倒在地上也要站起來
麵對艱難困苦，麵對不斷失敗，采取什麼樣的態度，就具有什麼樣的心態。迎難而上，這是積極心態；知難而退，這是消極心態。
成功與失敗，其實就在一念之間。即使被打倒了，你也必須馬上站起來，因為你惟一的出路隻有站起來，而不是繼續躺著。
“勝人者力，自勝者強”，意思是戰勝困難是比較容易的，要戰勝自己就比較困難了。隻有戰勝自己的人，才是生活的強者。
有一所位於偏遠地區的小學校，由於資金不足，每到冬季都要利用老式的燒煤鍋爐取暖。有個小男孩每天都提早來到學校，把鍋爐打開，好讓老師同學們一進教室就能享受到暖氣。
但有一天，老師和同學們到達學校時，發現火苗從教室裏竄出來。老師和同學馬上明白發生了什麼事，他們不顧一切地衝進教室，把小男孩救出來。但他的下半身已嚴重灼傷，完全失去知覺，隻剩一口氣了。
送到醫院急救後，小男孩稍微恢複了知覺……
他躺在病床上迷迷糊糊地聽到醫生對媽媽說：“這孩子的下半身被火燒得太厲害了，活下去的機會實在太渺茫了。”
但這勇敢的小男孩不願這樣被死神帶走，下定決心要活下去。後來，出乎醫生的意料，他度過了最艱難的一關……
但危險期過後，他又聽到醫生跟媽媽竊竊私語：其實保住性命對這孩子來說不一定是好事，他的下半身遭到嚴重傷害，就算活下去，下半輩子也注定是個殘廢。
這時小男孩心中又暗暗發誓：我不要做個殘廢，我一定要站起來走路。但不幸的是他的下半身毫無行動能力。兩條細弱的腿垂在那裏，沒有任何知覺。
出院之後，他媽媽每天為他按摩雙腳，從不間斷，但仍沒有任何好轉的跡象。雖然如此，他要走路的決心不曾動搖過。
他不得不以輪椅代步。一天，天氣十分晴朗，他媽媽推著他到院子裏呼吸新鮮空氣，他望著燦爛陽光照耀的草地，心中突然湧出一個大膽的想法。待他媽媽走開後，他奮力將身體移開輪椅，然後拖著無力的雙腳在草地上爬行。
一步一步，他終於爬到籬笆牆邊；接著他費盡全身力氣，努力地扶著籬笆站了起來。抱著堅定的決心，他每天都扶著籬笆練習走路，籬笆牆邊因此出現了一條小路——路是人走出來的——他心中隻有一個目標：努力鍛煉雙腳。
憑借著鋼鐵般的意誌，以及每日持續的按摩，他終於站起來，可以走路了！
後來，他不但能走路上學，還能和同學們一起享受跑步的樂趣，到了大學時，他還被選入田徑隊。
一個被火燒傷下半身的孩子，原本逃不過死神的召喚，原本一輩子都無法走路，但憑著他堅強的意誌，他居然能夠跑步。
你我，都沒有遭遇到這樣的大不幸，即使遭遇了，憑著鋼鐵般的意誌，有什麼溝跨不過呢？
有這樣一個故事：
一位資深的小學女教師，參加了全市教職員工在職訓練。這個訓練主要是借一些表達方式鼓勵學生，讓學生增加信心，進而愛惜自己的生命。
訓練結束後，這位老師就將學到的理論運用到實踐中——在自己的班級進行試驗。
她要求學生在紙上寫下一些自己認為不能做到的事情。每個學生都乖乖地坐在位子上，絞盡腦汁在紙上寫著。
學生們不能做到的事情真是五花八門：“我無法將足球踢過第二條底線”，“我不會做三位數以上的除法”，“我沒辦法讓黛比喜歡我”，“我沒法做lO次引體向上”、“我發球無法超過球網”，“我不能隻吃一塊餅幹就停止”等等。
後來老師也坐下來，自己也極認真地在紙上填寫著。例如：“我無法讓約翰的母親來參加母子會”，“我無法不用體罰管教亞倫”等。
學生已經寫了好長時間了，大部分人都寫滿了一整張紙，甚至有人已經開始寫下一頁了。
她告訴學生，如果把一頁紙寫滿了，就可以將紙對折，交到前麵來。學生依次來到老師的桌子前，把紙張放進一個空鞋盒內。
當所有學生都把紙放進鞋盒以後，老師也把自己的紙放進去，然後把盒子蓋上，拿起這隻鞋盒，自己首先走出教室，並且讓同學們也跟著出來，沿著走廊向前走……
當走到守衛室門口時，老師停下來，走進守衛室，拿出鐵鏟、鐵鍬。然後帶著大家來到運動場的一個角落裏，動手挖了起來。
原來，她打算讓孩子們埋葬這些寫在紙上的“我不能……”。孩子們輪流挖了10分鍾，當地上的坑大約有1米深的時候，他們將盒子放在裏麵，馬上用泥土把盒子完全埋葬。
在這個“墓地”裏，埋葬著“我不能”先生，也就是31個十多歲的小孩“力不能勝”的事情。
這時老師開口了：“小朋友，現在手牽手，低頭默哀。”
學生們很快地牽手圍坐在墓地旁邊，形成一個圓圈，低著頭等待。老師念出一段“悼詞”：
各位朋友，今天很榮幸能邀請各位來參加“我不能”先生的葬禮。他在世的時候，不僅參與我們的生活，甚至比任何人對我們的影響都要深刻。他的名字，幾乎天天掛在我們嘴邊，出現在各種場合。
現在，希望“我不能”先生能平靜安息，並為他立下墓碑，並且刻上墓誌銘：死者已矣，來者可追，希望您的兄弟姊妹“我可以”、“我願意”能繼承您的事業，雖然他們不如您來得有名、有影響力。如果您地下有知，請幫助他們，讓他們對世界更有影響力。
願“我不能”先生安息，也希望他的死能鼓勵更多人站起來，向前邁進。
阿門！
聽完這段“悼詞”之後，孩子們神情都很嚴肅，這一特殊的葬禮深深印在他們的腦海中，他們永遠都不會忘記這一天的。
這個活動特別具有象征性，意義深遠。這個特別的正麵鼓勵將深刻在每個孩子的心靈上。
寫上“我不能”，埋葬它、聆聽悼詞，但事情還沒結束。這位老師帶領學生回到教室，大家一齊吃餅幹、爆米花、果汁，慶祝他們越過了“我不能”的心結。老師則用紙剪下墓碑形狀，上麵寫著“我不能”，中間加上“安息吧”，在底端寫上日期。
老師把這個紙墓碑掛在教室裏，當有學生說出“我不能……”時，老師隻要指一指這個象征死亡的標誌，孩子們便會想起“我不能”已經死了，進而積極地想出解決問題的方法。
你的老師可能沒有這樣教過你，但看了這個故事後，你再說“我不能……”時，腦海中也應該立刻浮現出那個葬禮的情景，和小朋友們一樣，你就會記起“我不能”已經死了。後來，這些學生在麵對困難的時候，每當想起“我不能”先生已經死去，便能鼓起勇氣，以積極的心態解決問題，後來這些孩子都成了優秀人物。這就是麵對困難的勇氣、克服困難的信心所產生的巨大作用。
傑克·坎菲爾是美國著名演說家。
一年秋天，他和妻子喬琪亞應邀到香港，在一項研討自我肯定的會議上發表演說。由於首次造訪遠東地區，他們決定加長行程，到泰國一遊。
抵達曼穀後，他們決定先參觀市區內一些頗負盛名的廟宇，在翻譯人員和司機的陪同下，他們看遍了大大小小的廟宇，腦中充滿了金碧輝煌的印象。但不久之後，這些廟宇就從記憶中淡去，隻有一座叫金佛寺的廟宇，給傑克·坎菲爾留下無法磨滅的印象。
後來在一次課上，傑克·坎菲爾講述了金佛寺的故事。
金佛寺占地不大，麵積大約30平米。我們一進入廟內，眼前便赫然出現一座10尺多高、由黃金打造的實心佛像，重達2.5噸左右，價值約在1.96億美元。當我抬頭望著這尊慈祥中帶著莊嚴的黃金佛像時，心中不禁有種莫名的震撼。
當其他遊客忙著拍照，或是望著佛像嘖嘖稱奇時，我在旁邊的玻璃展示櫃中看到一片8寸厚、20寸寬的土塊，這讓我感到很奇怪，仔細一看旁邊的文字說明，才知道這片土塊的曆史。
1957年，由於泰國政府決定在曼穀市內興建高速公路，位於路段上的某座寺廟不得不遷移他處，寺內的土造佛像也必須遷移。但這座佛像體積龐大，重量驚人，所以在搬運過程中現出了裂縫，更糟的是，搬運時又下起滂沱大雨，寺內的老和尚為了不讓神聖的佛像受到更嚴重的損害，便決定先將佛像放回原地，然後用大型帆布覆蓋，以免被雨水侵襲。
那天傍晚，老和尚拿著手電筒，掀開帆布檢查，看看佛像有沒有被雨水淋濕，燈光照到裂縫處時，他發現那裏反射回一道奇怪的光芒。老和尚趨前仔細檢查，懷疑這層土塊下麵藏有別的東西。他回到廟中取來了鑿子和斧子，小心翼翼地敲打佛像表麵。當敲掉第一片土塊時，他驚異地發現金光閃閃的物體。老和尚加快了動作，費了好幾個小時的苦功，才讓這座純金打造的佛像重見天日。
根據曆史學家的說法，幾百年前，緬甸軍隊曾出兵攻打當時稱為暹羅的泰國，當時的暹羅和尚知道敵軍即將進攻，便在珍貴的黃金佛像表麵覆蓋泥土，以免寶物被緬甸軍隊掠走，據說這些和尚後來全被入侵者殺害，然而值得慶幸的是，這座價值連城的佛像被完整地保存下來，直到1957年才重見天日。
我們每個人都像那座泥佛像一樣，由於某種原因，表麵裹上一層厚厚的泥土，然而泥土裏卻是“金菩薩”或“金基督”、“金本質”，那才是真的自我。可是我們習慣了將內心中那個如黃金般純真的自我隱藏起來，現在我們該做的便是像那個老和尚一樣，拿起鑿子和斧子，敲掉層層防衛，重新展現純真的本質、真實的自我。
應該明白，一個人隻要有信念，就能創造出奇跡。
維吉爾說：“成功來自使我們成功的信念。隻要我們相信我們能成功，我們就會盡力使自己達到成功。”
建立信心，最好的方法是從心理上調整，可是也不要忽視生活習慣。比如“每天洗頭可以增強自信”，這是北京大學心理學係主任王壘教授的一項心理學研究成果。這項研究成果表明：洗頭頻率不僅影響頭發和形象的幹淨整潔，還與人的心理特征有緊密關係。
這一發現從心理學角度證明了天天洗頭有利於心理健康，可以幫助人們增強自信，走向成功，從而為中國健康教育協會倡導的“頭發天天清洗，把握成功瞬間”的活動提供了新的視點和理論依據。
北京大學的這項心理研究選了幾百名不同性別、年齡、職業和背景的對象，對他們進行了心理特征的研究和洗發習慣的調查，再根據收集到的數據進行分析。結果發現，洗發頻率高的人在很多心理特征上都強於洗發頻率低的人。他們對自己頭發發質的評價更高，也更容易看到自身的優點，並且更自尊和自信。與同齡人相比，洗發頻率高的人在職位、收入、影響力、受歡迎程度等方麵更高，人生目標更為明確，所以成功率也更高。
輕快地接受必然的事
曆史上，蘇格拉底的死幾乎和耶穌的死一樣有名。
當時一些雅典人，對赤腳的蘇格拉底又嫉妒又羨慕，於是給他找出一些莫須有的罪名，對他進行審問，最後蘇格拉底竟被處以死刑。
當獄卒把毒酒交給蘇格拉底時，對他說：“對必然的事，姑且輕快地去接受。”蘇格拉底確實做到了這一點。
“對必然的事，姑且輕快地接受”，這句話雖然是在公元前399年說的，但在今天這個充滿憂慮的世界裏，似乎比以往更需要這句話。
一個人的命運是由自我意識決定的，“自我意識”的含義包括了潛意識。因為積極的誘導自信的主動意念要經常進行，長期堅持，這就意味著積極的自我意念能自動進入潛意識，影響意識，隻有潛意識改變了，才會形成習慣。潛意識就是已經形成的一種習慣，不用有意控製的心理活動。
的確，那些思想豐富的哲學家們也都這麼說。“我是誰，我從哪裏來，又要到哪裏去”，這些問題從古希臘開始，人們就開始問自己，然而到現在都沒有得出令人滿意的答案。
然而，即便如此，人類從來沒有停止過對自我的追尋。
正因為如此，人常常迷失在自我當中，很容易受到周圍信息的暗示，並把他人的言行作為自己行動的參照，從眾心理便是典型的證明。
其實，人在生活中無時無刻不受到他人的影響和暗示。比如，在公共汽車上，你會發現這樣一種現象：一個人張大嘴打了個哈欠，他周圍的幾個人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因為他們受暗示性不強。