（3）能說普通話，會兩國以上外語更佳。能夠控製說話的語音、語調和語速，保持聲音悅耳。
（4）每年至少要閱讀3本～5本人文類的書籍。
（5）養成每天補水的習慣，每天飲用8杯～10杯水。
（6）能夠準確地記住家人的生日等紀念日，能與家人一起分擔困難。
（7）每月至少做2次～5次美容，每次至少花兩小時。
（8）每周堅持體育運動。
（9）每天堅持做壓腿、彎腰等肢體運動，保持身體的柔軟度和身材的苗條。
（10）每個季節選擇一項高雅的藝術活動。如觀看畫展等藝術展出、參觀博物館等。
（11）懂得基本的禮儀常識。得到別人幫助時習慣表達謝意，打擾和影響他人時，習慣表達歉意。
（12）善待友情，最好能擁有十個以上每月主動聯係或交往的親密朋友。
（13）至少有一項有益的業餘愛好。
（14）每年安排一次異地休假。
（15）善良並富有愛心，善待和理解他人，保持平和心境。每周有意識地做1件～2件對他人有幫助的事。
（16）學習健康有益的生活方式。每年平均改變生活方式5%～10%，從生活的各個方麵做起。
修養程度的高低不但對女性的成功具有很大的影響，而且是衡量整個社會文明修養程度的一個重要的標準。所以，女性為了事業的成功和生活的幸福，就要努力提升自己的修養。
知性，讓女人獨具韻味
楊瀾在參加主持人競選的時候，
曾經說過：“我不是很漂亮，但我有氣質。
知性的女人是一麵鏡子，既照亮自己又照亮別人，同時也照亮了自己的成功之路。
女人的知性首先要建立在知理的基礎上。知性的女人懂得克製自己，這與她的理性有關，她懂得哪些是有所取或有所棄的。知性的女人是纏綿的，她有水一般的柔情，能讓人感覺到女人的本味特征。知理、知性構成了女人本身一道亮麗的風景。
知性的女人像隻萬花筒，不斷地向人們展示著她多姿多彩的生活，她的性格也相當多元化，讓人感覺漂浮不定。她是溫良和恭順的，但有時也會發脾氣；她柔弱時讓人有愛憐之心，一旦堅強起來，又讓人敬佩不已。她也是性情中人，天真浪漫、敏感多情，而且這樣的性格並不會隨著年齡的增長而有所改變。這便是知性女人的表現。
知性的女人有內涵，有自己的主張，更有靈性。她可以無視歲月對容貌的侵蝕，她可以與魔鬼身材相差甚遠，但她懂得用智慧的頭腦把自己打扮得精致有味。
知性的女人說話穩重，談吐不俗，被別人稱為女中“豪傑”。她在舉手投足和一顰一笑中，都能讓人體味到知性的一麵。
知性是一種境界，是女性綜合素質的自然顯現。知性的女人心中都有一把尺子，時刻丈量著別人，也同時丈量著自己，並與外部環境保持一種恰到好處的平衡，她們在生活中不斷地調整自己。
隨著社會的發展，女人擁有的機會越來越多，隻要善於把握機會，女人也同樣可以撐起一片自己的天空。
寬容，是一種生活的技巧
紫羅蘭會把香氣留在踩扁了它的腳上，
這是一種智慧，是一種修養，更是一種精神。
“海納百川，有容乃大”。女人學會了寬容才能從“小女人”向成功女人邁進。
不懂寬容的女人即使再美貌，也會顯得很愚蠢。有一顆寬容的心，可以讓女人的心態變得健康，讓女人更加年輕，也能讓女人的愛情和事業更加成功。
寬容能讓女人擁有“一切”，它也是提升自己的一種修養。“退一步海闊天空”，世界上沒有什麼事情非要弄到兩敗俱傷不可，退一步不是讓你放棄你的人生原則，該堅持的原則就要去堅持，但是在人和人之間的相處中，對不傷害原則的小事不必事事爭高低、分主次。女人主動地退一步，對對方多一些寬容，這才是解決矛盾最好的方法。懂得寬容的女人，不會為一點小事就發脾氣，不會為一點矛盾就鬧情緒，更不會表現得斤斤計較。寬容的女人與世無爭、心態坦然，沒有瑣事的煩惱。
女人在與周圍人出現矛盾摩擦的時候，如果能冷靜下來，以寬容的心去對待，就會輕易“大事化小，小事化了”。做一個幸福的女人就應該懷著一顆寬容、豁達的心去麵對周圍的人和事。當你學會了寬容，就會發現生活很美，人與人之間充滿了關愛。