們可以享受的。不要因為得不到人生的巨獎而煩惱,要享受人生中可愛的小事。上述的簡單的快樂,以及類似多不勝數的小事,我們是都可以從生活中找到,並從它們那得到快樂享受的。
下麵是一些養成快樂的習慣的方法,你不妨試試看:
一、每天練習至少微笑三次。
二、對未來充滿信心和喜悅,不讓自己的觀念給事實蒙上一層悲觀或消極的色彩。
三、無論遇到什麼事情,要盡可能地做到冷靜和有理智,絕不輕易發火。
四、待人以寬,不要苛求別人,對他人的過失采取寬容的態度。
五、不要自尋煩惱,不要計較錯誤,錯誤也是成功之母。
六、對於自己無力改變的事實,根本不予理睬,完全拒之於頭腦之外。
七、培養幽默感,讓自己置於一個快樂環境。
八、心胸要寬廣,對煩惱的事要善於忘卻。