9．重複讀
德國哲學家狄慈根說：“重複是學習之母。”對有些難懂的書，他堅持一讀再讀，直到懂了記下為止。他說：我閱讀關於我所不懂的問題之書籍時，所用的方法，是先求得該問題的膚表的見解，再瀏覽許多章節，然後才從頭重新讀起，以求獲得精密的知識。
讀書能增長我們的知識，提高我們的內涵和修養。現代的人越來越忙，壓力越來越大，很少有人能靜下心來讀書，我們實在不應該把讀書這個好習慣丟掉。一個人若想改變自己的命運，不養成讀書的好習慣是不行的，即使再忙，我們也應該給自己一點時間，有選擇地讀一些好書。
最後，我們來談談用腦的問題。
學習需要用腦，有人擔心會把腦子累壞了，也常常為自己的腦子是否夠使而感到懷疑。其實，這個擔心是多餘的，大腦接受、儲存和綜合各種信息的潛能是極其巨大的。
據研究表明，人的大腦是由成百上千億個細胞組成的，具有極大的貯存量，可以在每秒鍾接受十來個信息。一個信息單位叫做比特，大約相當於一個單詞。人腦的容量有一百萬億個比特，這還是較為保守的估計。這一百萬億個比特，究竟有多大呢？它可以裝下全世界所有圖書館的藏書內容。何況人類還有潛意識，有許多難以用語言表達的微妙感覺和印象。實際上，普通一個人能夠表達出的信息量隻是巨大的冰山露出海麵的峰麵。現代科學研究表明，像愛因斯坦那樣偉大的科學家，隻用了自己大腦的三分之一的功能，而一般人則更少，絕大部分腦細胞仍處於“待業”狀態。而且人腦不同於機器，使用久了會有磨損，而是越用越好用，就像有人學外語，一旦掌握了一兩門外語，再學第三門和第四門就會容易許多。
“生命在於運動”，這是眾所周知的至理名言。然而現代科學研究的新發展認為“生命在於腦運動”，因為人的機體衰老首先是從大腦開始的。研究表明，每個人長到十歲以後，每十年大約有百分之十控製高級思維的神經細胞萎縮、死亡。信息的傳遞速度也隨年齡的增長而逐漸減慢。但這不要緊，如果堅持腦運動和腦營養的適應，則每天又都有新的細胞產生，而且新生的細胞比死亡的細胞還要多。
英國兩位神經生理學家科斯塞利斯和米勒曾指出，“人大腦緊張工作開始越早，持續的時間越長，腦細胞老化過程就會越慢”。
科學家還作過這樣的試驗，他們將73位平均年齡在81歲以上的老人分成三組；勤於思考組、思維遲鈍組、受人監視組。結果表明，勤於思考組的血壓、記憶力和壽命都達到最佳指標，3年後勤於思考組的老人都健在。而思維遲鈍組死亡12．5％，受人監視組死亡人數達37．5％。
日本科學家對200名20歲到70歲的人進行實驗觀察發現：長期從事腦力勞動的人，60歲時其思維能力仍很敏捷，而年方30就不願多動腦的人，其腦細胞功能在急劇下降。西方科學家對16世紀以後歐美出現的400名傑出人物進行壽命研究，這400人中壽命最長的是那些大量用腦的科學家和發明家，平均壽命79歲以上。如瓦特83歲，巴甫洛夫79歲，羅素98歲。英國劇作家、社會活動家蕭伯納享年94歲，晚年仍有劇作問世；偉大的發明家愛迪生堅持用腦到84歲，發明成果1100多項；法國的一位女鋼琴家104歲還能登台演奏；著名黑人作家杜波依斯87歲寫作《黑色的火焰》，轟動世界。中國的情況也是如此，如春秋戰國時期的幾位著名大思想家：孔丘73歲，荀況75歲，孟軻83歲，墨翟92歲。這在“人活七十古來稀”的古代都是很了不起的長壽者。我國著名學者馬寅初一生坎坷，由於勤於用腦活到90歲；我國現代氣象學的開創者竺可楨，上中學時身體虛弱，還患肺病，有人斷言他活不到20歲，但他一直堅持學習，不斷奮鬥，活到85歲，貢獻卓著。
綜上所述，我們沒有必要擔心自己的頭腦會被用壞。
人的一生是在不斷學習的一生，如果間斷了學習，就會在人生的道路上落伍。我們一定要有一種好學的心態和習慣，學習必備的知識，學習成功的經驗和失敗的教訓。一個人如果不想枉度一生，那就要學習一輩子。學習，永遠不要嫌晚。