微軟研究院每年從中國高校至少接收實習生200人次，實習生以研究生居多，其中博士生占25%、碩士生占53%、本科生占22%。
一般情況下，進微軟實習都要經過嚴格的麵試。去微軟實習都要經過申請、推薦、麵試，在麵試中還要問一些專業問題，而像自己一樣由其他實習生推薦就會比較好，由其他實習生來做擔保。
微軟的環境還是比較寬鬆的，有一對一的指導老師，可以隨時和他們進行交流。在微軟，從有想法到付諸實踐可以學到很多東西，是一個自我學習的過程。公司沒有固定的上下班時間，比較自由，每周都有例會，可以和很多老師交流。
微軟的氛圍比較寬鬆、自由，你完成自己有興趣的事就可以了，而且實習生之間也會有很多討論，很多思想的碰撞。
在學習工作之餘，我們的生活是多姿多彩的，每年都會有燒烤晚會和新年晚會，同時有很多妙趣橫生的節目，比如說舉行桌上足球比賽。指導老師和實習生都可以參加，這樣增進感情。
據微軟亞洲研究院常務副院長洪小文介紹，“明日之星”隻是微軟培養人才計劃的一部分，全國30多所學校有微軟學生俱樂部，這些學生不完全是計算機專業的，隻要對計算機有興趣的學生都可以參加這個俱樂部的活動。微軟還有科研的實踐項目和微軟學者獎學金，也提供實習的機會。
從實習生到被錄用
大學生走出校園，邁進職場，個人角色麵臨著從學生到職業人的轉變，而在真正成為職業人之前或長或短總要經曆實習期的考驗。那麼如何順利度過實習期，讓自己得到上司和同事的認可並順利轉正，現在教你幾招。
一是讓自己變得更職業。上班第一天就遲到，串崗聊天，或趁老板不注意上網打遊戲等等，這些都是大學畢業生剛剛走上工作崗位時常犯的毛病。這些都是關於職業化的問題，用人單位最青睞職業化的人才，所以大學畢業生隻有培養良好的職業習慣和職業素質才能夠勝出。
大學畢業生必須培養自己的職業習慣，首先，要守時。其次，要忠誠。忠誠是指對組織的忠誠以及對自己職業的忠誠。第三，要尊重別人。在公司裏要尊重他人的生活方式和個人隱私。在人際交往中，一些敏感話題是不能涉及的，如個人隱私、同事之間的關係、薪資收入等。第四，要負責。一份工作剛做幾天就覺得“沒興趣”，或是嫌待遇不好，然後跳槽，這是很不負責任的行為。第五，還要培養積極的心態：學會稱讚他人。學會微笑。第六，要遵守規章製度。
大學生進入職場，要做好職業定位。做職業定位時，首先要考慮自己的性格特點，性格特點與職業特點不能衝突太大。另外很多人不願意從公司的基層做起，結果錯失了很多機會。
二是學會融入企業節奏。新到一個公司，嶄新的生活方式、陌生的社會環境、複雜的人際關係，都讓不少人感到不習慣。沒有耐心去思考一些細節上的問題。因此，難以適應、四處碰壁。在做人方麵，首先要揭掉自我標簽，低調做人。對上司先尊重後磨合、對同事多理解慎支持、對朋友善交際勤聯絡。
大學生畢業到了新單位難免會滿腔激情，急於得到同事的認可，但往往容易將事情看得簡單而理想化，隻想做專業性的能體現能力的工作，對一些普通瑣碎的小事卻不屑一顧，以至於碰了壁還莫名其妙。年輕大學生有激情是好的，露點鋒芒也無妨，但一定要做到言行一致，不要眼高手低、光說不幹。初來乍到的大學生從“學徒”幹起是正常的，多幹點雜活也累不著，剛到新單位就東挑西揀、爭名奪利，尤其對工資待遇斤斤計較是最愚蠢的，很可能得不償失。
“禍從口出”的古訓要牢記，職場新人，最好還是少說多幹。相反，在單位裏，努力工作，適當表現自己，最大限度地得到老板和同事的認可是必需的，在論功行賞時應展現一個新人的寬廣胸懷，贏得職場人緣。任何老板都討厭自己的下屬居功自傲，擅做主張，更沒有人能忍受自己的下屬對自己指手畫腳。
公司、部門都喜歡那些能在公司安安靜靜做實事的實習生。實習生長期呆在學校裏，他們對工作的認識過於理想化。經常碰到一些實習生，還沒有給公司做一天事情，就先問自己的待遇怎麼樣，如果待遇低還一臉的不高興。這些都不是企業想要的優秀人才。優秀不僅僅體現在你的專業水平好、專業技能強，更多的是說明你各個方麵都優秀，你隻有一個閃光點的話，公司也會拋棄你而選擇其他的人才。