我們茫然，不知老師為什麼聊天文方麵的話題。
他卻繼續說道：“在所有的恒星中，有一顆星叫天狼星，它距離我們地球１０光年；牛郎星和織女星，離我們長達27光年；而現在距離我們最遠的恒星在８萬光年之外。”
“我們所看到的天穹，都不是現在的模樣。而現在的天狼星，我們在１０年後才能看見，現在的牛郎織女星要在２７年後才看見。”
“同學們，人生就像天際的一顆恒星，我希望你們從現在開始，努力地發光，十年後，二十年後，我就能見到你們最亮麗的人生。”
從來沒有一種經曆能像這堂課讓人刻骨銘心。
人生就像天際的一顆恒星，我希望你們從現在開始，努力地發光，十年後，二十年後，我就能見到你們最亮麗的人生。把過去和現在分開
一次，一位記者朋友跟我約好，下午四點鍾在我辦公室見麵、談點事情。
到了約定的時間，她沒來。過了一刻鍾，她出現在我辦公室門口，神色慌張、滿頭大汗，連說對不起。我看出她有很深的自責。
談完預約的事情後，她告訴了我她遲到時的心情。
——本來是提前出門，叫了車，以為時間絕對足夠。沒想到路上堵車，開始還不著急，眼看要遲到了，急得不行，催司機，要他抄近路、超車，差點跟他吵起來。知道責任不在自己，但是心裏仍覺得如果遲到一分鍾天都要塌下來，甚至仿佛麵臨滅頂之災。
我真不知道是怎麼回事。她說。
我說：也許在你過去的經曆中，曾經因為一些小過錯受到過嚴厲的懲罰，這些經曆你沒有忘記，逐漸地積累起來，所以此時此刻的一件小錯，會把對那些往事的記憶帶動，使你感覺像是犯了大錯，要受到很嚴厲的懲罰一樣。
她若有所思，然後，一邊點頭一邊說：對，你說得對。
這就是最後一根稻草壓死一頭牛的道理——如果不停地、一根一根地往一頭牛身上放稻草，那最後，總有一根會把牛壓死。並不是最後一根稻草特別重，而是因為以前已經積累了很多的重量。
積累，也許是世界上最可怕的事情之一。
情緒與情感也是可以逐漸堆積的。有好多事情，比如高考失敗、失戀、下崗、人際衝突等等，如果孤立地看它們，每一件都不至於會導致一個人精神崩潰，更不會致使一個人選擇結束自己的生命。但是，如果這些事件與一個人過去所體驗過的痛苦疊加起來，後果就可能很嚴重了。
過去是虛妄的，過去的痛苦會加深我們此時此刻的痛苦，過去的幸福會遮擋我們感受現實的目光；將來更加虛妄，一個為將來活著的人可能會成為一個從來就沒有活過的人。隻有“當下”才是真實的，一個活在“當下”的人會客觀地看待發生在身邊的一切事件，不會把這些事件的後果——不管是好的還是壞的，任意地疊加、誇大或者縮小。
朋友請把眼睛睜大一點，清楚地看著現在，把過去和現在分開，把以前的“稻草”都扔掉，隻考慮和承受服前的那一根“稻草”——不就是遲到了一刻鍾嗎？不就是一場考試沒考好嗎？不就是失去了戀人或者失去了一個朋友嗎？不就是暫時沒有工作嗎？
告訴自己，我願意承擔所有這些事件帶給我的相應的痛苦和懲罰。但是，對那些與這些事情無關的、過分的、多餘的、不恰當的、不相稱的、不公平的痛苦和懲罰，大聲地說：這與我無關！
我——不——要！
我願意承擔所有這些事件帶給我的相應的痛苦和懲罰。但是，對那些與這些事情無關的、過分的、多餘的、不恰當的、不相稱的、不公平的痛苦和懲罰，大聲地說：這與我無關！世界上最開心的事
1．花開時節，有賞花的心情。
2．沒有預謀的閑聊空談，卻生出實際漂亮的事情來。如同野遊采摘到美味的山果。
3一部好片於，自己單獨看一次，和自己喜歡的人看一次。
4．在稠人廣眾之中或者車水馬龍的街頭，聽一首老歌，獨自回味自己的心事。
5．無論你是什麼年齡，你有一個忘年交，是那種在你覺得幼稚的時候，有一個比你大的忘年交；在你覺得自己老氣的時候，有一個比你小的忘年交。
6．循規蹈矩久了，脫離常規去做一件事情，得到意想不到的收獲。
7．在一件事情即將辦成的最後環節中，你被卡住了，碰巧遇到一個沒有交情的人幫了你，在道謝的時候才知道，無意中你曾經給過他恩惠。事情成了，而且善行結出的善果滋味片甜。
8．過了四十歲，你在走進醫院時還像第一天上幼兒園一樣找不到方向，被老病號和醫生一起嘲笑，真是一件特別快樂的事情。
9．收拾書架的時候，發現一張沒有支取的存單。數日不大，但人有遺忘的財富，無論是雪中送炭還是錦上添花，都表明你的生活其實很有餘地。
10.兩輛車追尾了，肇事者立刻下了車賠禮，受害者卻微笑著揮揮手，前麵綠燈剛好亮了。這個世界有人在主動承擔自己的過失，有人在大度地原諒，你正好做了旁觀者。
11．早上醒來記得夜裏的美夢。美夢不多且不丟失，實在很難得。
12．看到流星墜落或者曇花開放。短暫不停留的東西，卻給自己第下了永恒，隻因為它來的時候，你等候到了，或者巧遇到了。
13．醒來發現上班已經遲到，但突然記起是周末。
14．感覺自己寧靜得像山野水潭的時候。
看到流星墜落或者曇花開放。短暫不停留的東西，卻給自己第下了永恒，隻因為它來的時候，你等候到了，或者巧遇到了。生命不是一盒巧克力糖
你講個笑話給英國人聽，他會笑三次：你講的時候他笑一次——那是禮貌；你解釋那個笑話的時候他第二次笑——那也是禮貌；最後，他半夜三更醒來突然大笑起來，因為他終於懂了笑話的意思。你把同樣一個笑話講給德國人聽，他會笑兩次：你講的時候他笑一次——那是禮貌；你解釋那個笑話的時候他第二次笑——那也是禮貌。他不會笑第三次，因為他永遠弄不懂笑話的意思。你把同樣一個笑話講給美國人聽，他會笑一次——你一講他就笑了，因為他一聽就懂了。可是，你把笑話講給猶太人聽，他根本不笑。他會說：“那是老掉牙的笑話了，再說，你都講錯了。”
英國人拘謹，腦筋動得不快，卻肯下功夫去想問題。德國人死板，毫無情趣。美國人是腦袋比較靈活的人，也不懶。猶太人最聰明最世故，天生是背著曆史包袱的悲劇民族，容易學有所成。中國人頗像猶太人，謙恭有餘，激昂不足；苦中幽默，笑裏常見皺紋，該是國運使然。
唐詩有“不才明主棄，多病故人疏”一句，有人顛倒竄換一二字為聯，送給庸醫：“不明財主棄，多故病人疏。”大妙!這是黃苗子先生說的。世事往往叫人笑不出來。筆底妙語連珠的老舍，“文革”時期還是投湖自盡了。又淵博又有文采的沈從文一度給揪到天安門城樓上洗男女廁所。苗子先生說：“沈先生認認真真天天去打掃，像摩挲一件青銅器那樣摩挲每一個馬桶，將來有人寫‘天安門史’，應該補這一筆。”
“忍”功真是中國的國粹了：忍著哭，忍著笑，忍著所有逆來的橫禍。沈先生背著30萬字的《中國服裝史》初稿到鹹寧幹校，結果被扣下來，丟了。老人家居然有勇氣重新寫出一本來。《阿甘正傳》裏說：生命像一盒巧克力糖，你永遠不知道盒裏乾坤。不是每一個民族的生命都像一盒漂亮的巧克力糖。幸好沈從文會說：“中國的刺繡，美呀!漢代漆器紋樣，美呀……”
“忍”功真是中國的國粹了；忍著哭，忍著笑，忍著所有逆來的橫禍。